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2013.04.28

エパプラスで魚不足を補う！

カテゴリ：アロマ・美容＆健康

成人、1日あたり1,000mg以上のEPAとDHAを
摂取することが理想らしいんですが
中々それだけの量を食べるのは難しそう!!

毎日の食生活で魚貝類が明らかに少ないので

今回、大豆ベースのシリアルバーを
モラタメさんで見かけ、思わずポチってみました。

ニッスイ（日本水産）のエパプラス
EPA＋DHA 大豆バー 6種10本セット

EPA・DHAは青魚に多く含まれる健康成分で
体内では、ほとんど作ることのできない大切な必須脂肪酸

エパプラスは1本あたりEPA・DHAを300mg補うことができます。

ニッスイといえば以前イマークを飲んでいたことがあります。

豆乳ベースのヨーグルト風味で飲みやすくはなっていますが

飲んだあと、魚のニオイが体内から上がってくるのが
ど～も苦手で続けられなかったんです(￣▽￣;)

けど、コチラは食べやすいシリアルバータイプ♪
しかも、どれもおやつ感覚のラインナップ

あんみつ味、梅味、栗味、かぼちゃ味、
抹茶あずき味、黒ごまきなこ味

大豆バー 6種

食感はしっとり＆モソモソしているので
ミルクやコーヒーといっしょに頂いて軽食代わりに

あんみつ味とか抹茶あずき味なんかは
小腹がすいた時のお茶うけにバッチリ

食べやすくて、おいしいから手軽に続けられそうです。

特に黒ごまきなこ♪香ばしくて歯ごたえもあって好きｶﾓ（ ´艸｀）

ご訪問ありがとうございます♪ステキな毎日を bye

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Last updated 2013.04.28 20:24:46

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