青空の下で・・・

　夜、突然に吐き気に見舞われ・・・

　一晩中嘔吐に苦しみました。

　流行りのノロくんにつかまったようです。

　おかげで胃腸はスッカラカン。

　翌日は一日ずっと水をチビチビとすすり過ごしました。

　熱も少し出て、体が悪いウィルスと闘ったなぁ

　という感じでした。

　毒素を全部出したような気がします。

　ある意味デトックス？？

　一日くたばってた翌日のお昼に、やっと少しうどんを。

　夕飯は、鍋だったので豆腐とくたった大根・人参を少々。



　スッカラカンになったら2キロ以上体重は落ち・・・

　食欲も落ち・・・

　こうしてダイエットが強制的にスタートしたようです。

　苦しんだけど、よかったのかも


　いかにここから数字を下げていくか・・・だな。