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2012.07.25
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カテゴリ:家庭菜園
なめらかゴーヤではなくて、普通のイボイボゴーヤが出来ました。
ニガウリきゅうり.jpg 緑が濃くて体によさそう。
苦くないゴーヤのスムージーで健康家族
苦くないゴーヤのスムージーで健康家族

料理名:スムージー
作者:Ashly5050

■材料(1人分)
ゴーヤ / 1/4本
フローズンフルーツ メロン / 100グラム
水 / 100cc
カルピス / 大1

■レシピを考えた人のコメント
グリーンカーテンからゴーヤが採れました。
果物が余ったら、即凍らせましょう。
いつでもスムージーに使えます。

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復活トマト.jpg 弱った葉を刈り取ったら、トマトの色が良くなった。
フレッシュバジルのトーストでランチ
フレッシュバジルのトーストでランチ

料理名:トースト
作者:Ashly5050

■材料(1人分)
食パン / 一枚
とろけるチーズ / 一枚
トマト / 半分
フレッシュバジル / 適量
クレージーソルト / 好み

■レシピを考えた人のコメント
種から蒔いたバジルを使いました。
クレージーソルトはなくてもいいので、好みで。

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Last updated  2012.07.25 22:50:54
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Ashly5050@ Re[1]:レイ ブラッドベリ(10/16) yarnamさん >『華氏451度』も好きでした…
yarnam@ Re:レイ ブラッドベリ(10/16) 『華氏451度』も好きでした。
Ashly5050@ Re[1]:大阪 池田市 伏尾温泉にて(10/13) yarnamさん >おはようございます。 >伏…
yarnam@ Re:大阪 池田市 伏尾温泉にて(10/13) おはようございます。 伏尾温泉は未体験。…

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