096950 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

事務日記

事務日記

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

けいいぽ

けいいぽ

カレンダー

お気に入りブログ

まだ登録されていません

コメント新着

 (・△・)@@ Re:2013シーズン最後になるかな‥‥(11/10) お疲れ様です。6月の総会以来です。今シ…
 まゆみ@ 相互リンク 初めまして、人気サイトランキングです。 …
 (・△・)@ Re:新年会(01/14) 本題。次回サスケ写真ぜひ見たいです。
 (・△・)@ Re:新年会(01/14) 夏以降、拝見していませんで・・・通算100…
 まゆみ@ 相互リンク 初めまして、人気サイトランキングです。 …

フリーページ

ニューストピックス

2012年06月04日
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類
 この頃は自転車に乗って、多少遠乗り(私のレベルで)しても
そんなに疲れることもないし、気持ちよいサイクリングが続いていたので
禁断の「ヒルクライム」に挑むことにした。

 私が住む町から西へ20キロほど行ったところにある
秋田県境への通り道「白萩平」を登ってみた。

 その麓までも自宅からは20キロある。

 暑くもなく寒くもなく、さほど風も強くなくコンディション的には
とても良い日だった。当分と水分を補給し、いざヒルクライム!

 少しずつ登り始めたが、両足のふくらはぎに少し違和感。
このときは何の前兆なのかも分からず、ゆっくりペダルをこぎ続けた。

 坂を上り初めて2キロほど行ったとき‥‥痛ってー!!
左ふくらはぎが攣ってしまった!!

 いったん自転車を降り、道の端で休んだ。

 どうするか少々思案。
 このあと無理すると、帰り道もここから自宅まで20キロ以上
帰ることができないかもしれない‥‥と思い、これ以上の登坂を断念。

 自宅へ戻った。

PA0_0119.JPG

PA0_0120.JPG

 足の痛みは数日続いた‥‥来週はどこへ行こうかなぁ。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2012年06月09日 12時13分28秒
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.