病みブロへようこそ

水曜日。
とっとと帰る。
仕事なんてクソくらえ！だ。

平賀ドームへ向かう。
それにしても寒い。
道路の電光掲示板？での気温は-5度だった。

18時半頃から始める。
ドームも寒い。
ガーミンでは6度くらいだったが、絶対もっと低いはず。

いつもソフトや野球の練習や試合をやっているのだが、今日は何もやってなかった。
異様な静けさ。

まずアップ3周。
なんか見覚えのある綺麗なフォームの方がはるか前方に見える。

今日も4セットのインターバル。
今日はきつかった。
前回より5秒/セット遅い。
体も重いし。
やっぱり「お肉」が・・・。

さて前方のランナー・・・やっぱりクイーンだった。
前回のようなペースではなくゆっくりと走られてた模様。
ちょっとだけ挨拶して・・・セットの最中だったので。

4セット終わってレストのとき、ちょっと話す。
何分/kmとか心拍数とか気にせず走ってるとか。
気にしないというか体が自然に感じているのだと思う。
そんな選手になりたい。

明日は練習は休もう。

仕事なんかクソくらえと言いましたが、ちゃんとやってます。
手は抜きません。