気ままに

毎日30分歩くことを、なるべく実行してから2ヶ月立ちました。

もちろん歩き出したら30分では終わることは殆どなくて
1時間だったり2時間だったりと適当に歩いていたんですよ。

でも、ムラがあります。3日以上空けることはタブーと言い聞かせ

4日目は少しでもと歩いてました。

12月から昨日までの総歩数を計算してみると、
歩いた日数は7割。
1日平均9700歩。

(￣ー￣?).....??アレ??
ダメじゃん。

1日1万歩、歩いてない。

もっと歩いてるつもりだったのに・・・

雨の日は、ステップマシンとかエアロバイク
天気が良くて遠出したい時は、自転車だったりを
カウントしていないからと、言い訳をしたりして...

で、お風呂に入っていて気がついたのですが

足の裏が固くなっています。

ひょっとして、これは？

体重に耐えられなくて、固くなったのでは.....
Σヾ(;゜□゜)ノギャアアーー!!

足の裏を絵で説明すると
青いところが、固くなってるんですよ。

もしかしたら素足で
熱く焼いた石の上も歩けるかも・・・なんて、嘘です。

絶対、歩けませんから！！

犬も散歩をしていると
肉球が固くなるらしいので、

当然の結果なんでしょうけど、うれしくないよぉ