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今日は週明けで2口も仕事が入りました。 やはりヒマよりは忙しい方が生き甲斐を感じます。 お昼過ぎに得意先の部長さんからデンワがあり、お話がしたいとのことでした。 約束の2時に伺ったら案の定「廃業を思い留まってくれませんか」だった。 廃業までやっとあと1ケ月になったのに!! 「もう年だし、身体のあちらこちらがガタガタになってますから」 腰部脊柱管狭窄症からくる、腰痛や下半身や足の裏の痺れなどを詳しく説明して 了解をして頂きました。 これで晴れて自由の身になれるのですが、得意先にしてみれば大変なことなんです。 今の仕事を出来る人は京都に居なくなるのです。 でも大阪には同業者が居るので、そこで仕入れて貰うように話をまとめて帰ってきました。 夕方になったのでプールへ出かけました。 5時前に到着したので水中ウォーキングを3往復してから、泳ぐコースへ行きました。 時計を見るとちょうど5時でした。 50Mをクロールで3本泳ぎ終わった時に仲間が、ジムからやって来ました。 水泳仲間とはだいたい5時前後に会う約束になっているのです。 今日は4人が揃いました。 25Mまで泳ぎついてプールの隅で雑談を少しして順番に5M間隔で又泳ぎます。 この繰り返しで30分ほどしたら、ひとり帰り、2人帰って行きます。 自分は60分をノルマにしてるので6時まで泳いで風呂に入って帰ってきました。 距離もタイムも計ってませんが、50Mを10本~12.3本ぐらいだったと思います。 大体でトータルで500Mを過ぎると呼吸が整ってきて、あとはなんぼでも泳げるのですが、 「身体にとって無理」してるに決まってるので、時計を見て60分以上は泳がないことに決めています。 [水泳]カテゴリの最新記事
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