こんなモノいかがですか？

胸の下の筋肉のたるみ、おなか周りの肉、太もも周りの肉、食べてもそこまで太らなかったのに、30代になると太り始めた･･･そんな経験がある女性は多いのでは？

運動すればいいとか、腹筋をすればいいとか、確かにその通りなのですが、時間もなければ腰痛や体調の問題から運動が続けられない人もいるでしょう。

そういったタイプの人にオススメのダイエット器具をご紹介します。その名は『SIXPAD』！なんとあのクリスティアーノ・ロナウド選手のトレーニング理論から誕生し­た、今、世間で大ヒットしているEMSマシーンなのですよ。



EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは、電流を流して筋肉を鍛える運動法です。1960年代に開発され、現在では、筋肉トレーニングや一般の運動器具などで幅広く活用されています。

これって、肩こり用のマシーンで電気でピクピクと肩を動かしコリをほぐす、あの感じとほぼ同じなんですね。自分の意思ではなく、電気で強制的に筋肉を動かすのです。

以前はおなか周りをぐるりと回してベルトで止めるタイプのEMSマシーンが流行しました。効果はかなり高いと評判でしたが、1台で20万円などかなりの高額なものが多く、また痛みを伴うこともあったそうです。

ところが、ピリピリとした痛みがないタイプを生み出したのがこの『SIXPAD』。痛いと続かないので、こういったメリットは効果が期待できますね！



しかも非常に薄い素材でできているので持ち運びも便利です。服の下につけていても特に違和感なく、動かしている間でも家事をしつつ行うことも可能。

時間がない方、腰痛がひどく腹筋が難しいが痩せたい方、体調の問題があり運動が難しい方（EMSは電気信号で筋肉を動かすため使用には注意してください）、痩せづらい箇所を部分的に刺激したい方にオススメの器具ですよ(^.^)

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