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太陽の贈り物＝意識の戯れ の撮影に成功しました。    家の障子と曇りガラスに反射された太陽光線です。太陽の光が無限に広がっていることがわかります。 すべての光に日食が繁栄されていることがわかります。 光は直接見ることはできません（私は直接見たので今でも目が痛いのですが。反省しています）。 光は曇りガラスや、眼鏡、障子など障害物を通じて見ることができます。 これがマヤです。マヤなくしてはこの光、意識の戯れ、すなわちリラを見ることはできないのです。 何と美しい。感慨深い。 同じように私たちは肉体という眼鏡を通じて魂の光を誰でもが感じることができるのです。 そしてその光は、この写真の様に誰にでも、無限に広がっているいることに気づくのです。 目を開くのではなく、繊細さを持ってハートを開けばこの光はどこにでも映し出されるです。 光は大空ではなく、家のこんな片隅の暗闇に無限に輝いていました。 至福の光です。
慌ただしく毎日が過ぎると今を見落としがちになります。 今日は久しぶりに早起きして瞑想。４時でも明るいです。 瞑想中に閃いたことがあって色々ネットをしていたら今度の２１日は日食。 しかも新月。地球にとっても私たちにとっても貴重なエネルギーの転換期かもしれません。 月曜日はgearでの朝ヨガ、午後は私の大好きな空間、新津のボーデコールさんでのギャッベヨガ（写真は今週行われたギャッベヨガの様子とお借りしたらミニラグです。おいしいお茶も頂けます）。    夜はBラインで４クラスと盛り沢山の日です。色々いつもと違う趣向でクラスを行おうと思います。本来の自己と向き合える時間を提供致します。 是非遊びに来て下さい。 Ken
本日鎌倉で行われたマントラのユキさんの結婚式に参加させて頂きました。 人力車で登場のユキさん。  その後、幸せの音と光に囲まれた素晴らしい結婚式でした。 三三九度の杯では酒豪を発揮して、その言葉通り ３回３つの杯を飲み干しておりました。 あっぱれ！インターナショナルカップル。 お幸せに！ Ken
明日１４日（月）。新津のボーデコールさんでギャッベヨガ開講します。テーマは「ライオン」ヨガ。  月曜日がお休みという方。是非遊びに来て下さい。 新しいギャッベラグも入荷しています。一見の価値はありますよ。 この機会に是非。 ヨガが全く初めてという方でもお楽しみ頂けます！ 詳しくは http://www.blineniigata.net/Pages/special.aspx お問い合わせは 025-256-7345 Bラインまで Ken
久しぶりにブログアップです。 本日からまたあらたなヨガ講師養成講座がスタートです。今回は７ヶ月コース。 今日は私の終日座学。「ヨガの至福」をテーマに７時間、１日講座でした。 少しアサナもしたかったのですが、約２時間次回に持ち越しの状態でした。  ヨガの定義、歴史、スートラ、呼吸法、瞑想法と盛り沢山。 難しい内容を、できるだけ面白く、わかりやすくシンプルに！をモットーに講義を行いました。 この７ヶ月を通じてヨガのマジックで参加者のみなさんが自分自身の至福に満ちた生活をより多く感じられるように、そして人生の変容のプロセスを満喫できるようにお手伝いして参ります。 ご一緒に頑張りましょう！ Ken
GW特別クラス開始！ 本日はカラダ調整EXをgearで行いました。 最高で７cmのウエストダウン。良かった…  明日はアロマデトックス。本日仕入れたDETOX FLOWを行います。 お楽しみに！ 明日４日朝9:00～gear です。まだ若干余席有り。直接来て下さい！ Ken
４月３０日にホームページサーバーを変更。ようやく本日改装してアップしました。 ２日間、机に向かいっぱなしで引っ越し終了です。 www.blineniigata.net 少しは綺麗ななったような気がしますが、手作りなので限界がありますが。 気分転換にハンドスタンドをやりまくりました。 最高で１７秒間、立つことができました。 少しコツがつかめた気がします。 バランスを取るには止まるのではなくて動くということ。木のポーズですることをただ逆立ちでするのだと気づきました。 じっと止まる必要はない。調整するのだと。 そして、呼吸。呼吸をすればするほど長く安定する。 最後にMEとOEですね。 さて、机を離れて明日から動き回ります。 Ken
４月３０日親子ヨガ、Rody Yogaの体験会がBライン新潟で開催されました。 この５月からの新クラスです。私も体験しました。  思ったよりも大人でも汗がでます。 参加した子供たちも（お母さん、お父さんも）喜んで喜んで頂けたようです。   クラスは5月９日スタート！ やさしいMutsumi先生デビューです。  水曜日16:15からと土曜日13:00からです。 詳しくは http://www.blineniigata.net/Pages/special.aspx 私もこの頃からヨガをしていたらもっと変わっていただろうに… Ken
お疲れ様でした。 昨日無事、当スタジオ初の200時間全米ヨガアライアンス取得コースが終了しました。 生徒の皆さんお疲れ様でした。そして、ご協力頂いためぐみ先生、ともこ先生ありがとうございました。 今日は最後のめぐみ先生のクラス、卒業模擬クラスでした。  その後、めぐみ先生と一対一で反省会。  自分が教える姿を見て緊張している様子でした。 最後に皆で記念撮影。    その後は、しばらくトレーニングで控えていたという美酒で乾杯です。  これからが本格的なサーダナ（精神修行）です。 皆さん、頑張って下さい！ Ken
何かと忙しい毎日。しかしながら本日から早朝の瞑想時間を１０分間長くしてみた。 やはり深みが違いますね。 先日の、２００時間TTの講義で生徒さんと「このTT200時間コースを通じて変わったことは？」という話題をシェア。 半分以上の方が４時起き、５時起きと早起きで感激。ヨガで生活が変わって来ているようです。 先日もいつもクラスの後ろの方でカラダの硬さと戦いながら頑張っておられる年配の生徒さんが、ふと見るとビラアサナ（女の子座り）ができていた。 ご本人に一言、「すごいですね。できるようになりましたね」と声を掛けたら喜んでおられました。 男性のビラアサナは当初キツいポーズで私も無理だと思っていたポーズ。練習を続けているうちに知らずにできるようになって感動したことを思い出しました。 人は誰でも、年にも関係なく変われます。 すべては努力ですね。 │<< 前のページへ │一覧 │ 一番上に戻る │ |
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