コズミックダイアリーによると　今宵は今年最大の満月。

地球と月がめちゃ近づいた今宵。

大きなお月さまに、いろんな祈りをささげよう。


月の北東に土星もみえるそうだ。

土星。。。占星術では試練の星ですね。


試練といえば、

日本は、聖地ならではの試練を受けているのかも。　次から次へと未曾有の危機。

ええでも、乗り越えられない試練はないし、きっと大丈夫だ。



今日の昼頃から胸が痛い。。。（唐突だな）
メタボの病的なのじゃなくて。。。（ほんとうに？）
甘美なしめつけ。。恋。

ある作家さんに恋をしたようです。　ひゃひゃひゃ！　


仙台の親戚が元気でいることが判明して、ほっとしたのもあるけど
目の前がぱっと明るくなったよ。

朝一番、2009年の映画「理想の彼氏」を見た。

大人のラブコメで、前半は笑う笑う。
ラストは、なんとも温かい涙が。

アラモ役のジャスティン・バーサが若い頃のトム・ハンクスとたぶって、かわいい！
キャサリン・ゼタジョーンズ扮するサンデーの子供達も、かわいったらありゃしない。
ちょっと、ブラックがはいっていて、ませたこと言う。


お人よしなアラモが、優しさを強さにかえていく過程は、
まあ、映画としてはありきたりかな？って思うけど、
だけど、現実におきかえるとなかなか出来ることじゃない。
ネタばれになるけど、
老若男女みんなが笑っているラストシーンを心に刻みたいとおもう。

ヤフー映画、
理想の彼氏


人のためになにかしたい気持ちを出来るチカラにかえることは、大きいことじゃなくて、目の前にあるだれからもほめられないほどに小さなことに心を尽くすだけで、いつのまに備わっていくのかな？

私も、天使の微笑みで愛の心で今日をすごせますように。

深呼吸。ふ～～～～～～～～～～～～～。

チェーンメールに乗っかった自分の軽率さにやっぱりちょい傷ついてる。


心のケアしないとにゃ～

レスキューレメディやエネルギーワークと好きなもの満たして　で復活だにょ！

自分の弱さを認めて、満たして、満たして、満たして。。。またできることをはじめるにゃ！



１３の月の暦できょうは、青い倍音の夜　ＫＩＮ８３

輝き　力を与える　指揮する　豊かさ　夢見る　直観　がキーワード

宵、月の北東にしし座のレグルスが見える　にゃん！



宇宙を想う時、すでにもう満たされているんだってことにほんの少し気づいたにょ。

インラケチ（あなたは私）なのにゃ、自分を抱きしめるにゃん

支援物資の中古衣料は、不要とのこと。

そっか～、じゃあ

ウチは、タオルと夫の肌着の買い置きがあるので、それくらいかな～

自治体でもまだ物資の受付はどこもやってないので、準備だけにゃ。

いまは、義援金が一番ですにゃ＾＾

物資の輸送手段が限られているので、いざ送るときにさっと送れるようにしたいです。

会社単位、地域単位で、取りまとめだけでもしておくと早いですね。

品目別にダンボールにつめて、後は役所にもって行く、
役所からの発送がなるべく迅速に行われるように。

夫の会社でも従業員家庭からの品をとりまとめるようです。

いまから私も、家にあるものを用意してみます。

衣料のサイズわけと洗濯をするにょ♪＾＾


（用意のめやす）

・衣料、
　食料、
　電池、
　日用品(石鹸やティッシュなど)、
　ベビー用品

・食料は腐らないもの(レトルト、インスタント食品、栄養補助食品)など。

・特に毛布やカイロなどの暖を取れるもの。

・衣料の場合はサイズごとにとりまとめ

・衣料はなるべく綺麗なものが喜ばれるそうです。

・なるべく１つの段ボールには一種類の商品⇒仕分けの手間が減ります。

・重くなり過ぎない様に。

ユーチューブで九州新幹線のＣＭをみました。

元気な自分がへたってはいられない！
東北の地になにができるかを前向きに考えて、毎日を元気に過ごそうと思ったよ。


ツイッターでは、#prayforjapan のハッシュタグができています。

日本のために祈ってくれている世界の人たちがた～くさんいることに勇気づけられます。

明るいほうをみて、できることをしようと思うねん。


まずは、お金かな。

気はココロで　いくらでもいいと思うけど、
やっぱりたくさん募金したほうがいいやん？

そこは、主婦の腕のみせどころで、食費などはめちゃケチれる自信ありや！
目標金額をきめてん。ウチ、がんばるで～

独身ビジネスマンが、シンプルに家事技能を修得していくサイトがあります。

会社から帰って、ちょちょっと家事をしている夜カジ男。（めちゃ、尊敬です。）


お弁当に挑戦したり、水周りのお掃除など、なかなか　ためになります。

ただ、楽天日記にアップするほどの衝撃はないのですが、（ごめん、カジ男。）


そこのサイトで、偏愛みつけちゃいました～。


アイロンを愛する人たち。男たち。

極限状態にてアイロンを掛けるスポーツ、エクストリームアイロニングっていうのだそうです。


へえ～～。信じられん。。



だってな。
普通のアイロンがけも　ええ汗かきまっせ～といいたいで。
それを極限状態でって。。。ナニ；


極限状態といっても　サウナでアイロンがけ！とか　
そんな、えぐいものではなくって、（真っ先に想像した人、心友！）

自然の中で、どちらかというと大自然の中でやっている爽やかなもののようです。


なるほど、
写真を拝見すると、みんな楽しそうなんすよね～



「ヒーリングアイロニング in　トスカーナ
　　イタリア・トスカーナの景色を眺めながらのヒーリング掛け」

とか、いい感じです～。（アイロンでヒーリング。。。初耳じゃろ）


「世界大会に向けてトレーニング」　の写真などは、
間違いなくアスリート！
（アイロン台を小脇に抱えているのが、笑える。）



愛するっていいな＾＾


極限状態にてアイロンを掛けるスポーツ、エクストリームアイロニングの日本での活動団体

夜カジ族のススメ

昨日、アートで楽しくダイエットに挑戦してきました。

めっちゃ、行ってよかった！！！

絵を描くの下手っぴやし、長年のおぶた体型は、もう治らないと思っていた。
（伊集院光さんが、自分のことを「デブをこじらせた」と表現。ほんま、なんでもこじらすと面倒です。）

でも　潜在意識を絵にするって　楽しいかもしれないと思って参加しました。

参加して、すご～い発見があったのです。

ある部分で、溜め込んだものを
体は、なんの文句もいわずに受け止めてくれていたことに気づきました。

だれでも、たいがい何かを溜め込んで太っているのだと思います。
だから、このセミナーでは、頭ではわかっていたことだけど、
どれだけ深く気づけるかどうかが、カギになってくるのでしょうね。

あと、どこで溜め込んでいるのか、痛みを感じているのはどこなのか。。。

そこの場所が意味するものも、なにが原因なのかも、自分なのでわかります。

だから、これからはそっちを気をつけていけば、
カラダには負担かけなくて済むので、自然に体型も変化するのではないかしらん。

今ね。。。。

自分でいうのもなんだけど、自分のカラダがとってもピュアで無垢で可愛い。
とってもとっても愛しい。


２時間のセミナーで、こんな目からウロコの発見。
こんなんあり～？　ほんまにウルウル。。。ポロっ、ピカ～ン！！


講師のIKUZOさんには、ホントに感謝です。


「脂肪を溶かす絵」　ってのを最後に画きます。

これは、見るたびに脂肪が燃えてるらしい。。どデヘヘヘへへ。。　


誰かに認めてもらうためのダイエットじゃなくて、
心とカラダの両方の声を聴くことは、自分全体を大事にすることなのかな。。。


とても　有意義な１日でした、ありがとうございます。

去年一年間は、呆けてたし、今年の前半は

あまりに　なんとなく過ごしてきた。


現実感がなく、浮かれていたのでしょう。。

あちこちに　しわ寄せがきた！　　どひゃ。



もう　ここで　なんとかしないあかん！気がする（どこまでも　のん気。。汗。）


今日を吉初に　後半のテーマ（目的と役割）を明確にする。


わたしみたいに　ほっておくと　ダラダタとなんでも先送りしてしまい、
そのくせ、できなかったら　落ち込む人は、
曼荼羅思考があってるらしい。

曼荼羅手帳をいまさら買うのももったいないので、エッセンスだけを採用。

健康・仕事・経済・家庭・社会・人格・学習・遊び　
各分野での　目標と役割を決めて、　今年のテーマを決定。


それを　曼荼羅の表にして　冷蔵庫に貼って　自分全体をチェックする。

どんなにへたれな月でも　他の分野では　なにか一つ充実しているものなので、
落ち込まないで済む。＝　やる気がでる


週単位では、
何曜日にはコレをする！　と決めずに　
一週間のあいだに　できることをできるときに　やればいいので、
自分にあまい私に合ってるわ。　　たしかに！

曼荼羅のマスを実行したことで　うめていくのも　やりがいがある。



いままで　何でほったらかしたのだ！と　自分にはらたつ。


ほんま、わたし、

コレをやったら　こんな成果が出ますよっていうのを
わかってるのに　やらなかったことが多過ぎる！

いままでは　なんでやらないのか・・・・を　グルグル考えるばかり

もう、考える時間がもったいないのよ　


世の中には、良くなるための方法論やアドバイスであふれているのだ。


やるか？　やらないか？


YES、　I　CAN　！


（テレビで　YES、I　菅。　ってパロってたね。ｗｗ）

最近なんとなく　おもしろくない。ってこと　たまにあるやろ？


すごい悩みもないし、

くじとか　よく当たるし、

シンクロに　ニヤニヤすることも多いやん？

私って　ほんまラッキーやなっ　って思うけど～

な～んかすっきりしない。ってこと　たまにあるやろ？



ほっておくと

自分を卑下するマイナス思考も　出てくるし。。。



なんか　さみしいのかな～？

だれかに　かまってほしいのかな？　　

空の巣症候群？

　・
　・　
　・

って　考えたりするやろ

それで　買い物したり　騒いだり　本を読みまくったりして気を紛らわすやん？


でも　それって、

ベストを尽くしていないせいじゃないかな？　

あるいは、

ベストを尽くしてないと思い込んでいるからじゃない？



どっちかな？　よく確かめてみて。。。





唐突だけど、　井上陽水さん・「夢の中へ」



探しモノは　なんですか

みつけにくいモノですか


カバンの中も

机の中も

さがしたけれど　みつからないのに


まだまだ探す気ですか

それより僕と踊りませんか

夢の中へ　夢の中へ　

行ってみたいと　思いませんか

ウフフッ～　夢の中へ　ウフフッ～　夢の中へ　ウフフ～～さあ～♪




むむむむ。。。

ほんま　自分に言いたいことがある。


カバンの中も　机の中も　探してないのに

何でないのさ～？？　と　考えてばかっり　

あるいは、　見つからないと決め付けて　探すこともせずに　夢の中に逃げる。


これでは、見つかりっこないのだぞ。



探すのを止めた時　見つかることもよくある話しで　っていうのは、

やることやってからの話。



どんなに　しょーもないことでもいい。　

目の前のことに　ベストを尽くせ！


今日、がんばったことを記せ

そして　自分をほめちぎるのだ！



大丈夫！　どんな問題も解決策はあるのだ。