アシスタント吉田の琉球なこころ　“河本先生と私”

[　レイキ（河本先生ＵＰ分）] カテゴリの記事

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• レイキがボランティアに

  みなさま　お久しぶりです。河本のり子です。このたびは、すっごい勢いでの「レイキアドバンス＆ビーチレッスン」お申込み、大変うれしく思います！（あっという間に、残り2名？だそうです。）私も楽しみにしております！（少人数でのセミナーなので、もしキャンセル待ちなどになったらすみません・・・。）さて、その「レイキ」ですが・・・。レイキって、いろんな形があってもいいと思うんです。実際、以前から考案していたアマチュアコースは、ヒーリングのプロではなく　「一家に一人」のように「ホームヒーラー」もしくは自分をただ守るための「ボディガード」的なエネルギーとしてもっと多くの人に気軽にエネルギーを手にしていただくために、あの東日本大震災をきっかけに実際にコースに取り入れ、多くの方にご好評をいただいています。また、そんな中　不思議な引き合わせで沖縄に来てくださったあるご夫妻が、世界一周の後、かねてからの活動であった「被災された方に向けたボランティア」の形として、レイキを取り入れてくださることになりました。プロのヒーラーになるためにはそれなりの知識の習得をして、エチュードの段階を踏む必要があります。いえ、プロでなくても伝統あるエネルギーワークを受け継ぐのであれば、やはりそれらの習得は大切かもしれません。しかし、あの震災で心と身体を痛めた方にそのスタイルを100％受け取って頂かなくてはエネルギーは伝授出来ないというのは、本来の「癒し」の本質からずれている気がします。被災地に無料で配られる温かいスープやおにぎりがあるように、ボランティアで渡されるエネルギーがあってもいい。私はそう考えて、ご夫妻のこの活動をサポートし、応援させていただくことになりました。お二人の、透明で 強い志の前には、「レイキの伝統」や「システム」「流派」に固執することのほうが不自然であるように思うのです。こんな受講生さんたちを持つことができて、心から嬉しく思います。プロ、アマ、ボランティア、医療・・・。様々な世界の中で、レイキが多様にその形を柔軟に変えて活用されることが本当にレイキの道なのかもしれません。そして、私からも少しお願いです。このご夫妻の企画に賛同してくださった、ご夫妻のご友人のレイキヒーラーさんがこの当日遠隔を行ってくださるそうです。その方に続き、もしよろしければこれを読んでいるレイキヒーラーの皆さんも、ぜひ遠隔での応援を送ってくだされば嬉しく思います。日時、詳細は下記ブログをご参照ください。http://sharehappiness.net/blog/23051http://sharehappiness.net/blog/23052

  2013.02.19

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• レイキとトラウマ

  　いつの頃からか、社会は　「トラウマ」　というものを現実的に認識するようになりました。　心の傷というのは、表面に見える傷よりも分かりにくく、見つけにくく、皮膚を薬などで治療して治していく過程を目に見える形で行っていける外傷とは違い、いつ、どこに、誰からつけられたかというはっきりした証拠もなければ、血も出ない。　なので周りからはもちろん、自分がトラウマを抱えているということ自体に気が付かない人も多いんです。　最近になってやっとこのトラウマを抱えた状態が長期にわたって精神に影響を与えるのは危険であると認識され、カウンセリングや心のケアが重要視されるようになってきました。　トラウマが原因となって引き起こすパニックディスオーダーは、めまい、呼吸困難など、もしかしたら命に関わるかもしれないほどの重い症状を伴うこともあります。　目に見えて苦しい肉体的な症状が、目に見えない精神的な部分から生まれ出てくる・・・。　心と体は繋がっています。確実に。　子供の頃、虐待を受けていた男性がいました。　　私のところへ来られた時はすでに２７歳になっており、虐待を受けてらした時からもう２０年以上経っていましたが、その傷はまだ消えず、学業、友人関係、就職に全て影響し、大変な人生を送っていらっしゃいました。　そんなに後の人生に影響を及ぼすなんて、一体どんなひどい虐待を受けたの！？って皆さんはお思いかも知れません。　　しかし彼が受けたのは　「暴力」　ではなく、「暴言」　つまり言葉の暴力だったのです。「上の子は出来るものが、なぜお前には出来ないんだ！？」「先生、この子はおにいちゃんと違って何にも出来ない子なんですよ。どうしたらいいでしょう。」「お前のような子は、将来ただのダメ人間になってしまうだろう。」　もしかしたら一昔前は、普通にどの家庭でもこういうセリフは蔓延していたかもしれません。　が、今こういう言葉を聞かせ続けるとマイナス思考のみを増幅させ、人生にダメージを与えることになる、と教育委員会などの中でも認識されていますから、現在はそういうことはあまりないようですが、２０年くらい前 まだ子供の精神について深く見つめるという大切さがそこまで浸透していなかったのでしょう。　家の中で、また教室の中で、子供たちのスポンジのように柔らかい心に打撃を与えていたであろう辛い出来事は、彼らが大人になった今も、彼らの中の少年時代が悲鳴をあげているのです。　　その青年は 私の知り合いのカウンセラーからの紹介で、私のセミナーに来てくださいました。　レイキのセミナーの形というのは色々で、多人数で行うところもあれば、マンツーマンのところもあります。私のセミナーはその頃すでにマンツーマンシステムでした。　彼が彼の中の思い出を言葉に詰まりながらも話してくれたのは、部屋の中に私と彼の二人だけだったから、というのも大きいかも知れません。　自分を生んだその親に　「ダメな子供だ。」　「出来損ないだ。」　と言われた少年時代の彼が、２７歳の彼の中で泣いていました。　どれだけ体が大きくなっても、誰でも子供の頃のその人が中にいます。そして、その人の今までの歴史全てが今のその人であり、ある時期だけ省く、取り除くことなど出来ないのです。　昔受けた心の傷が、体が大きくなったら消えるだろうなんて、なぜそんな根拠のない思い込みを大人たちはしていたのでしょうか。　長い時間涙を流した後、彼は私の手からレイキのアチューンメントを受けました。　私よりきっと１０ｃｍ以上も背の高い彼に入っていくエネルギーは、確実に彼の中の少年時代に光を当て、苦しみを見つけ出し、彼が　「きっとこの苦しみは乗り越えられるから与えられたのだ。」　と気付くきっかけになったようです。　アチューンメントが終わった後、彼は大きくため息をついて、何かが終わって何かが始まったような気がする、と言いました。その顔はとてもすがすがしく爽やかで、あぁ、この人はもう大丈夫だと私も感じ、こう言いました。　「レイキのアチューンメントを受けて過去の傷がなくなりますよ、なんて言いません。だってそんな簡単な重みではなかったでしょう？そんなに軽い痛みではなかったでしょう？よく本当に、よくぞ長い間 少年のあなたを見放さずに、見捨てずに、一緒にいてくれました。アチューンメントの時、６歳、７歳の小さなあなたを見つけたような気がします。よくここまで連れて来てくれました。僕の痛みを忘れないでいてくれてありがとうって、小さなあなたが 大人になったあなたにそう言っている様な気がします。」　後は私も泣いてしまって、言葉になりませんでした。　彼は　「少年時代の自分が、今やっと笑ったような気がする・・・。」　そう言って、セミナーを後にしました。　「トラウマにレイキ。はい、治ったでしょう？ほら便利。」　そういうことではないんです。　その人が長い間痛みをスルーせず、耐えて、受け止め、考えたから、レイキというきっかけによって新生できた、と。そういうことだと思っています。　子供に与える　「お前はダメだ。」　という言葉。　繊細な性格を持つ子にとっては、死ねと言われているのも同じ。　「何もかも僕は出来ないんだ。これからもきっとそうなんだ。」　そう思わせてしまう責任をちゃんと取ってあげられないなら、子供たちの可能性を摘み取ってしまう言葉の暴力を少しずつなくしていかなくてはなりませんね。　私たち大人に出来ることは、子供たちの心の柔らかさを再確認することかも知れません。ではまた来週。

  2007.01.26

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• レイキとお薬

  　今お薬を飲んでらっしゃる方がどのくらいいらっしゃるでしょうか。現代、お薬なしではいられないほど、誰もが少しずつどこかを病んでいたりする。　いつも受講生さんに言うのですが、レイキで体の問題を１００％全て治そうなどと思っちゃいけない。「私は治るんだ！信じるんだ！」　という気持ちのエネルギーは実際凄まじいものがありますが、人間の努力によって日夜進歩する医学にも素晴らしい要素があります。　ナチュラルレメディは、薬やオペは必要ない と言っているのではなく、つまり　「レイキを受けたその日から自分の体はすっかり良くなってしまい、手術やお薬なんか必要ないんだわ。」　と考えるのは、ちょっとナチュラル思考に傾きすぎた 短絡的な思考だとも言えてしまう。　レイキなどのエネルギーワークで奇跡のような回復を見せた人は、私の受講生にも、クライアントの中にも数多く存在します。だからと言って、レイキが難病を治しますよ！なんて無責任な言葉は言えませんし、言ってはいけない決まりなんですよね。　この規則に束縛を感じるヒーラーも多いかと思いますが、私はこれでいいと思っています。　オペをしたって、　「治る確率は五分五分ですね。」　と言われることがありますね。病気・・・そして人の命に対して誰もが無責任な約束は出来ない。そうでなければ、もしかしたらその人をもっと傷つけてしまうかもしれないから。　よく現代医学やオペ、薬品なんかに対して非常に不信感を持ってる人がいるんですよね。気持ちは解るんです。医療現場のミスの多さも確かに大問題であり、　「患者」　になる側、つまり医学に対して全く素人である人たちからは不審の目で見られても仕方ありませんが、しかし素人が全ての薬の中身を疑うというのもちょっと問題があるはず。　そんな不安の中で出される薬・・・。　果たして飲んでいいものか・・・。　薬害、副作用はどうなのだろうか・・・。　何の不安もなくお薬を口に放り込める人は恐らくいないでしょう。誰もが不安とともに飲み込んでいる。どうせ飲まなきゃいけないなら、安心した状態で飲んだ方がいい。　それならお薬にレイキをかけてみては・・・？　レイキを問題のある患部にかける事もあれば、飲まなきゃいけないお薬にかけるというのも、これまた一つのエネルギーワークと現代医療をミックスさせたアレンジ療法。　ある男性は驚くほどコレステロール値が高く、病院からコレステロールを下げるお薬を出されていました。ところがそのお薬を飲むと、確かに数字は若干下がるものの、何となく体調が優れず、しばらく飲み続けると なんと髪の毛が抜け始めたそう。　びっくりして病院に行ったら、お医者さんは　「この薬には絶対副作用はありません。」　と言う。「でも明らかにおかしいんですが・・・。」　　するとそのドクター「じゃあ飲まなくていいですよ。でもこの薬飲まなかったら、あんた死んじゃいますよ。それで良ければどうぞ止めていいですよ。」　ですって。　ドクハラというやつですねぇ。医者の権利を使って脅す、という戦法。　驚いた男性は怒りを覚えつつも、仕方なくその薬を飲み続けたそうです。するとやっぱり体調を崩し、とうとう白目の部分が黄色くなってしまった・・・。　これは私の友人のケースでも同じでした。副作用がないと言われている薬を飲んで白目が濁ったり、髪にツヤがなくなったりするのは一体・・・？　とにかく藁をも掴む思いでセミナーにいらっしゃったその男性。レイキを手にして毎日毎日飲む薬にレイキを当て、　「この薬の副作用は軽減されます。」　というアファーメーションと共に１ヶ月。　副作用は全く起こらなくなり、安心してお薬が飲めるようになってしまい、いつの間にかそのお薬も飲まなくてよくなっちゃったんです。　レイキそのものが血液中に効いたのか、もしくはレイキによってお薬の副作用が消え、効き目のみが浸透したのかは解りませんが、こうして　「薬の副作用」　に関してレイキが有効だったという話は昔からよく聞かれており、今も増え続けているようです。　　「薬」　と名がつくだけで飲むのをずっと怖がってるより、こんな方法で薬を敵に回さずにすむレイキの世界。　あれダメこれダメが多いより、柔軟に取り入れる精神が隠れている。　レイキはそんなエネルギーワークでもあります。ではまた明日。

  2007.01.25

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• アレルギーとレイキ

  　これまで世界中の国々から レイキと身体についての症例が伝えられていますが、日本なんかでは特に レイキヒーリングはまだ　「ヒーリング」　の域から抜け出られずにいます。　イギリスやアメリカと違って 日本という国の医学界は、こういったセラピーやヒーリングなどを取り入れるのがなぜこんなに遅いんだ、とよく聞かれますが、お医者さんたちにも諸々事情があるのでしょう。　とにかく日本では レイキはまだ医学の領域での研究がなされておらず、今のところ レイキヒーリング発祥の地と言われながら遅れをとっているのが現状です。　さて、アメリカなんかは、このレイキについてかなりの研究をしてくれていますから、日本よりもかなり多くの　「レイキについての症例」　を握っているんですよね。　ＹＥＳ・ＮＯのはっきりした国というのは、効くものはＹＥＳ、効かないものはＮＯ という具合に、どうやら真ん中がないんです。　レイキの事をＹＥＳと認めた人たちの数が多いほど、レイキと出会って　「何かが変わった」　人が増え続ける、ということです。　その中に　「アレルギーとレイキ」　というものがあります。　アレルギーの原因は様々ですが、精神的、肉体的、または体質などに何らかの問題があり、そのサインが表面に出てきたり、過剰免疫防衛反応と呼ばれる、つまり　「この体にコレは敵だ！守らなくっちゃ！」　というふうに、体が過剰に反応を起こすものです。　この アレルギーというものに苦しむ人は年々増え続けていますよね。　人間はこの星のバクテリアから育ってきた生物。ところが自らその環境を壊し、自分たちが生身のものであるにもかかわらず、周りをケミカルで固めてしまった・・・。　食べ物、飲み物のみならず、地球が出している磁場をわざわざ受け取れない環境を造ってしまい、その中で生きる私たち。　体が様々なものに対して負けていくのは当然なんです。そのひとつがアレルギー。　なので逆にアレルギーが出てしまう人というのは、まだその体が　「地球の一部」　なんだよ！と訴えかけている証拠であり、逆に自然なのかもしれません。　かといって普段の生活に支障をきたす 苦しくて不快なものであるには違いなく、もちろん何とかして改善していかなければなりません。　アレルギーの種類によって症状もバラバラであれば、そこに同時にレイキを入れたとしてもやっぱり効果の出方もバラバラ。　　全てのアレルギーにレイキがバッチリ効く！とは言えませんが、私の周りで効果のあった例をご紹介します。　ある女性は長年のアレルギーで悩んでいらしたのですが、それが何が原因で起こるのかがずっと解らなかったそうです。症状としては湿疹、痒みが全身に起こり、アトピーにも似たもので、時には目まで真っ赤に腫れ上がったりしていたそう。　病院からはアトピーだと言われていたのですが、アトピー用の薬は全く効かず、高校時代も大学でも、その痒みのせいでクラブやその他に全力を尽くす事が出来なかったそう。　勿論見た目も美しい肌とは言い難い状態ですから、オシャレなんて全くする気が起きず、そしてとうとう就職試験を受ける時期が来てしまいました。　面接の時、他の人のようにまっすぐ顔を上げて喋る事が出来ず、また　「何かの病気なの？」　と怪訝な顔をされて、その帰り道は涙をこらえるのが必死だった・・・そんな暗い就職活動を送っていたそうです。　たまたま知人の紹介で私のところへ来てくださり、レイキのファーストを受けられる事になりました。詳しいことを書くのは避けますが、レイキは彼女の中に確実に繋がり、波動を整え、どこかに潜んでいたアレルギーの要因にたどり着き、その原因を取り除いてくれるまでたった３週間でした。　自己ヒーリングを真面目にやった彼女の努力も実ってか、彼女の肌はみるみる美しくなり、痒みも消え、新生というのはこういうことかしら、と思うほどの変わりよう。　しかし残念ながら、その年の就職活動は結局間に合わずに失敗したのですが、結果的にちょっと面白い事になったんです。　彼女は高校の時から憧れていた会社があり、勿論そこを受けたのですが 先ほど書いたように失敗し、さぞかし悔しがってるかと思いきや、　「結局あと１年勉強するチャンスが出来た。もう薬もいらないし、海外に行って留学したい。」　と、全く予想の付かなかった攻撃に出たんです。　これにはびっくり！下を向いて自己紹介すらちゃんと出来なかった彼女が海を越えると言っている・・・！　結果的に海外での経験や身につけた英語が実を実らせ、狙っていた会社よりさらにいい会社に見事合格してしまいました。　驚く事に、前落ちた会社は、なんとなんと！倒産してしまっていたんです。ほんの１年のうちに・・・！　「ハイヤーセルフ」　という言葉を聞いたことがあるでしょうか。　「高次元の自分」　。　これにはいろんな言い方があり、その人を守護するものとか、天使とか色々な事を言いますが、レイキに関するハイヤーセルフとは、摩訶不思議なものへの興味を潤すものではなく、ただ本当の幸せや愛情を湧き出させたり、察知したり、新しい自分に近づいていくパワーを生み出したりするものだと私は考えています。　世界を違った方向で見てみたら・・・・・　そう、違う次元で見てみたら、ほら　不幸に見えることが実は幸せで、幸せに見えることが本当は違ってたりするんだよ、とその人の高い次元から見た　「目」　が、つまりハイヤーセルフなのではないかと。　彼女はレイキをきっかけに、つまりその　「目」　が開いてしまった。いくらレイキと繋がっても　「会社に落ちた」　という出来事を必然と捉えず、いつまでも妬んだり恨んだりしたら、こういう羽ばたき方は出来なかったでしょう。　「レイキを受けたら幸せに」　ではありません。　その人を変えるのはレイキではなく、レイキを持ったその人が変わるのだ、と思う。　ただアレルギーが治った、良かったね、では終わらない何かがレイキというエネルギーの中に潜んでいる、そんな風に思います。　まだまだ解明されていない部分を多く持つレイキヒーリング。　でもこうして目に見えて体質が改善されてしまった症例は、私も数多く目にしています。　決して　「治りますよ！」　とは言えないヒーリングの領域のままですが、こういう　「幸せになった人」　を見るだけで、私は十分幸せです。ではまた明日。

  2007.01.24

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• レイキと小さな変化

  　まだ日本でレイキのセミナーを開いていた時のことです。　　ある受講生さんが、半信半疑の状態で レイキのアチューンメントを受けられました。　レイキを受ける時というのは、別にぜーったいにレイキを信じていなければダメ、というわけではありません。逆にこういう半信半疑の状態の人ほど、私は教えやすいと思うんですよね。　まだ受けても、体験してもないのに、すでに憧れや期待が大きすぎるより、普通に受け取ってもらえるから。　その受講生さんは、会社でいじめを受けていました。今でこそ子供のいじめは大きな問題として取り上げられていますが、大人の世界にもいじめは存在します。　認めれば敗者。いじめを受けている大人はそう思っているかもしれませんね。だから一人で悩み続ける。そんな人は世の中にきっと沢山いて、その人もその中の一人でした。　何が原因でそうなったのか・・・それは解りません。いじめというのは、時に大きな原因があって生まれるものもあれば、妬みや嫉みなどの ただやる側の勝手な判断で始まるもの、そしてただ何となくそういう雰囲気になってしまうもの・・・と、色々あります。　この人の場合はどうやらその　「何となく」　で始まったように思いました。　見た感じ やはり大人しそうで、頼まれたら断れないタイプ。会社にこういう人がいたらきっと便利に使われてしまうだろうな、とも思いました。そんなこと、許されることではないのに・・・。　無理な量の仕事を頼まれ続けたあたりから よくない噂を立てられ、無視され、彼女がいつ会社を辞めるかという賭けを本人の目の前でされるまで、ほんの３ヶ月くらいしかかかりませんでした。　心を持つ生き物として生まれ、人と関わって暮らす以上、　「私」　というものを無視されるほど辛いことはないかもしれません。　私のところに来た彼女の左手首には、迷いのない真っ直ぐなリストカットの痕がありました。私は言いました。その手を握って。　「あなたが・・・あなたという人が今私のところに来てくれて、こんなに嬉しいことはありません。」　　それはまるで何かが手伝ってくれたように、その時の私の言いようのない感謝の気持ちが文章になったような、そんな言葉でした。　ああ、大変だったんですねとか、苦しかったんですねとか、そういう気持ちよりも前に、この手首を切ろうとした時、この人がこの世の中から消えてしまわなくて本当によかった！あぁ、神様！ありがとうございます！そう思いました。　その人がレイキを受けたのは、ただ単に　「ストレスが軽減されると聞いたから」　でした。レイキがストレス軽減や体調改善に凄まじい数の症例を持っていることは、今ではよく知られています。　が、私はこういう症例を振りかざして、セミナーの受講生を集めようとは思っていませんし、逆にＡさんに対してレイキがとても効果的であっても、それがＢさんにも当てはまるとは言い切れない。それがヒーリングである、と断言してましたから、その時も　「レイキがあなたの心と体にどういう効果、変化をもたらすかは、私にも解りません。」　そう言いました。　「でも宇宙が持っている大きなヘルツは確実にあなたの中に入ってきます。それだけはお約束します。　『宇宙』　と今あなたが身を置いて苦しんでいる　『あなたの世界』　は、遠いように思えて実は同じです。あなたが地球の一部である限り、この宇宙の一部です。そう思ってアチューンメントを受けてみてください。」　そう付け加えました。アチューンメントの間、彼女の目からは涙が止まりませんでした。　ティーチャーをされている人はお解かりかと思いますが、ティーチャーと受講生さんはシンクロすることが多いんです。つまりアチューンメントの間、その感情や体の変化が同時に二人ともに起こるという現象ですが、彼女の涙は彼女のものだけではなく、私の涙でもあり・・・。そんな感じでしょうか。　　アチューンメントルームは二人のすすり泣きだけが聞こえていました。　アチューンメントが終わった後、彼女は黙って窓から見える空を眺めていました。　長い間私も黙っている・・・。とても不思議な時間。　彼女は自分の中に何か説明できない変化が起きたのを感じたといいます。そしてそれは　「必ず良い方向に向かう」　という実感とともにあった、と。　私はいつもクライアントさんや受講生さんがお持ちの問題そのものにはタッチ出来ません。現実的に助けてあげる事が出来ないからです。そのかわりにこうやって、その人が強くなるきっかけは作るチャンスを与えられています。　レイキを受けたからといって、彼女の世界、つまり会社の中や同僚たちの態度が変わるというわけではありません。でも彼女が変わるのです。彼女はレイキのアチューンメントによって、とっても大きな、大切なことに気がつきました。　「私は何一つ恥ずかしいことはしていない。」　　このたった一つに気がついて、彼女は変わりました。　心の変化というのは態度に出ます。「どうしてこんな目に・・・。」　と受けて側だった彼女の意識は１８０度回転し、　「私は被害を受ける筋合いはない。つまり受けなくてもいいのだ。」　になりました。　面白いんですけど、上流から石がごろごろ流れてきてたのを、　「なぜこれに当たらなきゃいけないの」　って上手くそれをよけはじめた、という感じですね。　胸を張って仕事をする彼女はたった一人。でも強い強い一人。　誰がこんな彼女に勝てるでしょうか。周りが少しずつ気まずい雰囲気に変わり、後悔し始めるのに時間はかからなかったそうです。　今ではきっちり出世して、忙しく部下を育てているとのこと。　今日のブログを読んでいただいてる皆さんはもうお解かりかと思いますが、今回のケースはレイキによって病気が急に治った！とか、幸せが訪れた！とかそういう劇的な奇跡を起こすタイプの話ではないのですが、逆にレイキ＝すごいもの！という認識の前に、こういう穏やかな、小さな小さな気付きをレイキが与えてくれて、その人の持っている力を引き出してくれる、そういうレイキの特徴を大きく捉えていただきたいのです。　彼女は別にハンドパワーとか、人を癒すパワーが欲しかったわけでもなかったのです。だからこそ彼女に入ったレイキは、彼女の一番欲しかった世界を作り出す。現に未だに彼女は誰かにヒーリングをしたことがないそう（笑）。　つまりレイキというのは、その人によって力を発揮する場所が違ったりするんですよね。　「私は何も恥ずかしいことはしていない。」　レイキなんか受けなくても、他の人なら普通に気がつくことかもしれないけど、その時の彼女がそれに気付くには、宇宙のエネルギーが必要だったという事でしょうか。　小さい変化。奇跡のようにわかり易い大きな変化のみがレイキの特徴ではありません。　一人の女性が、ただ強くなった。　これだけでも、私には大きな大きな奇跡のように思えました。ではまた明日。

  2007.01.23

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• レイキとたくさんの出会い

  　ヒーリングの講師でありながら、最近おちょけた話題しか書いてなかったので、この１週間は久しぶりにレイキの事を書きますね。　自然療法と出会った１５年前。　その中でナチュラルレメディとヒーリングの狭間あたりに位置するレイキを取り入れ、あれから色んな事が起きました。レイキの中で言われている様な体調改善や精神的な面での変化は私の中に次々と起こり、今に至ります。　そしてレイキをつなぎ目として出会った人たちは、時にクライアントであり、受講生であり、そのどちらの出会い方をしていても、私にはとても大切な人たちです。　その大切な人たちの色々な人生に、そっと降りかかったレイキの光がどういう形で心に、体に、生き方に表れていったのか・・・。　とても印象的だったお話を、少しずつ書かせていただきます。　　これからどこかでレイキセミナーを受けられる方はどうぞ参考に、　今もうすでにレイキを持ってらっしゃる方は、どうぞもう一度この光の温かさと強さを思い出してみてください。　私と関わってくださった人たちの大切なその後、レイキというエネルギーと繋がったステキな物語の始まりです。ではまた明日。

  2007.01.22

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• たくさんのうちの一人

  　この前 レイキを受講に来られたご一家が、お知り合いのレイキティーチャーさんを連れてきてくださったんです。　バリ島で、日本人のレイキティーチャーさんにお会いするなんて滅多にないことなので、初めてお会いしたにも関わらず、何だか妙に懐かしいというか、自分と同じヘルツを持つ人間に出会った嬉しさというのか、そういうものが感じられて、とても楽しい時間でした。　ティーチャー同志、というのは本当に面白いもので、何も話さなくてもお互いがすんなり受け入れられるんですよね。レイキの素晴らしさとさりげなさ、自分の力じゃないんだよ、勘違いしちゃいけないよコースを学んできた私たちは、どっからどう見ても普通の人で、普通に話が出来てしまう。　数十分そこにいたけれど、誰も奇跡なんて語らないし、丸いテーブルの上では 本当に全員エネルギーワークをやってる人たちなのか？というくらい普通な会話が繰り返される。　今ネットの中では、どこのレイキがどうだの、うちのレイキが一番だの、そういう闘いがあったりするそう。　お会いしたティーチャーさんは、私に　「どこのレイキですか？」　「どこのスクールですか？」　なんて一切聞きませんでしたし、私もお聞きしませんでした。　だってどうでもいいんですもん。　自分が一番だと思わないこと。　それさえ守っていたら、きっとどのティーチャーも 自分の流派のみを正当化することなく、仲良くいられるんです。　同じ志を持っているはずの、見知らぬ大勢のティーチャーさんたち。　目立たず、静かに、今日もどこかでレイキを伝えているのですね。　たくさんの、たくさんのティーチャーの中で、私はそのうちのたった一人。　そうである事が、何だかとても嬉しいのです。ではまた明日。

  2006.10.11

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• 音のない世界で

  　人間がコミュニケーションを取る手段として、　「言葉を発する」　のが一番多いかもしれないけど、あとは手紙。つまり文章があったり、そして手話などがありますよね。　昔、　「音のない世界で」　という映画を見ました。　音・言葉を使う職業だった私には、非常に興味深いものでした。それはドキュメントでできていて、音のない世界、つまり声帯から声が出せない人たちの毎日を綴ったものでした。　とても静かな映画。でもスクリーンには、誰かに何かを伝えようとする表情、態度、目の輝きが溢れていて、　「ああ、彼らは実際 音と違う波動を操っているのだな。」　と感動しました。　表情一つで何かが伝わる。読み取ろうとする人は、それを理解できる。「伝えよう」　「読み取ろう」　で、できている音のない世界。心のある世界。　その映画を見た後、たまたま私がレポートした番組が、音声がうまく届いていなくて数分だけ ただの映像が流れてしまう、という事件が起き、後でそのオンエアを見て気づきました。『私、何も伝えていない・・・。』　表情で、空気で、伝わるものは何一つなく、今までいかに自分が　「音」　に頼っていたのかと思い知らされ、深く反省した記憶・・・。　　音 と 声、声 と 表情 は、違うように見えて同じものです。　「もの言いたげな瞳」　こんな言い回しからも分かるように、私たち 体全体で対話してるんだなぁ、と感じる。だからもの言わぬ瞬間も、なるべくニコニコしていたいなーと思いますね。　文句言ってなくても　「ふぅーーーっ。」　って人前でため息ついたら、聞いた人は　「あ、何か疲れてるのかな。」　「退屈なのかな。」　って思っちゃいますもんね。　また、目と目で解り合えることもあるっていいますよね。目を見ない ということは、その人が解らない、解ろうとしない という風にも捉えられるわけですから、相手は　「私を見てくれない。」　って 怒って当然。　なじるわけでも、ぶつかるわけでもなくて、ただ無視をする ということだけでも、十分相手は傷つく可能性があるんです。　しゃべるの下手なら目を見ましょう。　目を見てその人の話にうなずいてみましょう。　言葉の綴り方がどうしても下手だというなら、それで十分ですよ。　家族、友人、大切な人との調和は、音のない世界の中でも奏でることが出来るように思います。ではまた明日。

  2006.08.09

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• 「コトダマ変換キー」　の一例

  　「コトダマ変換キー」　。このキーを使いこなすには、優しさモードに切り替えなきゃね。　といっても、優しさの定義とか、何をもって優しさというか、なんて 誰も完璧には分からないから、　「自分がこう言われたらイヤだなモード」　でOKかもしれません。　なので私もこのキーの使い方まだまだで、実際　「優しい人」　ではないと思っているので（笑）、あくまで自己流で一例を書いてみます。　「何でこんな事が出来ないの！？」　→　「きっと今度は出来るよね！」　「そんな事しちゃダメでしょ！？」　→　「やめておこうね。」　「大丈夫なの！？」　→　「きっと大丈夫よね！」　「それって納得できない！」　→　「そういう考え方もあるよね。」　「ふーん。」　→　「なるほど。」　「そういう事言うのやめてよ！」　→　「もうちょっと違う言い方してね。」　「あなたには私の気持ちなんて解らないわよ！」　→　「もっと私のこと解って欲しいな。」　などなど。　あ、常にこういうことを考えてるわけではないのですが、周りを見てても、左のセリフを言ってる人のその相手って、黙ってうつむいてるか、言い返してるかのどっちかだと思いませんか？　よく、　「あなたには私の気持ちなんてわかりゃしないわよ！」　というセリフを、ドラマなんかで耳にしますよね。大体その相手役の演技は“黙ってうつむく”という演出になってます。もしくは、「お互い様だろ！？」　とかね。　つまり、「うん、そうだね。」　とか、　「ごめんね。」　って言いにくい音の並びなんですよ。だって、「もうちょっと私の気持ち考えてみて。」　と言うと、　「あ、そうだね。」　って言いやすいじゃないですか。　人間の脳って面白いんです。この結構がんばって変換した　「もうちょっと私の気持ち考えて・・・。」　というセリフにしたって、　「気持ち」　と　「考えて」　の間に　「も」　を入れると、途端にイヤミに聞こえます。　「もうちょっと私の気持ちも考えてみて。」　って言っちゃうと、まるで相手が自分の気持ちを一切考えてなくて、そこを責めてるみたいになっちゃう。たった　「も」　の一音だけで、ですよ。　「あなた自分のことばっかり考えずに、私の気持ちもたまには・・・。」　みたいなニュアンスが、この　「も」　という格助詞を選んだだけで相手に伝わってしまう・・・。　シンプルに、ぐっと怒りをこらえて優しさモードに変換。　「私の気持ち、考えて欲しい。」　と言うと、　相手は　「あ、そうだね。気をつけるよ。」　って言いやすいでしょ？　子供なんか見てたら、もう分かりやすいですね。　「何でこんな事が出来ないの！？」　というのはつまり　「そんなこと出来て当たり前よ！」　という意味なのですが、そこへもってきて、　「なぜ、あなたは、これが、出来ないのデスカ？」　というややこしい疑問形になっているため、怒られている上に質問までされちゃう子供は、もう黙ってうつむくしかない。　ところが、「きっと今度は出来るよね！」　とか、「ドンマイ ドンマイ！」　って言うと、子供も よっしゃあ～！って気持ちになって、怒ってる親も自分で口にしたドンマイが、自分自身に効いてきて、怒りが収まってくるのがわかる。　大人でも子供でも、　『そんな風に言われちゃあ、見も蓋もないなぁ。』　とか、「ぐうの音も出ない。」　って時がある。　なので一度、自分が相手の立場になって、自分のセリフを聞いてみましょう。　　「そんな事しちゃダメでしょ！？」　と言われて、0.5秒後に　「はい。」　と素直に言える子供は少ない。　「やめておこうね。」　と言われたら、0.5秒で　「うん！」　という子供の方がきっと多い。　大人も子供もきっと同じですよ。　進化する言葉。進化する親と子。　進化する間柄・・・人々・・・。　コトダマ変換キーは、未来進行形です。ではまた明日。

  2006.08.08

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• 「コトダマ変換キー」

  　「コトダマ ヘンカンキー！」　旧ドラエモンの声で言っていただけると嬉しいです（笑）。　コトダマ変換キー。こういうものがパソコンのキーにあったらいいなって思う。つまりね、言いたいことババっと書いても、そのキーを押せば意味は同じでも柔らかくなるんです。　例えば、「昨日なんで来なかったのよ！？」　という文章をこのキーで変換すると、「昨日何かあったの？」　になる。「あの人って最悪だよね！！」　が、「ちょっと私とは合わないかな。」　になる。　　怒りや憎しみって、みんなきっと持っていて、そしてそれを持っている自分の事を好きになれないっていう人、多いんですよね。　正直にトゲのある言葉を書いたり話したりしてしまえば、その時はスッキリするんだろうけど、聞いた相手はその言葉 ずっとずっと覚えてるから、あとで後悔しちゃいますよね。　いえ、こういうことで後悔もして、悔やんで悔やんで失敗を繰り返さないようになるなら、それも大切かもしれないけど。　パソコンや携帯にこのキーないから、じゃあ頭の中に作っちゃいましょう。　言いたい言葉、その音の並び、ちょっと変えてみる。　途端に柔らかくマイルドに、伝えることは伝えても、相手に深いキズを与えなくてすむ。　　そういう音の波動を操る力を、実はみんな持っている。　「さあ！コトダマ変換キー。」　頭の中に作っちゃいましょう。　いえ、きっともうあるはずです。　　え？頭の中にない？　じゃあきっと心の中にありますよ。　使われるの、今か今かと待ちながら。ではまた明日。

  2006.08.07

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• 日本語

  　日本語には・・・いえ、外国語もそうかもしれないけれど、ある一つのことを伝える時、相手を傷つけないためにいくつかの表現が揃っています。　奥ゆかしい というだけではなく、また回りくどい というわけでもない、そういう言葉のチョイス。　例えば 何か約束してたのに、それが出来なくなった時、　「行くのやめました。」　と断定で話すと、それは自分の　「やめた」　という意志を表してるだけになりますよね。　聞いている人は、　「あ、そう・・・やめたの・・・。」　と、何となく一方的な決断の報告を受けることになり、　『私の気持ちは？』　って考えちゃう。　それなら、「どうしても行けなくなっちゃった！残念！」　と言うと、　「そうなのぉ？ざんねーん。」　ってなりますよね。　「残念」　という気持ちを二人ともが共有できる会話が作れるわけです。　これが、あるのとないのとで大違い。「私との約束を一方的にやめるのね。そしてそれは残念なわけではないのね。」　と思われてしまうより、ちょっと表情や言葉のアクセサリーを増やして、「ああ、私と会えなくなったの、この人も残念と思ってくれてるのね。」　と思ってもらったほうが絶対いいし、伝えたい大切なことは 逆にそこにあるかもしれない。　本当に残念であるなら、絶対にそれは伝えるべき要素ですよね。これは会話のマナーです。　人を傷つけないために、一つの表現の前後や音のならびに気を遣うというのは、言葉でコミュニケーションを取り、言葉によって喜び、言葉によって傷つく、人間という生き物が進化していく上で、とても大切なステップなのかもしれない。　たった一つの言葉に、一生忘れることの出来ない傷を負う。　人間とは、そういう柔らかい生き物であり、だからこそたくさんの音を操って言葉をチョイスできる知能を、言い争いの代わりに沈黙を選ぶ頭脳を、神様から与えられたんだなぁ、と感じます。ではまた来週。

  2006.08.04

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• わ・を・ん → 和音

  　和音。和む音。しっくりくる音。　　音というのは不思議なもので、和音を奏でようと思ったら、ちょっとずつ隙間あけなきゃならない場合が多いですよね。　隣同士って、和音にはなりにくい。　ちょっと隙間あけた関係が一番いいのかな。　その隙間って、距離を置くってことじゃなく、相手の顔をよく見られる距離だったり、うんうんってうなずく時、頭が相手に当たらないようにだったり、そういう大切な隙間なのかも知れない。　ちょっと摩擦を避けるために、一歩下がって、せーので声を出したら、　ドーミーソー！って、ハーモニーが生まれるのかな？　人との距離感は、この音の波動の並びに とてもよく似ています。　誰かを大切にするために、近づいて近づいて、近づきすぎてしまったら、　やっぱり逆に、その人の顔は見られない。　本当に大切なのは、その人の出す音に揃うように、自分の場所をもう一度確認してから音を出すことなのかも知れませんね。　一人一音ずつだとしたら、和音は決して一人では出せない。　多くの人と和音を作れるように、私はいつも鍵盤の上をスキップしていたい、です。ではまた明日。

  2006.08.03

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• らりるれろ → リラックス論

  　「リラックスしなきゃ。」　よく聞く言葉ですよね。　確かにこの現代、リラックスの必要性が確信されています。　でもこの　「しなきゃ」　ってとこが、また現代人らしいというか・・・（笑）。　リラックすると呼吸が整い、心拍数や血圧にも大きく違いが出るわけですから、人間の体には このリラックス状態がとても大切なわけ。　ところがこの忙しい生活の中で、自然にリラックスする状況にはなりにくい・・・。　じゃあ意識的にリラックスの状態を作らなきゃ。　で、　「リラックスしなきゃ。」　。　いかにも現代社会だなぁ～って感じます。　このセリフ、　「しなきゃ」　の中に　「せねばならない」　という意味の音が入っているため、無意識の中で強迫観念が混じってしまってるんです。　私も時々 ○○しなきゃね、と思ったり、言ったりするけど、せめて力を抜く時くらいの表現は、　「しなきゃ」　をつけずに言いたいもの。　　「リラックスしなきゃ。」　より　「ああ～リラックス～。」　だけの方が、より力が抜ける感じ、しませんか？　「しなきゃ」　より　「もうしている」　の方が、効き目高いですよ。ではまた明日。

  2006.08.02

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• やゆよ → よゆうよね！

  　何があっても　「余裕よね！」　って言っちゃいましょう。　ちょっと疲れた時、　「はぁー疲れた！でも余裕 余裕！！」　　無理するんじゃなくて、ごまかすんじゃなくて、自分のパワーの限界をもっと先に想定したら、今の疲れがちょっと楽になっちゃう。　誰かから 自分には荷が重そうなこと頼まれたり、プレッシャーが生まれるようなことを与えられたりしても、自分では気が付かなかった力をその人が気付いてくれたから、かもしれない。　それならそれは、自分にとって実は重いものではなく、軽いものなのかもしれないし、それを持ち上げられたなら、きっと最高の気分！サボりたくなったらサボっちゃって、パワーを貯めたら、さっき持てなかった荷物が、ほら 持てる。　　未知なる自分のパワーを探し出すため、ちょっと言ってみましょう。　　「余裕よね！」ではまた明日。

  2006.08.01

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• まみむめも → みまもるゆめ

  　何かを一生懸命がんばっている人がいます。　他の人には出来ないかも知れない すごい事。　　その人の夢は、きっと多くの人と関わっていくという形の中でこそかなえられる 癒しの世界づくり。　　願わくば、その人の夢がどうか美しく、汚れることなくかなえられますようにと、陰ながら見守らせてもらっています。　　誰かの夢を見守るという気持ちは、ハラハラ・ドキドキもするけれど、この応援エネルギーがほんの少しでも役に立ちますように。ではまた明日。

  2006.07.31

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• はひふへほ → ふへいはいわない

  　不平を言う。あんまり気持ちいいものじゃありませんね。言うのも、聞くのも。　「あの人はいいなぁ、キレイで。」　「あの人はいいなぁ、儲かってて。」　ここまではいいとして、この後　「何であたしだけがこんな・・・。」　「何でオレばっかりこんな目に・・・。」　これを付けるか付けないかで、聞いてる人が困っちゃうかどうかが決まるわけです。　だって、　「あの人はいいなぁ、キレイで。」　の返事としては、「そうよね。」　とか、「見てるだけで幸せよね。」　とか　「私もがんばらなきゃー。」　って、色々あるし、あわよくば　「いや、君のほうが１００万倍キレイさ。」　っていう言葉だってあるかも知れない（笑）。　だけど、　「何であたしってこんな顔なのよ。」　とくると、　「・・・・・ええ～と。」　という風に返事に困っちゃう。がんばって励まさなきゃ、とかね。　「あの人とてもキレイだわ。私もああなりたいわ。」　と、他の女性を素直に褒める彼女と、　「何で私は・・・。」　と、うつむく彼女。　魅力的に見えるのは、どうしても前者の方にポイント高し。　その場の空気が読めなくて、いいたい事言っちゃう人。　特別性格が悪いわけでも何でもないのに、不平・不満を言うだけで、ただただ周りは気を遣わなきゃいけなくなっちゃうから、だんだん疲れてきて　「あの人といると、何だかね。」　ってことになっちゃうかもね。　男性だって同じ。　「いいよな お前は成功してて。オレなんか オレなんか。」　っていう話ばかりすると、みんな遠ざかっていってしまう。　謙遜するのと、卑下するのは違う。　その場の空気を読み、これを言ったら相手が困るだろうな と考えられる人は、謙遜するのがとても上手く、それは何度聞いても卑屈には見えないもの。　よく 不平・不満を言うと、「バチが当たる」　とか、昔から言いますよね。今風に言えば、　「エネルギーレベルが下がる」　ですかね（笑）。　バチが当たるからとか、エネルギーレベルが下がるとか、私にはよく分からないけど、相手の　「精神」　に苦痛を与えるのならば、これも精神世界のタブーなのでは・・・？　ただ一緒にいてくれている隣の人、周りの人の気持ちを考えて、言葉をどこで止めるかをコントロールできる人。そういう人を、私は　「スピリチュアルな人」　と呼んでいます。　　尊敬できる人。私にはいっぱいいますが、確かにみんな不平・不満を言わず、　はひふへふつうに生きている。ではまた来週。

  2006.07.28

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• なにぬねの → なににもまけず

  　何にも負けず、何者にも負けず。　勝ち負けを意識するほどバカらしいことはないかもしれない、と思ったことありませんか？　でも、世の中 勝ち負けで出来ている。　競い合いたくないのに、競い合わなきゃいけないこともある。　勝っても負けてもどっちでもいいのに、周りが勝手に勝ち負けを決めてしまうこともある。　だけど競い合って、高め合って、向上心を持つのも大事・・・。　学生時代でも、レポーター時代でも、全てが勝ち負けで出来ているように見えて、何だか虚しいような、悲しいような・・・。そんな毎日だったように思います。　負けて勝つ・・・なんて聖人みたいな真似、逆に卑怯に見えるし、もう こういうシステムから逃げられない。　ところが相手を　「敵」　だと思わずに、マイペース マイペースで生きてみたら、いつの間にか全てうまくいっちゃうみたい。　「あの子より上手くレポートしたい。」　っていう気持ちも、今思えばとても大切だった。　だけど、そのレポートを自分が納得いくかどうかで見つめてみた時、敵は　「自分」　なんだ、と解ってしまったんです。　自分に勝つ。　最も難しい事のように思うけど、自分の失敗や弱さを冷静に見つめている人は、とても静かでゆるぎなく、優しい。　そういう人を見ると、ああ この人は自分と闘って勝ったんだな、と思う。　何者にも負けることを恐れず、自分に負けることを恐れる。　だから相手は誰かじゃなく、自分と、自分に降りかかる色々な試練なのかも知れない。　その全て・・・何の問題にも負けず、自分と闘ってみよう！ではまた明日。

  2006.07.27

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• たちつてと → たちあがって、とびたとう！

  　いろーんな事があった人。　苦しいこと、悲しいこと、いっぱい いっぱい。　みんな一緒に立ち上がろう！　飛び立とう！　煙みたいなモヤモヤが自分の周りに漂っていて、視界が遮られているなら、　もう飛んでしまった方がいいですね。　すくっと立ち上がって、　飛び立とう！ではまた明日。

  2006.07.26

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• さしすせそ → さぁ！しせい よく！

  　姿勢がいいと 健康になるばかりか、運気も上昇するって言いますよ。　姿勢がいい人っていうのは、本当にきれいに見えますよね。　何を着ていても 姿勢がいいというだけで、何だか心豊かな しっかりしている人に見えるもの。　昔 ある婦警さんに、面白い話を聞いた事があります。　電車の中の痴漢って、毎日結構捕まるんですってね。で、どういう女性を狙うのかっていうのをリサーチしたことがあるんですって。　そうすると、　「姿勢の悪い女性」　だそう。逆に、姿勢よく立ってる女性は　「何すんのよっ！」　って言いそうだから、ですって。　つまり、姿勢悪く立っている というのは、イメージ的に疲れている ｏｒ 悩んでいる →抵抗しなさそう、ときて、姿勢よく立っている というのは、元気そう ｏｒ はっきりした意志がありそう → 抵抗しそう、とくるらしい。　本当のところ どうであっても、周りからそう見えるなら、見せたいほうを見せればいいわけ。　「よし！今日はがんばるぞっ！」　とか、　「よし！いい人見つけるぞっ！」　って思って、背中を丸める人、いませんよね。　人の話を聞く時もそう。相手の話が面白くても面白くなくても、もし失礼な態度を取りたくないなら 姿勢よく頷くと、とてもいい印象を与えますが、背中を丸めて首を前に倒し、あごを突き出して頬杖をつき、目は伏せ目がちに聞いていると、　「あなたの話、退屈です。」　と言っているようなもの。誤解を招いちゃうかもね。　それなら態度で示しましょう。　「私はしっかりしています。」　「私は誇れるものがあります。」　「私は前を見て進みます。」　そういう意志は、姿勢一つで周りに伝わり、安心感と同時に ほどよい緊張感を与えます。　　姿勢を正して見える視界の先には、未来があります。　時々落ち込んで下を向いても、大きくため息ついたら さぁ！　大きな声で　「さしすせそ！」　　「さぁ、しせいよく」　さぁ！　しせいよく行こう！ではまた明日。

  2006.07.25

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• かきくけこ → かっこよく

  　かっこいい の定義って、勝手に決められないものだけど、でもやっぱりかっこよく生きたいですよね。　かっこつける っていうのはきっとまた違うんでしょうが、かっこよく生きよう という意志はわりと大切なような気がします。　外見だけ繕うとか、本当の自分を偽るっていう時に使う　「かっこよさ」　とは違って、こう 何て言うか　「スマートに」　って言うんでしょうか。　席を譲ってあげる人を見て、　「かっこつけて、何だよ。」　って思う人は、つまりその行為がかっこよく見えてるんでしょうね。そうじゃなかったら、そのセリフは出てきませんもの。　だけど自分が真似出来ないし、その人の善行を心から認められないと、そうなっちゃう。　かっこつけやがって、って言われるの分かってて席を譲ってあげる人の勇気は、やっぱりかっこいい。　それを悪く言う人は、やっぱりかっこ悪く見えてしまうものです。　何を言われても静かに、さらりと受け流し、スマートに行動する人を見ると、あ この人かっこいいな、と思う。　姿勢を正して、息を整え、言ってみよう。　「かきくけこ！」　　「かっこよく！」　かっこよく生きよう。ではまた明日。

  2006.07.24

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• あいうえお → ありがとう

  　この前の　「あいうえお」　を使って、今日はアレンジ。　　「ありがとう」　最近ものすごく感謝する事がたまたま続いて、いつも　「ありがとう」　って思ってます。　どんな些細な出来事でも、必ずありがたい事が含まれてる。　全ての出会い・会話・出来事から、ありがとうは発信されています。　以前レイキを受講してくれた若い女性は、日本に帰った後ご病気が発覚し治療を続けていらっしゃるのですが、いつも私に状態を知らせてくれます。　そして、　「病気になって、みんなの優しさに触れられて、気が付くこともいっぱいあります。神様に感謝しなくては！」　という、力強いメールがこの前届きました。　涙が出ました。　神様、私はこの人から教えられています。　強さや優しさ、人生と向き合う勇気を。　ありがとう！だなんて、私のセリフです。　ありがとう！私もその女性のこと大好きです！　いつもあなたのことを考えています！　私のところへ来てくれてありがとう！　皆さんもいつもありますよね？　「ありがとう」　と言う機会。　おとついの　「いい声を出す方法」　で言ってみてください。　大好きな人の顔を思い浮かべて、　「いつも守ってくれてありがとう。」　大嫌いな人の顔を思い浮かべて、　「いつも教えてくれてありがとう。」　嫌なことも幸せに変えてしまう。　これは、素直に言ってこそ届く感謝のマントラ。ではまた来週。

  2006.07.21

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• 言霊　海を越えて

  　音 の波動を使って、今日はちょっとお願いがあります。　ご存知、インドネシアではまた災害がありましたね。　　そこで日本にいらっしゃる皆さん、西南に向かって立ち、目をつぶってこう言ってみて下さい。　「この国は早く癒されます。」　「亡くなった方の魂は、今とても美しいところに行きました。」　「遺族の方の傷が早く癒されます。」　実際、本当に被害に遭われた方にとって、これらのことは　「癒し遊び」　と思われるかもしれませんから、（そういう側面も持っているので、もし責められたとしても受け取らなくては！）なるべく　「やってあげてるんだ。」　「言ってあげてるんだ。」　という気持ちではなく、インドネシアという国が早く癒されて欲しいという　「自分の願い」　として、言葉を送ってみてください。　それは　「インドネシアを癒す自分でありたい。」　というのじゃなくてね。　ただ単に、インドネシアが早く癒されることを強く願う、というシンプルなものが一番いいかもです。　また、レイキセカンドまでお持ちの方へのお願いですが、世界地図を広げ、または地球儀を用意し、インドネシアが描いてあるところに、指もしくは手のひらを当て、第３シンボル＆マントラ、そのあと第２→第１でお願いします。サードをお持ちの方なら第４がいいですね。　　何もかも、願うことから始めましょう。　頭の中で作る癒しのイメージを言葉にして、目の前にいない相手、それがとても遠くてもクリアーな気持ちが海を越えていくのを感じながら。　だって本当に何もしないよりはマシですよ、きっと。　それともう一つ。物理的な面での救援物資もお願いします。ＴＶやその他の報道機関も呼びかけているはずですから。状況的に、心の癒しより食べ物・飲み物の方が欲しい、という人も大勢いらっしゃるでしょうしね。　モノも言葉も、海を越えて早く届きますように。ではまた明日。　

  2006.07.20

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• 「あいうえお」

  　さて、いい音を出していきましょう。　まず姿勢を整えます。　背筋を伸ばしてあごを引き、肩を一度上にぐーっと上げて、ストンと下ろします。　おなかを膨らませて、大きく深呼吸。息が整ったら、　　はい。　「あいうえお」　なるべくのどの上の方がＯＰＥＮになるイメージで、もう一度。　「あいうえお」　では、口角をきゅっと上げて。　　「あいうえお」　　ちょっと音が変わってきたの、分かりますか？　もし前方２ｍくらいのところに、何か目安になるものがあれば、そこに口からでる音がポーンと届くようなイメージで・・・。　それは　「大きな声」　とはちょっと違います。　「前方に届く」　です。　　はい。　「あいうえお」　　ちょっと腹筋に力が入ったの、何となく分かりますか？　のどを使って声を出すと、ニワトリに近い声になります。よーく思い出してみてください。あのニワトリ、あの小さい体から大声を出そうとするから、もんのすごく首が前に出てますよね、鳴くたびに。　そしてやっぱりヒステリックなイメージがあります。　　人間も同じです。　肩で息をして、首から絞り出すように声を出すと、声の明瞭度は下がり、あごも前に出てしまってますから、見た目も姿勢悪く見えちゃいます。　この状態は、「いい声」　出すのはちと困難。　よく会議や何かで、とても上手く話をし、人を惹き付ける人がいますよね。マイクも使ってないのに、その人の声はなぜかそこにいる人たちの頭や心によく響く。よく観察すると、大体そういう人物は姿勢がよく、首も前に出てないし、あごもちゃんと引いてる。そして口角は上がっています。　いい音はまず姿勢から。　もう一度姿勢を正して、のどを楽に開けるイメージを作り、口角を上に上げ、上あごの奥がスカっと空間が出来たような感じで、　はい。　「あいうえお」　では、猫背で首に力を入れ、あごを前方に突き出して、唇に力を入れず、　はい。　「あいうえお」　ね？違うでしょう？なるべくなら五十音順は、この状態のほうがよく届きます。　　え？これが言霊ヒーリングかって？　そうですよ。その基礎の基礎です。　というより、もう言霊 使ってるでしょう。　五十音順のいっちばん最初に出てくる言霊。　「あい」　。　もう６回も使ってますよ。　「愛」　というマントラ。ではまた明日。

  2006.07.19

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• 言葉・・・相手用の脳みそ

  　声を出す。ただ音を出すのと違って、声というのは音の綴りで出来ていて意味が伝わるものです。歌、もそうですよね。　昔、声楽の先生が　「“歌”ってね、“訴える”っていう語源からきてるのかも知れないって思うのよ。自分の愛や気持ちを相手に訴えかける、知ってもらいたい、その形が歌になったと思うの。」　と教えてくれました。　１８年も経つのに、この言葉が忘れられません。　相手の心に届く歌や言葉。届かそうと思って口から出す一つのエネルギー。　この言葉一つで、相手は泣いたり怒ったりする。体の手足一つ使わずに、ダメージを与えたり、喜ばせたりできるもの。　一度言った言葉は絶対取り消すことは出来ませんから、時々慎重にもなりますね。　だから、言葉はとてもとても大切。　　私はこの　「人の口から出る言葉」　を、とても信じているんです。　誰かがちょっと浅い傷を負ったとき、そんな大した傷に見えなくても、その人が　「痛い」　と言うなら痛いんだな、と。　みんながその人の痛みを疑っていても、同じ体で、同じ深さの傷を負ってみなければ、他人には計り知ることが出来ない。　だから言葉があるんです。　その人が　「痛い」　と言うなら痛いのだろうし、無理をして　「大丈夫よ」　と言うなら　「本当～？」　とは言いません（笑）。　　どんな言葉を発しても自由だと思います。　でもその前に、相手の口から出る言葉をニュートラルに、まっすぐに受け止める準備をしていたい。　否定もせず、賛成も出来ない、ただ普通に成り行きを見ている時は、沈黙という時間の中で「ああ、この人はこういう人なんだ。」　という事だけを見つめているようにしています。　音のない言葉もあると思いますから・・・。　　呑み込む言葉、出す言葉・・・出してしまえば、それは確実に人の心に届いてしまうもの。　一つ一つの言葉を大切に口から出そうとするならば、やはり言葉は選ぶべきもの。　脳が意識を音に変えて口から出すのなら、その脳を　「自分用」　ではなく、　「相手用」　に切り替えます。　そうすると、自然に優しい言葉が選べます。　　前も書いたように、優しさや愛はｇ数で見せて出すことが出来ない。　　だから人間はそれを　「言葉」　というもので表そうとする。　　だから人を好きになる大切な要素として、　「会話」　というものがあるのかも知れませんよ。　　それならやっぱり、私はただその人から聞いただけの、本人から受け取るメッセージが一番大切な気がするのです。　お互いが相手用の脳みそを整えて会話をしたら、きっと　「好き」　と思える人、増えるのではないでしょうか、ね。ではまた明日。

  2006.07.18

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• 「あ」から「うん」

  　さて、とりあえず私たちは日本人です。口から音を出す、その前に この日本語の　「音」　について考えてみましょう。　外国の　「音」　や　「声」　を使ったヒーラーたちに、よく　「日本の五十音順はすごい。」　と言われることがあります。　あの金剛力士像の　「あ」　「うん」　。始まりと終わり、創造と終末。あの　「あ・うん」　は、全ての理を意味していて、その「あ」　から　「うん」　の間に存在する音の組み合わせ、その波動でこの世界は出来ている、と考えられているんです。　無限に組み合わすことが出来る音のキーボード。　これが宇宙から貰った私たちの音、なんですよ。　組み合わせ方によって、どんな言葉も作り出すことが出来る。　「音作っといたから、あとは上手に使ってね。」　って、宇宙から渡された楽器のようにも思います。　　母音と子音を組み合わせて、まず いい音を作ってみましょう。　「いい音」　で話をするほうが、自分の頭にもきれいに響くし、人の心にもよく響くんです。　色んな声をある機械にかけてみると、濁っている声とそうでない声が分かれて拾い出せるんですよ。さらにそれを、聞く人の頭にコードをくっつけて、その人の脳波を調べるんです、そうすると同じストーリーを聞かせてみても、声の違いで脳波が乱れたり、乱れなかったり・・・。　瞑想誘導の上手いヒーラーは、この いい音で声を作っているんです。　濁る音を濁らずに口から出す技術。これを持っているだけで、人を不快にさせるはずの音を最小限に抑え、癒せる音で声を作り、言葉に綴っていける・・・。　　ヒーラーじゃなくても、サラリーマンさんでも、OLさんでも、どんな立場の人でも、声を使って周りとコンタクトを取りますよね。社会の成り立ちは、まさに声で出来ているんです。　自分の気持ちを話す時、状況を説明する時、私たちは一人一人 同じ五十音順から拾う音を並べ、文章にして話している。　そのあまりにも当たり前な流れの中で、言葉の美しいエネルギーを意識しない手はないんですよ。　ヒーリングミュージックを聴いて、とてもきれいな音が聞こえたら、やっぱり癒されますよね。だから癒しCDなんてのがあるんですもん。　「いい音」　で、人間がα波を出せるというのは、もう１０年以上前から言われてるのに、なぜこの自分たちの持っている楽器の音をチューニングしないのかなって不思議なんです。　毎日いっぱいしゃべるのに、特別なパワーとかそんなんじゃなくて、ただきれいに話すこと、これが自分にも相手にも大きく影響するのを知らないでいるのはもったいない。　　歌とも、他の物ともちょっと違う、　「ただしゃべること」　のプロだった私の　「音」　の話。ちょっと参考にしてみてください。　来週は具体的にいっちゃいます（笑）。ではまた来週、火曜日に。

  2006.07.14

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• 言霊ヒーリング

  　私のレイキセミナーでは、レイキヒーリングをお教えする中で 一つ二つオマケを付けちゃってます。　　そのうちの一つが、言霊（ことだま）ヒーリングの一部。　　音と声の勉強をして、その道の一応プロだったので、この辺私は音声の仕組みをヒーリングという分野の中でお教え出来るんです。　人間の出す声と言葉の使い方が、いかにその人の体に、心に、そして人生にどう影響を与えるか、をイメージではなく理屈でお教えするのですが、　「レイキの効果」　のお話をしている時よりも、ずっとこっちの方が面白かった！と言われることもあるんですよ。　これを理屈で頭に入れておけば、レイキも然り、他の面でもかなり役に立つことが多いんです。　昔通ったセラピストスクールでもこの授業はあったのですが、その頃はもうレポーターとしては かなり年季が入ってた頃で（笑）、皆さんが音の出し方に四苦八苦しているのに、私は余裕でスキップして卒業してしまいました。　そこで教わったことよりも、やっぱりカメラの前で声を出していた経験の方が、皮肉なことにずっと役に立ったように思います。　　脳からスタートして、五十音順を通過し、音で拾って言葉にし、口から出して音にする。　その声を聞いた誰かが、耳から脳にその声を泳がせ、内容を認識し、頭で受け止めるのか、それとも心で受け止めるのか・・・。　　興味深いでしょう？　この一連の動きを理解した上で、今日これからどうやってこの　「音」　を操ればいいのか・・・そのヒントをお教えしています。　いい音、いい声、いい言葉を、このストレス社会の中 どうやって奏でていくのか。　気のせいではなく、この 人間が奏でる音一つで人生は変わります。　　そして変えた人を私は何人も知っています。　講義の内容全てを書くのはちょっと難しいのですが、少しずつお送りしていきますね。ではまた明日。

  2006.07.13

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• 涙

  　アチューンメントの時、自己ヒーリングのシミュレーションの時、　抱えていた痛みが涙になって、目からぽろぽろこぼれ落ちる・・・。　そんな受講生さんが後を絶ちません。　本当に、よくそんなつらさを抱えて一人で飛行機に乗ってこられたな、と　逆にその人の強さを垣間見る瞬間でもあります。　何があったのか、私も詳しくはお聞きしません。　でも、これからはきっと大丈夫。　過去の痛みは美しい涙になって出て行ったので、　代わりに笑顔を持って帰ってくださいね。ではまた明日。

  2006.07.06

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• 強いティーチャー

  　数百人いる受講生さんの中にね、印象的な若者がおりまして。　受講生さんの多くを女性が占める中、男性は割合的にいうと結構少なめ。彼はその中の一人でしたが、見た目を裏切らない誠実さと人なつっこさ、ちょっと騙されやすいと言われそうなほどの、素直でお人好しなところを持ち合わせていて、こういう男性がレイキティーチャーになるというのもいいものだ、などと思いながら１年ほど前講義を終えました。　レイキを介して、様々な人と向き合っていく彼。　その人柄からか、長きにわたってたくさんの人の相談に乗ってきたようです。多くの人が彼に相談を持ちかけたということは、彼はそれだけ人の信頼を勝ち得ているということであり、レイキのパワーや年齢、職業や地位と関係なく、人間として彼そのものに魅力があるということです。　パワーというものは、性格や人柄と関係なく身につきます。でも人間の魅力というのは、どんなにお金を払っても手に入れられないもの。　悩んだり、悔やんだり、反省したり、自分と見つめ合って、人と向き合った歴史のある人だけが持っている輝かしいもの。　いくら年を重ねていても、いくらパワーを手に入れても、大切なものを見つめられない人には、永遠に手が届かないもの。　そんな光を持つ若い彼は、たくさんの助けを求める人たちの声に より強く光り出し、いつか彼は世界一強いレイキティーチャーになるのではないか、と私は思っているのですが・・・。　おっと、教え子を褒めすぎですね（笑）。ではまた来週。

  2006.06.09

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• レイキと子供　－５－

  　レイキと子供・・・。子供の傷、ケガ、ストレスなんかに効くレイキも、当ててあげる側が疲れすぎてたり、イライラしてちゃあ 楽しさも半減。　「レイキと子供」　というタイトルを付けておきながら言うのもなんですが、当てる側であるお母さん、もしくは先生は、まず自分に当ててみましょう。　自分のために。そしてそれは、そのまま子供のためになるんです。　いくら手から勝手にレイキは出るとはいえ、どんな子供でも 鬼のような形相の大人には当てて欲しくないはず。　子育ての中、イライラも疲れもストレスも、もちろん溜まってきますよね。子供のためにやってるのに、その子が　「お母さん、こわーーい。」　って言ったら、かなりショック。「どついたろかー！」　って感じですね♪　ここは ちと無理をして、子供には笑顔を見せといた方がいいですよね。子供が安心して過ごせるかどうかは、親や周りの大人が安心して生きているか、ということに関係しているんですって。　つまり、親が心豊かに過ごしていると、その子供も落ち着きがあったり、穏やかだったりするそう。もちろん、男の子・女の子の違いや、性格もあるでしょうが、常に何かに怯えて泣いたり騒いだりする子供は、周りのストレスがうつっているという見方があるんです。　おそらく一番近い大人は、お母さん。お母さんの心の状態が、子供の心の状態に影響するようです。　ということは、お母さんがいつも楽しくて、大変なことも 　「えーい！」　って笑っちゃえる様な毎日を送る事が出来れば、子供も幸せ ということですよね。　かといって、子供の悪さは母親の責任、なんてことは絶対ない。じゃあどうしたらいいのか・・・。　子供のためにレイキを使うなら、その前にお母さん、自分に当てちゃいましょう。いつでもいいんです。家事で疲れたら・・・子供を叱っちゃったら・・・イライラしたら・・・。いつでも。常にポジティブになんかなれません。なので、がんばっている自分にまず当ててみる。　レイキを持ってるお母さんならお分かりだと思いますが、こういう場合一番効くポジションはB２（バックの２番目）。緊張、不安、ストレスに効果的。手のあいてるとき、ほんの１分だけでも　『あれ？さっきより楽・・・？』　って思いますよ。　鏡を見て、自分がどんな顔をしているか確認して、こういう顔されたらイヤだなーっていう顔をわざとしてみます。　その顔、それを見て子供は不安になるんですよね。だからちょっと無理をして口角を上げる。ちょっとの違いで　『優しいお母さん』　にちゃんと戻れます。本当はそっちが本物なんですもん。　子供たちは実によく見ています。まさか見られていないだろうと思った表情。まさか聞いていないだろうと思って言った言葉。子供たちは、私たちの言動の全てに体中の神経を傾けて生きています。　物を壊し、暴れ、騒ぐ、小さな怪獣たちのハートは、マシュマロみたいに柔らかくてデリケート。　忙しさの中で、大人たちはついついそれを忘れてしまうのだけれど、泣いても笑っても子育て。それなら笑っていた方が・・・いいですよね！　笑わなくちゃ！じゃなくて、笑えるようになる方法を見つける。　その方法の中にレイキがあります。　子供たちの傷、ケガ、やけどに、そしてお母さんたちのハートによく効きます。　使用上の注意は・・・ありません（笑）。安心してお使いください。来週はゴールデンウィークですね。皆さん楽しい時間をお過ごしください。それではまた、再来週 ５月８日にお会いしましょう。

  2006.04.28

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• レイキと子供　－４－

  　赤ちゃんの夜泣きや小さな子供のストレスにも、レイキは効果を発揮します。　ある、妊婦さんたちの為の子育てセミナーみたいなもので レイキが紹介されたらしく、まだ子供が生まれるまでに とりあえずレイキをとっておこうと思う女性も多いようで、うちのセミナーなんか、バリ島新婚旅行の多忙スケジュールの中、ご夫婦でレイキをとりに来られるケースも多いんですよ。　こういうのって、嬉しいです。本当に。こーんなに見た目怪しそうで、頭の固いおじいちゃんなんかは、あんまり信じてくれなさそうなものなのに、若いカップルが未来のためにどんどん取り入れてくれる。　教える私も、　『このお二人が、私の知らないところで まだ見ぬ未来や、いつか生まれるお子さんに存分に使ってくれるんだろうなー。』　なんて思いながら とても気持ちよくセミナーを進められるんです。　赤ちゃんが生まれたら・・・。まず泣きます。あ、親も嬉しくて泣きます（笑）。が、今回は赤ちゃんのために書きますね（笑）。　赤ちゃんはしゃべれませんから、とにかくSOSやなんかは 全部大声で泣く、ということになりますよね。なので、泣き声　＝　うるさい　→　泣き止ます、という発想は、ちょっと危険。　何か大切なことを訴えている事があるからです。泣き声をよーく聞いてみると、どれもが同じではないはず、ですよね。あれはしゃべってるんです。　マンションの隣の部屋の人に申し訳ないっ！って、とにかく泣き止まそうとするのは、お母さんと赤ちゃんの会話を一方的に止めちゃうということになるのですから、隣の部屋の人、うるさがらずに我慢してあげてください（笑）。　話は逸れましたが、レイキです。赤ちゃんが泣いた時、慌ててレイキをかけて落ち着かせる、というのもOKなのですが、どちらかというと寝ている時になでたり、手をかざしたりする方がいいでしょう。哺乳瓶のミルクやお水なんかに、あらかじめかけておくのもGOO。　つまり赤ちゃんが知らない時にかけておくほうがいいんです。　それはなぜかと言いますと・・・赤ちゃんは自分から動けません。まだ首も動かせないなら、見える景色も一面だけ。　そういう状態だと、生き物はものすごく不安なんです。しゃべりかけてくれるかどうか、笑いかけてくれるかどうか、かまってくれるかどうか・・・そのアクションの有無で、愛情を確かめたり、安心したりする。　なのにそんな時、　「よしよし。」　も　「ばあ～！」　もなくて、　「む～～～ん。」　ってレイキをかけていたら、とりあえずレイキはちゃんと当たっていても、赤ちゃんがその時一番欲しいものとはズレてる。　『こんなに泣いてんのに、おかん ノーリアクションやで。』　と思われちゃいます。か、どうかは聞いてみないと分かりませんが。　もし、　「よしよし。」　とか赤ちゃんの分かるアクションを派手にしながら、レイキを当てる自信のある人はそれでいいのですが、私の見た限り、大体の人がレイキを使っている時、ちょっとだけ動きが鈍くなってるんです。ぼんやりするというか、スローになるというか・・・。　赤ちゃんはそれを見逃しません。『かまってくれない！』　とインプットしたら、それはもう 泣き声は大きくなるし、抱いてるこっちも慌てるし、レイキどころの話ではなくなっちゃいます。　それなら寝ている時に当ててあげましょう。赤ちゃん、ものすごく機嫌よく起きるようになってきますよ。普段の時もちゃんと泣き声をはっきり分けてくれて、何を伝えたいのかが解る様になってきます。もちろんそれはレイキの力だけじゃありませんけどね。　赤ちゃんの心と体に効くレイキは、子守唄と共に。　レイキで泣き止ますのではなく、レイキでコミュニケーションをとりやすくする。　そうなると、ああ 赤ちゃんも一人の人間なんだなぁ、って気が付きます。　泣くのも笑うのも怒るのも、人間のベーシックな部分。　それを素直に表現する、一番人間らしい人間は彼らなのかもしれませんね。ではまた明日。

  2006.04.27

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• レイキと子供　－３－

  　大人と違って、子供は傷の治りなんかはずっと早いですよね。そこにレイキをかけるともっと早い。　ところが・・・。傷ややけどにレイキをかけると、子供は逃げていっちゃうんです。「痛い！痛いっ！」　って。　レイキをお持ちの人はもうお気付きかと思いますが、傷ややけどにすぐレイキを当てると余計痛いんですよ。もちろん一瞬なのですが。　やけどなんか、一瞬ジワッと余計熱くなるように感じるし、傷も同じように あれ！？痛い！と感じることがあるんです。　これは、皮膚の細胞がレイキのエネルギーを帯びて活性化、回復していこうとするために起こる反応なのですが、大人は我慢できても子供はやっぱり嫌でしょうね。　一緒に住んでいる友人の ２歳になる息子がちょっとあわてんぼで、よくあっちこっちでこけるし、打つし、すべるしで（なぜか自らドアにぶつかっていくこともある）、レイキの必要性は彼が一番高いと思われますが、最近賢くなってきた彼は、どこかで転んですりむいたりした時、まず私から逃げる、という行動をとるようになったんです。　そう。もうバレちゃってるんですよ。レイキを当てられると痛い、ということが・・・（笑）。痛いのに、何とかして欲しいのに、泣きながら私から逆走する２歳。笑えます。　もう少し大きくなったら、　「当ててもらってる時はちょっと痛いけど、その後すぐ痛みは取れるし、早く治るし・・・。」　って分かってもらえるのでしょうが、２歳じゃちょっと無理。　どこかで転んでは 私から逃げる毎日は、見てておもしろ・・・いえ、かわいそうなので、他の方法をとることにしました。　　１．当てながら、しゃべるまくる。（例・アンパンマンの話）　２．先に絆創膏の方に当てておく。　３．ちょっと時間を置いてから、さりげに当てる。　４．寝ている時を狙う。　２，３，４のいずれも傷を負った直後ではないため、回復に即効性への期待は少し減ってしまいますが、痛い！レイキは痛いんだ！と覚えてしまうよりはいいですよね。　　その友人の息子、時々物陰から半分だけ顔を出して、私を監視しています（笑）。　だけど、彼はやっぱり今日もこけるでしょう。　そして逃げていく後姿があんまりにもおもしろ・・・いえ、かわいいので、私もつい追いかけちゃう。　レイキビーム！！とか言いながらね。ではまた明日。

  2006.04.26

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• レイキと子供　－２－

  　切り傷、擦り傷、やけど、打ち身、etc・・・。まるでオロ○イン軟膏の表示にあるような、ちょっとした症状。　子供と接していると、毎日こういうものと遭遇します。元気に走り回った後は、本人も気が付かないうちにできた傷がいっぱい・・・。　そんな時は、絆創膏とレイキ。絆創膏を貼ってからレイキをかけてもいいし、絆創膏を探してもらってる間にレイキでもいいし、症状や状況に合わせて使い方を変えます。　保育園や幼稚園の先生が よくレイキを勉強しに来られるのですが、レイキを手に入れてから子供たちとのコミュニケーションがぐっと多くなった、と後で聞かされます。傷の数だけコミュニケーションが出来る。そういうことです。　セミナー中、こういう傷には使い方はこう、などとは一切お話ししません。それをお話ししてしまうと、それしか出来なくなっちゃうんですよね。相手の傷の大きさや状況で、レイキの当て方なんか変わってきちゃうし、要するにその時にベスト！って思える当て方を、自分で思いつけばいいんです。それがベスト。　ある一つのものを、ある一つだけの方法で行うなら、相手が誰であっても、どんな状態であっても、こちらから一方的に同じものを同じだけ同じように与える、ということになってしまいます。　レイキはそうではありません。　当てる方と当てられる方。　そこに二人の人間がいるなら、その二人がオリジナルのベストレイキを作り出せるわけです。　一人の先生が、たくさんの生徒さんと接している。どの生徒さんが傷を負っても、同じように ハイ レイキ、ではなく、A子ちゃんに当てる場合と、B男君に当てる場合が違ってくることに気が付くはず。　「どうしたの？」　としゃがむ先生と、小さな子供は目線が同じになり、先生は他の誰でもなく、その一人の子供を見つめる時間が始まる。傷を挟んで・・・。　お薬を塗ってあげたり、絆創膏を貼ってあげたり、レイキを当ててあげたりする時間は、明らかにその子だけに向けられる時間であり、その子供にとっても 先生が自分だけを見てくれる時間。　忙しい中にも、一人一人を見つめることが出来る、こういう小さな時間を作るために、子供たちは走り回り、また小さな傷をつけてくるのかもしれませんね。　「あのね、これね、先生に貼ってもらったの。」　何回も何回もそう言って、ひざに貼られた絆創膏を誇らしげに周りに見せて歩いた記憶があります。　いつもはみんなの先生。　でもその時だけは、自分だけの先生。　痛いはずの切り傷が、いつの間にか痛くなくなっていて、記憶に残るのは先生の優しい表情やいい匂いだけ。　絆創膏やしみないお薬と一緒に、ぜひレイキをかけてあげてください。傷の治りが早いだけでなく、その子供との小さな小さな大切な時間は、よりキラキラしているはず。　「私もいつの間にか、子供達が傷を作るたびに、一人一人の個性を見つけられるようになり嬉しいです。」　そんな言葉を聞くと、とても嬉しい。　絆創膏を貼ってから、後ちょっとだけレイキ。　この、ちょっとだけの時間のお陰で見つけられるもの。　探してあげてくださいね。ではまた明日。

  2006.04.25

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• レイキと子供

  　時々、保育園の先生や幼稚園の先生、小学校の先生が、レイキを勉強しに来られます。　毎日たくさんのお子さん達と接していて、神経も体力も使うでしょうから、レイキでどうぞリラックス＆体力増進を・・・と言ってお教えしてたのですが、後で頂くたくさんのメールの中で、どちらかというと自分よりお子さん達、生徒さん達にさりげにレイキを当てたらこうなりました、というような内容のものが多いんです。　子供たちの擦り傷、切り傷、ストレス・・・。　思えば今私にも子供がいて、毎日さりげにレイキを当てていますが、少しずつ変わっていく様子や、色々なやんちゃ傷が治りやすくなっていることなんかに もう慣れてしまっていて、深く考えもしなかったのですよね。　皆さんからのお便りで、子供におけるレイキの様々な効果に改めて気付かされます。　そんなわけで一週間、お子さんと関わる事が多い方も無い方も、　「レイキと子供」　お付き合いください。ではまた明日。

  2006.04.24

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• 庭にヘビが・・・

  　今日セミナーを始める直前に、セミナールームから見える庭で、小さなヘビと目が合いました。　目の端に何か動いたな、と思ってよく見ると、茶色いヘビがスルスルと庭を横切っている。向こうも私に気が付いたようで、真正面から私を見ていました。　両者にらみ合うこと３分。　レイキをかけたらどうなるかな、と思って一番強い第４シンボルをかけてみたら、　「ピクッ」　とのけぞって、また動かなくなり、私を見ました。　何かもの言いたげな表情。ヘビの顔って真正面から見ると、ものすごくかわいいんですよ。とぼけた感じというか、ちょっと笑ってるようにも見えて・・・（笑）。　しばらくするとどっか行っちゃったんですが、また会えるといいなぁ。　レイキ人口は増え続けているというけれど、ヘビにレイキをかけてみた、という例はあまりないのではないかと思うので、今度会ったら感想を聞いてみよう。　「いやぁ～。あれから腰の具合が良くってね。」　とか答えてくれるかも・・・。　ん？ヘビの腰って、どこ？ではまた来週。

  2006.04.21

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• 続　レイキと歩く　－目を閉じるその日まで－

  　今までレイキの事をどう捉えたらよいか、どう説明すればよいか、と頭を悩ませていた人・・・。少しは参考になっているでしょうか。　日本でも外国でもたくさんのレイキセミナーがあります。ＨＰや広告でどういう風にレイキをアピールしているかに於いては、全く一貫性がなく自由です。ですから　「何とでも言える」　んですよね。　しかし、その一つ一つに何と書いてあっても、レイキヒーリングは　「ヒーリング」　です。　この一週間、具体的な使用例を書く前に、一番大切な　「レイキと向き合う」　という気持ちを、私を含め 皆さんと一緒に再認識したい、と考えてこういう形になりました。　実はこれを書かせたのは、ある本がきっかけです。秘伝であるはずのシンボルやマントラを本に載せて発行して、レイキヒーリング創始者や先駆者たちの意思を無視したとして、日本中のレイキ関係者から非難を浴びたという本が、たまたま私の手元に入ってきました。　ウワサ通り、確かにシンボルやマントラが印刷されていましたが、レイキヒーリングの長い歴史の中で、時代の流れと共に考え方も変わっていき、外国でもこんなに広がりを見せているのですから、シンボル・マントラを公表しちゃえというところも出てくるでしょう。　これもレイキの一つの形かもしれない、と私は別にそういうチームに対して憤慨もしていませんし、アチューンメントを受けていない人がそれをどこかに描いたからといって、何かに使えてしまうわけではないので もういいのでは・・・？と気楽に読んでいたのですが・・・。　あるページで、ぎょっとしました。　その本の著者に対する質問コーナー、つまりＱ＆Ａのページがあったんですが、ある女性が「私の友人は重い病気で苦しんでいます。ヒーリングをしてあげて、もし悪化したらどうしようかと思い悩んでいます。」　というような内容の質問をしています。　　すると著者の答えが、「ヒーリングをして、悪化したならしたでよいではありませんか。悪くても死期が早まるだけのことでしょう？ある意味、救いとも言えるのではないですか？」　というようなものでした。　背筋が寒くなったのを覚えています。「死期が早まるだけのことでしょう」　・・・？　自分が誰かにヒーリングを施して、その人の死期がもし早まったら・・・考えるだけで恐ろしくなりませんか？普通なら。　どういう神経を、いえ、もしかしたら人間の常識をすでに超えてしまうほどの悟りを開いた立派な人物なのかもしれませんが、命、魂に対してどういう思想を持っていたとしても、人を早く死なせてしまう可能性の話の中に　「救い」　という言葉が出てくるというのは・・・。　一瞬で思い出したのは、今世界を震撼させているテロの惨劇です。「魂の救済を」という言葉の元に、多くの人が苦しむ残酷な事件。「魂と肉体」というものの考え方、信仰する　「神」　の違いで間違った方向に進んでしまえば、その先にああいうことも起こりうるのです。　もちろんこの本に書いてあったこととそれは無関係なのですが、ほのかに匂うエッセンスが同じ形をしているように思え、戦慄が走りました。　その答えの後には、　「ただ単に生きるということが、それほど大切なのでしょうか。」　とも付け足されていました。　・・・・・大切です。私にとって、生きるということはとても大切です。だから、周りの人が今生きていることに感謝をしたり、生きていく中での出来事に共感し、共鳴し、亡くなった人を想って涙が出るのは、その方が一緒に生きてくれたからこそ涙が出るのです。　生と死、肉体と魂。宗教的観点からでも、哲学的観点からでも、医学的観点からでも、また一人一人考え方、信じ方はあるでしょうが、それは決して人に押し付けたりするものでも、傷つけたりするものでもないはずです。　レイキの本の中でこういう言葉を読んだのは、何とも言い難いショックでした。色々な考え方があるのだから・・・と今は落ち着いて受け止めていますが、逆にこの質問者の女性の方の優しさに心惹かれます。　何でもいいからとにかく当てちゃえ、で大病の人にも無責任な形でレイキを使う人もいる中、なんて思いやりのある方なのでしょうか。　お友達の苦しみを何とかしてあげたい。でももし何かあったら・・・と考えてヒーリングをすることを思い留まった、とても責任感もある方なのでしょう。　病気のお友達を想う気持ちが純粋に伝わってきて、どんなにか悩まれただろうと思うと、涙が出そうになります。　そんな状態の中で、　「ただ死期が早まるだけ。」　という答えをもらった時、どう思われたのでしょう。「そうか、なるほど。これも救いか。」　と言って手を当てる人なら、そんな質問しなかったのでは・・・。きっと深く傷ついたと思います。　おそらくその著者の方も、ただ一つの考え方を述べているだけであり、悪気はなかったのでしょうが。　インドネシアで最近よく起こるテロ事件の時、地獄のような光景の中に、一つの偏った思想の犠牲になった人たちと、必死でそれを救おうとしている人たちが映っていました。　人を救うために何十人、何百人の人が・・・。　寝食を忘れて走り回るその姿は、何としてでも命を救うという強い意志の塊で、人を殺す人もいれば、こんなにも必死で人を救う人もいるのだと、胸が熱くなりました。　人の命の重さ、生きることの大切さを思い知ったような気がします。　人が生きるということ。　生きて生活をし、人を愛し、何かを乗り越えたり、あきらめたり。　日々移りゆく何でもない街中の風景や、立ち読みした本の中の言葉。　亡き人から与えられた勇気を胸に日常を綴る。いつか自分が目を閉じるその時まで・・・。　こんなに尊いもの　私は、他にないと思っています。　レイキのエネルギーは、そんな輝かしい普通の毎日に降り注いでいる　光　なんですよ。苦しみも悲しみも、　「生きる」　という時間の中で起こるもの。　ヒーリングが苦しみや悲しみを和らげる効果の上で成り立つなら、それは　「生きる」　ということに視点を合わせて考える必要があります。　「生きるということがそれほど大切か。」　と言ってしまえる人に、一生懸命生きる人の痛みが果たして分かるのでしょうか。　ヒーリングというものの考え方は様々ですが、出来れば私は一生懸命生きたい。　そうしなければ見えてこない何かを見つけたい。　それはやはり一生懸命生きる人の痛みであったり、苦しみであったりするのでしょう。　そんな時、このレイキの流れる両手が どうか温かく、誰かの心に届きますように。　誰かの　「生きる」　を手伝うことが出来ますように。ではまた来週。

  2006.03.10

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• 続　レイキと歩く　－スピリチュアルブームと常識－

  　さてさて。自分と周りとの歩幅を狂わさずにレイキを使う準備が出来たら、それこそ一番いい形で自分と周りに使えます。　何かにレイキを当てて、ダメになった、悪くなった、という話を私は知りません。　が、やっぱりレイキを使う上で、昨日書いたようにまだまだ他のエネルギーワーク同様、日本ではまだまだこれらをひっくるめてオカルトの域に入れて警戒してしまう人が多い、ということを頭に入れておいて下さい。　ですから、レイキヒーリングというものがいかに効果の高い手掌療法だとしても、そういうものを自分は必要としないと断言する人は、全然それでいいのです。　レイキがまだ日本では精神世界止まりの認識にある、というのは 実は私も残念なのですが、オカルトとスピリチュアル、そしてヒーリングというものの商業的な枠組みがはっきりしていない以上、これはもう仕方のないことであり、その３つそれぞれの要素が実際少しずつかぶっているというのも認めざるを得ません。　レイキは今や世界中で多くの肉体的、精神的治療に並行して使用され、現代医学とのミックスで大きな相乗効果を挙げていますが、なにぶんアチューンメントそのものの様式、光や色が見えるといった、一般的に不思議とされる現象は、やはりオカルトの粋に捉えられてしまう様で、どんなに効果が高い療法でも　「手を当ててエネルギーを・・・。」　と聞くと、やっぱり大抵の人は ずざざっと引いてしまう（笑）。　つまりこの手のエネルギー療法は、突っ込みどころが多いんですよね。それならそれで、結果オーライで考えるのが一番。実際効いているならそれを喜べばいいし、家族が怪しんでいるならあまり目の前で使わないほうがいい。　昨日ちょこっと書きましたが、実はこういうものを怪しむ人がちゃんとたくさんいてこそ、この世界は成り立っているんです。例えばこの世の中がエネルギー療法のみを信じきっている人たちばかりで出来ていたら、何でもかんでもエネルギーで何とかしようとしちゃうわけ。　例えば誰かが事故に遭った場合。血がだくだく流れて結構ヤバイ状態の時、それを見たあなたはどうしますか？もちろんすぐ１１９番に電話、ですよね。　だけど、レイキやその他で何でも治ると狂信的に思い込んでいる人ならどうでしょう。だぁーっと駆け寄って、その人の体に手を当てる・・・想像したらちょっと変でしょ？　手や足がバラバラに折れてたり、呼吸停止、大量の出血がある場合、レイキの効果云々を考えるよりも先に、人工呼吸や止血といった現実的に急がなきゃいけない対処法がありますよね。　レイキを当てて、そのケガ人がシャキーンと治るなら、救急車も何もいらなくなっちゃう。だけど今までどのくらいの多くの人が、救急治療やとっさの対処法で息を吹き返したでしょう。　こういうことを考えていけば、人命を助けたり傷を治癒させるために、　「エネルギー」　という言葉とはかけ離れた人たちの努力や命への思いが、とても重要だということが分かります。いえ、それはそれで逆に素晴らしい れっきとした　「エネルギー」　です。　またこういうエネルギー療法がオカルトだと認識されていて、さらにそれが世界中にまかり通っていたらどうでしょう。「エネルギー」　「前世・来世」　「カルマ」　ｅｔｃ・・・。これを誰も怪しんでくれなかったら、こういうことになります。例えば・・・。　ある医者が病院でオペをしたらミスってしまい、患者さんは亡くなってしまいました。泣き悲しむご家族の元へ医者が行って一言。　「この患者さんはね、前世で人を殺してたんですよ。だから今世で死ぬのはカルマですね。これで清算できたのですから来世はきっと幸せですよ。」「まあ！そうだったんですか！」　ってひざを叩いて納得する家族がどこにいるでしょう。自分のミスをこういう風にごまかす事だって出来うる世界でもあるんですよね。　医療にも、法律にも、何もかもに関わってきちゃったら。「被告人は、前世の恨みにより被害者Ａを殺害し・・・。」　って始まって、「被害者は縄文末期、被告人の頭を土器で殴り殺したことが判明。よって被告人は無罪！」で終わっちゃう裁判があったりするかもしれないんですよ。裁判官の隣には　「前世占い師」　なんかが座ってたりしてね（笑）。　いえいえ、笑い事ではありません。もちろんこれはオーバーな例で有り得ない話ですが、以前どこかの駅の待合室でＴＶからニュースが流れてたんです。まだ小さい少女が殺されてしまったという悲しい事件。そのニュースを見ていた隣に座っていたおばさんたちが、　「まぁーかわいそうねぇー。でもこの子、きっと前世でよっぽど悪い事したのかもねぇー。」　と話しているのを聞いてしまいました。　何とも言えなく悲しくなりました。どういう思想、宗教観を持っていても、人はみんな自由です。でもこのおばさんのセリフ、亡くなったお子さんのご両親の前で言えるでしょうか。　前世、来世、エネルギー、オーラ・・・。この世の中の真実がどうであれ、ただ ただ 今この一生を生きるはずだった少女が可哀想だということしか私には考えられませんでした。　裁判があり、犯人を見つけ出す警察があって、救急車が走っていて、今日も誰かの命に真剣に向き合っています。この世の中の全てがスピリチュアルブームに呑み込まれていないというのは、それとは違った方向の生き方をしっかりと進んでいる人たちがいるからであり、それはやはりとても大切なことなのです。　こうでなければ、人間が物事を解決し 改善していく道はほんのちょっぴりになってしまい、やはりそれは　「進化」　とは言えないでしょう。　誰かを傷つけたなら、相手が怒らないように部屋の中で悶々と　「許してくれエネルギー（？）」　を送り続ける人と、ちゃんと電話で　「ごめんね。」　って言ってくる人。どっちが付き合いやすいかを考えれば分かりやすいですよね。　この世界はちゃんと人間の力で造られている。言葉も、目線も、つなぐ手も、会いたい人のところへ歩くための足も、全て使って　「生きている」　と言える。　多くのエネルギー療法はオカルトだと勘違いされながらも、その大切な常識ある世界でこそ活かされるものであり、私たちヒーラーはこれらを　「信じない」　という良識ある人たちに支えられた現代の中で、ほんの少しのお手伝いをしたり、さりげなく自分と自分の周りを明るくしたりするのが仕事。　　謙虚に。でも自信を持って。　家族や友人からの　「何それ、怪しーい。」　の言葉が、　この世の中とても必要だということを忘れずに・・・。ではまた明日。

  2006.03.09

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• 続　レイキと歩く 　－感動と冷静－

  　自分がレイキと仲良くなったら、だんだん嬉しくなってきます。　たまぁーに　「アチューンメント受けたんだけど、何だかよくわからない。」　という人がいるそうですが、分かるか分からないかという判定を急ぎすぎなんですね。分かるようになるために　「使う」　んです。　あまり使ってなくて、「レイキって効かないわ。」　というのは、せっかく美顔器を買ったのにあまり使わずに　「これ効かない。」　っていうのと同じ。　ずぅーっと前にどこかでアチューンメントを受けていて、でもよく分からなかったという人。もったいないのでぜひもう一度意識的に使ってみてくださいね。　さて、レイキを感じるようになってきたら、とても便利だ、ということに気が付きます。深刻な問題から、日常飲んでいるお茶にまでレイキは使えます。それはとても楽しく、面白く・・・。しかし、ここでどうしても一つだけ言っておきたいことがあるのです。　人間が何かに感動した時、やはりその感動を分かち合いたい、伝えたいという感情が自然に沸き起こるのは、当たり前のこと。しかし、ちょっと思い出してみましょう。レイキのセミナーを受ける前、レイキに対してどういう意識を持っていましたか？「何だか怪しいんじゃないだろうか。」「実は変な新興宗教じゃないだろうか。」「本当にそんなエネルギーが存在するのかな。」　きっと誰もが期待と共に、ほんの少しは、または結構なパーセンテージでこういう不安や疑問を抱えてレイキの扉を開けたはずです。　もしそのセミナーが素晴らしいものであり、アチューンメントや講義などがすんなりと頭と体と心に響いたなら、レイキを受けてよかった、という思いと共に、以前持っていたレイキへの不信感や誤解は解けてしまい、すがすがしい気持ちでセミナーを後にすることが出来るでしょう。　それはとても気持ち良く、前向きな気分でレイキと付き合っていける、忘れられない日となるはずです。　が、忘れてはいけないことが一つ。「ただいま。」　と家に帰ったら、いつもと変わらない家族がいつものように生活をしているのです。　つまりレイキ、その他のエネルギーワークなどとは、今までも、おそらくこれからも全く接点のない家族や友人がそこにちゃんと存在する。　こういう時、目に見えないものに対して納得した後の人間と、そうでない人間との温度差というのはとても激しく、うっかり今日の感動をばら撒いてしまえば、　「何だそれは。」　と怪訝な顔をされて当たり前なんですよね。　自分が何かをとても好きになったからといって、他の人も気に入るに違いないと思うのはちょっと無理がありますし、巻き込んでいこうとするのももっと無理。　レイキと本当に良い意味で付き合っていこうとするなら、冷静になる必要があります。冷静に、人の気持ちになって考えてみる。レイキヒーリングの中にもこういう考え方は伝えられていますが、何もレイキやエネルギーがどうだという話ではなく、これは普段人と自分がこの星の上で生きていく上で、普通に普通に大切なこと。　セミナーを受ける前、自分が　「目に見えないもの」　に対する不信感があったように、世の中の人の８０％はやはりそういうものに警戒して生きているのです。これは当たり前のことであり、ある意味そうでなくてはこの世の中成り立ってません。　ですから、誰にも彼にもいきなりレイキの素晴らしさを伝えようとしても、逆に心配されるだけで、いい結果に転がるようになるにはちょっと道のりは遠いわけです。　せっかく仲良くしていた友人や恋人を心配させてしまうなら、いくらレイキが気に入っても、人の見ている前で大っぴらに使ったりするのではなく、なるべく友情や愛情、家族愛をどう保っていけばいいのかを考えましょう。　レイキはただのエネルギー。そこに意識はありません。ということは、使う人間の判断や言動によって、その印象が変わってしまうということですね。　あやしーい感じの人が、あやしーい感じで使うと、　「あやしーい。」　って言われて当たり前。普通に生活、普通に仕事、普通に人付き合いをする人が普通に使うと、　「普通だよね。」　ってことになります。　だって、本当に普通なんです。エネルギーワークは決して　「普通の生活」　とかけ離れたものではないのに、それを普通じゃなくしてしまってるのは、やはり使う人の言動に原因がある、といわれても仕方ないんですよね。　自分の周りを見渡してみましょう。　「あなたがレイキを使えるから好きよ。」　といって近づいてきた人たちではなく、あなたがレイキを使えない時から　「あなたを好き。」　と言ってくれていた人たちですよね。　それはあなたそのものが好きということ。その気持ちに改めて感謝して、喜んで、　「ありがとう。」　って気持ちで深呼吸したら・・・。とても落ち着いた自分がいるはず。　その気持ちを忘れないでレイキと付き合っていけば、レイキを間に、人を傷つけることも、衝突することもきっと少なくなりますよ。　レイキヒーラー、レイキティーチャーは この現代、多くの人がまだこういったエネルギーワークに対して不信感を抱いているという現実をしっかり認識した上で行動しなければいけないことを忘れてはいけません。　たくさんの人にこの癒しのエネルギーを警戒させてしまうなら、それはもう癒しのエネルギーとは呼べなくなるのですから。ではまた明日。

  2006.03.08

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• 続　レイキと歩く　－まず自分自身に－

  　前にも書きましたが、レイキの使い方は本当に無限です。そして未知数でもあります。　使う人のアイデアによって多方面に広がりを見せ、ある時は家庭の中で、ある時は医療の現場で使われ、身体的・精神的な面での改善やヒーリング、思念、願望実現、防御、安定、浄化・・・。　ありとあらゆるものに使えるこのエネルギーの行く先は、とどまるところを知りません。こうなってくると、　「どう使うんですか？」　と聞けなくなってきますよね。「どうにでもしちゃってください。」　が答えになってしまいますから。　「嫌がる人にムリヤリ当てない。」　とか、　「ムリヤリ遠隔を行わない。」　とか、多少の決まりはあるものの、だいたいの一般常識があれば何も問題なく、とても簡単に使えるものです。　セミナーに参加してアチューンメントを受けたら、もうそのエネルギーはその人が好きなように使ってもいいわけですから。　一番身近な・・・まず自分自身に使ってください。そしてその力を実感してください。　もともと痛いところがあるならそこに手を。　心が痛いなら胸に手を。　頭を悩ます問題があるなら頭に。　肌の老化を防ぐなら顔に。　お腹が痛くなったらお腹に。　簡単でしょ？　まずそうやって自分自身がレイキと仲良くなってみてください。自分でその力を感じ取れたら、現在 世界中の医療機関がレイキに関心を持っているのが納得できるはず。　レイキと仲良くなったら・・・。もうレイキはあなたのもの。好きな時に好きなだけ使っていけたら、その先に 痛まった誰かの心を回復させるお手伝いをする、なんて大仕事も待っているかも知れません。　そんな時が来たらおどおどせず、不安がらず、堂々とレイキを当てることが出来るように、レイキと自分を強く結び付けておきましょう。アチューンメントを受ければ、もう離れることはないのです。それを忘れないことが大事。　「これでいいのかなぁー。」　「本当に効いているのかなー。」　は、最初どうしても出てきてしまうセリフですが、大丈夫！みんな最初はそうなんです。　　使うごとに強くなってくるレイキの実感。　まずは自分自身に。　もうすでにレイキを使って誰かをヒーリングして長い人も、もう一度自分自身に。　初めてアチューンメントを受けた日の嬉しさや感動を思い出して、　まぶしい光のエネルギーを自分に。ではまた明日。

  2006.03.07

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• 続　レイキと歩く

  　以前　「レイキと歩く」　と題して、生活の中で使うレイキの活用法を書きました。「もっと教えてください。」　という声があまりにも多く、今でもまだ質問のメールが届きますので、　「レイキと歩く」　リターンズ。　ブログを読んで下さっている方の中で、レイキの事を全くご存じない方もいらっしゃると思いますが、レイキヒーリングというのはアメリカやイギリスではすでにポピュラーになっているエネルギー療法で、　「アチューンメント」　と呼ばれる方法で、体にレイキが通るように整えられたら、もうその日から自分や他人を癒すことの出来る究極のハンドヒーリング法です。　誰にでも出来、一生使うことのできるエネルギーワークとして、今 世界中に広まっています。　アチューンメントを受けた人は、　「レイキヒーラー」　としてレイキ施術を行うことが出来、またアロマテラピーやリフレクソロジー、その他のテラピーと組み合わせてそれぞれの相乗効果を上げることが可能です。　「魔法の手」　を手に入れる。イメージとしてはそんな感じかもしれませんが、決して　「魔法」　ではなく、ごく普通の、ごくありふれた生活の中で、自分の日々の努力と並行して力を発揮できるエネルギー。　朝から晩まで寝たままぼんやり過ごす サボりんぼさんが、いくら強力なレイキを使っても、お金が降ってくるわけでもなく、ご飯一つ炊けませんよね。　レイキを使う上で大切なこと、それは今この時代を生きる一人の人間として、やるべきこと、やってはいけないことを理解するということ。たとえそれが完璧に出来なくったって、生活の中から少しずつ学んだり、進もうとしたりする事が一番大切。　一日一日がどんなに平凡に見えても、一つ一つの出来事や努力はこの宇宙が始まった時からの延長線上にあるもの。会社で頭を下げる。洗濯物をたたむ。子供の世話をする。いつもの電車に乗るために走る。　毎日の全てを確実に自分のものにしてこそ、レイキはその　「毎日」　に力を発揮します。　何も不思議なことではありません。普通の生活を一生懸命に生きる人なら、とてもうまくレイキを使えるはず。　しばらくの間、　「続　レイキと歩く」　お付き合いください。

  2006.03.06

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• 神と粒子

  　宇宙・・・そして私達の全てを造ったのは素粒子か・・・それとも神。どちらだと思いますか？素粒子が見つかるまでも、そして見つかった今現在も、この論争の果ては見えません。　十代、その半分以上をカトリックの学校で過ごしました。朝 お祈りから始まって、賛美歌を歌う。１時間目は科学。炭素だとか水素だとかで、２時間目は宗教。アダムとイブが人間の始まりであり・・・と言っていたら３時間目は生物。微生物から進化して人間をつくっているのはたんぱく質でアミノ酸で、４時間目 日本史では日本書紀が登場・・・。　なんというバラエティーに富んだ午前中でしょう。昼食の時には、もう何がなにやら（笑）。もちろんテストもありますから、ミトコンドリアも電子もアダムもイブも覚えとかなきゃならない。バランスを取ることが難しすぎる学生時代でした。　だけど今となってはいい経験です。十代という頭のやわらかい時代に、たくさんの考え方や思想を知識としてだけ入れておいてくれた、そんな恵まれた環境だったと思い返しています。　生徒に何を押し付けるでもなく、今考えられている世界の全ての情報や可能性を公開してくれているだけで、何にヒットするかはその生徒一人一人によって違うわけですから。　学校というのは自由がないというイメージが強い場所ですが、実はそうではなく、自由に物を考えられる大切な空間だったのではないかと思います。　先生達の中には、カトリック信者やシスター、神父様も多く、彼らは宗教というものと物理や生物などの分野とをどうバランスを取って理解するのだろう・・・と思っていましたが、今思えば彼らは両方を　『有り』　のエリアに入れていたのではないかと考えています。　どちらかを　『無い』　のエリアに入れてしまうことは、もうあっという間に争いの種になったりして、多数決で勝った方が必ず負けた少数を攻撃したりすることになりますし、そうなると　「思想の自由」　というものが消されてしまう。じゃあ、きっとどっちでもいいんですよね。粒子が宇宙を・・・・・？神が宇宙を・・・・・・？　二つの、あまりにも大きく違うように見えるこの二つは、それぞれ生み出した形やストーリーは別々であっても、それらは今とてもバランス良くこの世を創生し続けているように思います。　例えば最初の一粒を、これを神だと考えるなら、創造主はやはり神だと言えるかも知れないのです。もしくはその一粒を生み出したのが神だと考えてみても同じ。　それを神が創ったのだから、そこから生まれるエネルギーも、そのエネルギーが変身した物も、私達も、全て　「神が創った」　と言えるでしょう。　では、素粒子が宇宙を創ったというのを解明した物理学・量子学の世界はどうなのかというと、　「宇宙が素粒子で出来ていたという事」　と　「今全てのものが粒子で出来ているという事」　を、この分野ならではの発想で探り当てたわけですから、これもまた堂々と　「この世の全てのものは同じである。」　と、似たような答えを導き出しているのです。　どっちもすごいと思いませんか？　そして、どちらも似ていると思いませんか？　どっち・・・というよりも、ちょっと面白く考えるとすると、「素粒子は神だ」　という宗教が生まれたら、とうとう一体化しちゃいますよね（笑）。でも可能性がないわけではない。宗教によって神の姿・形は色々だったりしますから、　「神様って粒の形だったんだー。」　って考える人だって出てくるかもしれないんです。　逆に、　「いや神なんかいない」　と考えて、がむしゃらに宇宙を解き明かした学者が、宇宙の始まりを垣間見た時、　「ま、まるでこれは神業だ・・・。」　と、逆に神の存在を感じることがあるかもしれない。　どうやらこの二つは、違うように見えて実は一つの様な気がするのは・・・いえ、かぶっている部分があると感じるのは、私だけでしょうか。　どっちが正解かと考えるのではなく、両者の歴史が生み出した産物に感謝する方がずっと楽しい。　数多くの宗教からは、たくさんの思想、哲学、そして生きることのありがたさや死への恐怖の軽減、戒めや教えが自然に人々の生活に根付いているし、神を恐れ、讃える気持ちがあったからこそ生まれた、たくさんの歌や絵画、彫刻などの、人間でしか作ることのできない芸術という分野が、この星の誇るべき宝として生まれたのです。　人間ならではの感性や情緒的発想を育て、人間という生物の意識を高めた、宗教という一つの世界。　そして、その人間がやはり人間ならではの頭脳でもって、自然の理を、命を、宇宙を解き明かそうとした科学の世界。このレンズで見てこそ見える命の仕組みや文化も同じように展開され、ミクロの世界にまで私達をいざない、感動を与える。　輝く星を見て　「わぁ～きれいな星。きっと神様がウィンクしてるのね。」　って、うっとりする彼女と、　「いつかあの星に行ってみたいなー。」　と、宇宙への憧れを抱く彼氏。　そしてこの二人が愛し合っている。　詩的で情緒的発想と、何かを追いかけ確かめる発想とが別々に進化し、時に組み合わされ、この世界は今も創造されているように見えます。　そしてその二つは、常に離れることなく重なり合い、私達の今日を紡いでいる・・・。ＣＤに収められた賛美歌。マイクを通して伝えられる祈りの言葉。教会に行くために乗る電車。デジカメで美しい花を撮る。その写真を愛する人にメールする。送られた人がその画面を見て、ため息をつく。「まるで神様がつくったみたいにきれいだ・・・。」　　　　　　　　　　　　　　　きっとこの世界は、神が粒子となって散らばっている。Ｐ.Ｓ.　「宇宙」　な 一週間、難しかったですか（笑）。　　　　私ももちろん専門家ではありませんから、興味のある方はもっとちゃんとした文献を読んでみて　　　　くださいね。参考文献　：　「アインシュタイン　不可解な思考の世界」　ニュートンプレス社「ブラックホール宇宙　解き明かされる時空の謎」　ニュートンプレス社「量子論を楽しむ本」　佐藤勝彦　ＰＨＰ文庫推奨文献　：「相対性理論を楽しむ本」　佐藤勝彦　ＰＨＰ文庫「最新宇宙論と天文学を楽しむ本」　佐藤勝彦　ＰＨＰ文庫旧約聖書新約聖書ではまた来週。

  2006.01.20

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• 宇宙が語りかけるもの

  　この２日間の宇宙に関するお話。その中には物質も光も波動も入っていて、今まであやふや過ぎた　「波動・・・？って言われても。」　「光が失せている・・・って言われても。」　と思っていた方は、もしかしたらちょっとは身近なものに感じられたかもしれません。　中身がよく分かっていなくても、ああ　誰か偉いおっちゃんがちゃんと観測したわけだから、あるにはあるんだ、と　「実在」　というエリアに入れていただけると、今日のお話がよく分かります。　今日は、この宇宙を見つめたその答え。　もちろんまだまだ謎の多い宇宙ですが、難しい話は無しにして、何か気が付かれませんでしたか？　とても簡単に、かなりはしょって書いたのですが、宇宙が生まれて惑星やたくさんの銀河系、太陽系をつくっていった中で、粒子や光、物質というエネルギーの枝分かれしていく中、どこかに　「悪」　があったでしょうか。　「良い素粒子」　「悪い素粒子」　とか、　「良いエネルギー」　「悪いエネルギー」　とか、そういうものは一切出てこないんです。クォーク、レプトン、中性子、そして原子核、たくさんの粒子が生まれた中、このミクロの素粒子たちには何の罪もなく、　「悪い」　と呼ばれるものはないのです。　後に原子爆弾や中性子爆弾の元になる中性子や原子核ですら、この時点では悪ではないのですよ。このエネルギーを、人をあやめるという事で　「悪」　もしくは　「恐怖をあおるもの」　に変えてしまったのはつまり人間、なんですよね。　宇宙が始まった時には、善も悪もないエネルギーが広がった。そして今私達の体や全てをつくっている。のに。なぜ　「悪いエネルギーを持っている」　というセリフがあったりするんでしょう。なぜ　「波動が低い」　というセリフがあったりするんでしょう。　このブログの中で何回か、私はメッセージを伝えています。私のところに来てくださった人達の中で、一番多いのは若い女性なんですよね。　もう私にとっては妹のような存在で、その人たちの力になったり、生きていく自信になったりするような言葉を、この ない頭でひねり出しているわけです。　だから私の大切な大切な妹さん達がですね、誰かに　「あなたはエネルギー汚いわ。」　と言われて落ち込んだりしている時は、もう他人事ではないのです。　そういう時はですね。この量子学や物理学が助けてくれるんですよ。こういう、エネルギーだとかで人の良し悪しを判断する価値観の生んだひずみを、この難しく見える世界が埋めてくれる。「あなたはエネルギー低いって言われたわけね？本当にそう思うの？」「・・・よく分からないけど、とにかくダメ出しをされたように思います。」「では、悪いエネルギーって何？」「分かりません。」「じゃあ本屋さんに行って、立ち読みでいいから量子学とかエネルギーとかの本をざーっと読んでみて。そこに　『これが悪いエネルギーです。』　『これが汚いエネルギーです。』　って書かれたエネルギーが紹介されているかどうか。」　もちろんそんなこと書かれていません。ちゃんとまじめに、まさに生涯を捧げてその研究をしてきた偉いおっちゃん達が書いた本に、　「悪の粒子」　「善の粒子」　って書いてあったらもうびっくりしちゃいますよ。　それを聞くと、その人はとても安心する。言っている意味がよく分からなくても、「エネルギーが悪い。」　とか言われたら、いい気はしませんよね。　同じ感覚でよく使用されるのが　「次元」　。よく聞く　「高次元」　とか　「低次元」　というのもちょっと面白いんです。「次元」というのは、その世界にあるものがいくつの方向に進めるかで決まるもの。　私達の世界は、一応今３次元と　「時間」　を合わせて４次元。この１，２，３，４・・・という数字に惑わされてしまうと、では５次元は上の方の世界？６次元はもっと高い次元？という風に考えてしまうんですよね。　この物質社会ではない他の世界は、もっと素晴らしく、不思議で、全てが幸せで・・・とにかく　「きっと良い」　というイメージを膨らませてしまうと、未知なる世界への憧れが、逆に今この私達が暮らす次元を低いものとしてしまう節も出てくるわけです。　次元はレベルとは少し違います。が、割と　「レベル」　の代わりに使われていますね。「あなたレベルが低いわね。」　って堂々と言えない人が、ちょっとひねって「あなた次元が低いわよ。」　って言ってるだけなんです。　攻撃力を増やし、悪口言ってる感を減らす。これはそういうずるいトリック。次元についての定義を知らない人は、もう何だか無条件降伏になっちゃう。「あんたなんか嫌いよ！」　って言ってくれた方が、まだ善良かもしれませんね。　　波動もそう。高波動・低波動は、大波かさざ波かってことですから、上か下かではないんですよ。　いずれにしても、次元も、波動も、エネルギーも、「低い」　「悪い」　という言葉をくっつけられて、人をへこますエネルギーに変わるのです。悪いエネルギーが存在するのではなくて、言う人にただ悪意があるだけなのです。宇宙誕生の時には悪くなかったのに。ねぇ。　昔、何人かで色んな波動セミナーやワークショップへ通っていた時、よくその講師や他の生徒さんから　「わぁ、あなたって波動が高いわねぇ。」　「高次元と繋がっているようね。」　と褒められ（？）たことがよくありました。　何だかそういうものが好きで、そういう場所に行くわけですから、そう言われて嫌な気はしません。ちょっとばかし得意になった時もありましたが、あることに気が付きました。私の友人も一緒にいるのに、私に向かって　「高い」　と言うのは、では友人は低いのか・・・？というよりも、ちょっと無神経じゃないか・・・？　あれ・・・？　何だかよく分からないけど、この友人が何かの点で私より劣っているとか、低いとかには見えないわけです。どうしても。「何だろうなぁ、この感じ。何かよく分からないもので良し悪しや高低をつけて、さらにそれをしゃべっちゃっていいものなのか・・・。」　これが、私の　「エネルギー考」　の始まり。これを考えたり、調べたりしていったら・・・宇宙があった。というわけです。おかしな優越感を持たなくてよかった・・・。サブい　「自称特別な人」　になるところだったー（笑）。　もちろん全てがエネルギーだとしたら、例えば病気をしたり、落ち込んだりした時に、　「エネルギー落ちたー。下がったー。」　というのはイメージ的にも分かりやすく、やっぱり正しいのですが、しかし誰かにおもむろに指摘されるものではありません。　もしこの先あなたがどこかのセミナーで何かを言われたとしても、傷つかなくていいんです。安心しといてください。宇宙が生んだエネルギーは、あなたにダメ出しをするためにエネルギーを放出したのではない。私を有頂天にさせるためでもない。そういうことを考えていくと・・・やっぱり始まりは、優しき神様だったのかなぁっなんて思い、今日も夜空を見上げています。神様、宇宙をありがとう。ではまた明日。

  2006.01.19

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• 光

  　昨日の宇宙。難しかったですか？　まあまあそう言わずに（笑）。でも数億年の宇宙誕生を、あーんなに短くまとめたんですよ。これ以上簡単に出来ません・・・。　この前書いたように、今エネルギーワークと呼ばれるもののセミナーの中で、　「エネルギー」　という言葉が飛び交う割には、エネルギーは何なのか、どこから来たのか、という説明が少ないんです。　言葉に詰まるといきなり　「宇宙の力です。」　と言って、本当に受講生の皆さん全てが納得するわけではない。「宇宙のエネルギー」　と口に出すならば、ほんの少しでも知っておく必要があるようですね。　そしてもう一つ。よくこの世界でごまかされてしまう言葉ＮＯ,２。『それは光です。』　今日はこの　『光』　についてのうんちくを垂れましょう。　光、というと皆さんは何を思い浮かべますか？日光、ライト、ろうそくの火、などの身の回りの光。そして目で見えない光。例えば、レイキのアチューンメントの時見えるまぶたの裏のまぶしい光。あと、光っている、という表現。　「花や草が光っている。」　とか　「あの人は最近光ってるね。」　みたいな・・・。どれが本当の光だと思います？実はどれも本当の光なんですよね。　ただ可視的な面で、つまり肉眼で見える以外のものを指差して　「これは光です。」　と言われると、　「？」　ってことになりますから、納得した上での　「あ、そうですか。」　は、出てこない。納得しなくても　「嬉しい」　と感じる光なら、ただ喜びを感じるだけでいいのだと思います。　「光」にまつわるイメージで、悪いイメージを持つ人はほとんどいないですよね。だったら喜んでその光を受け入れていいのではないか、と。私も　「光」　という言葉自体がとても好きです。　ビッグバンの時に発生したエネルギーの中で光が生まれた、と言われています。宇宙の始まりからこの光が生まれるのはもうほんの一瞬の間ですから、　　　　　　　　　　　「はじめに　光　ありけり。」　　とはよく言ったものですよね。　目に見えるものからスタートするとなれば、素粒子は目に見えませんから、見えたのはこの　「光」　からだと言えます。昨日書いたように、一粒から始まって他からのなんの混ざり気もない状態から全てが枝分かれしていってるわけですから、その中で生まれ出るものは全て　「同じエネルギー」　と言えるのです。　つまり最初の一粒も、クォークも反クォークも、そして光も全く同じ。同じ　「エネルギー」　なんですよ。　そもそも光というのは、波（波動）だと考えられていたのですが、アインシュタインにより、光の正体は光子という粒である、と見い出されました。　ところが現代ではさらに発展して、空間は全てミクロの粒の集まりだと考えられるようになってきました。　ところが・・・またまた調べてみると、この粒の一つ一つはやっぱり波の性質を持つのです。　そして物質もまた同じ。あらゆる物質が波としての性質を持っているのですが、質量が大きいためにほぼ一点に収縮している。全てが一点に収縮すると、　「モノ」　という形になるのです。　ややこしいですか？　つまり、やっぱり物も光も空間も、波であり、粒であり・・・。ということは、物は波であり光であり、そしてその全てがエネルギーで出来ている、ということになるのですよね。　よく言われる　「波動が・・・」　「光が・・・」　というものと、横においてある花瓶の花は全く同じ。ですから光っているというと、全てのものが光っているわけです。全てが波打っているわけです。そして全てが同じもので出来ている。「波動を感じる」　ということと、　「何かが光って見える」　というのは、同じこと。　レイキのアチューンメントの時に見える光も、これと同じなんですよね。莫大なエネルギーを使うわけですから、そのエネルギーが光に変換されたら莫大な光に見える。　「私はビリビリしたー。」　という受講生さんと、　「私はまぶしかったー。」　という受講生さんは、全く同じものを感じているわけで、どちらが良いという話ではないわけです。　そしてそれを感じる体も、嬉しいことがあった時、ぱぁ～って明るくなる心も、やはり全て同じ　『光』　。　だって、同じところから私達は生まれ、今日も光ったり、波打ったりしているのですから。ではまた明日。

  2006.01.18

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• 宇宙誕生　－　ひと粒の宇宙　－

  　全ての始まりは、一粒の素粒子でした。　宇宙の始まりは　「ビッグバン」　からだ、という事はなんとなくご存知だと思います。ところが、最新の研究によって　「ビッグバン」　以前の状態が解明されつつあります。　これが真の宇宙創生。　始まりは、時間も空間も物質もエネルギーもまだ存在しない“無”という状態の中に突如現れた一粒の素粒子。この素粒子が非常に高いエネルギーを持っており、現れたとたんにそのエネルギーが“無”の中で膨張した・・・。　エネルギーというものは、高い状態より低い状態になろうとする性質がありますから、ぱんぱんに詰まったその粒のエネルギーは、一瞬にしてぶわーっと広がってしまったわけですね。　このぶわーっと膨張したものが、私達の　「宇宙」　なんです。　この素粒子を見つけ出したのは、量子学の分野・・・つまりミクロの世界なんですが、それまで他の分野での宇宙創生説ではまだ矛盾が残っていたり、説明できかねていた部分を、このミクロの世界が突き止めたわけです。　宇宙、この大きすぎるものを　ミクロ、この小さな世界で解き明かす。何ともおもしろい進化を遂げていくものですね、人間の発想は。　この宇宙誕生。要するに、一つの粒から全てが始まったんだな、というくらいに頭に入れて置いてください。（もっと詳しく知りたい人は、専門書をおススメします。かなりはしょってますから。）　この一粒のエネルギーの膨張は、一秒の一兆分の一を、さらに一兆分の一にして、それをまた１００億分の一にした時間に、何億光年にも引き延ばされ・・・はい、頭で考えず もーのすごい短時間で広がった、と一言で取り込みましょう（笑）。　世に知られている　「ビッグバン」　は、実はその後に起こったものなのです。ビッグバンとは、莫大なエネルギーが一挙に解放された瞬間・・・イメージ的に言えば爆発に近いものだと言えますが、その中でこの粒から広がったエネルギーがこの世の全ての物質、そしてエネルギーと呼ばれるものの元となり、進化をたどることになります。　この宇宙に満ちた莫大なエネルギーから生まれたものは・・・。ここで私が難しく書くと、余計皆さんは宇宙から遠ざかろうとするでしょうし、実際私なんかが難しくかけません・・・（笑）。　頭を柔らかくして読んでください。。相対性理論によると、エネルギーと物質は互いに自由に転換できる、とあるのですが、これが要するに物も何もかも全てが同じである、ということを言っているんですね。　よく　「万物は全て同じ」　とか言いますよね。この相対性理論はそれを立証づけた理論なのですが、事実この宇宙の始まりにおいて、一種類のエネルギーから物質の元となる粒子がつくられ、宇宙という入れ物の中の環境の変化からこれが生き残り、「物質」　が生まれたのです。　この大量につくられた粒子は、名をクォークさんと言うのですが、このクォークさんがくっついて陽子をつくってくれたり、中性子をつくってくれたりして、それが合わさって原子核が出来る。そして電子が原子核の周りを回り始めて原子が出来た。　ここからはご存知のように、原子がいくつか結合して分子が出来る。覚えてますか？高校の授業。この分子は、物質の化学的性質を持ち合わせている。そのおかげで、物質である星も月も太陽も、そして地球も、その地球にいる私達人間も動物も家もパソコンも食べ物もコーヒーカップも、つまり全ての　「物」　がつくられたということになるのです。　万物。全てのものが、です。宇宙を創り出した粒と、粒の集まりである私達は同じ。どう考えても最初はそこからでしかないのですから。　小麦粉と卵とお砂糖で、ケーキとドーナツを作ったとしますね。そのケーキをずーっと細かく分析したら、小麦粉と卵とお砂糖なんです。ドーナツをずーっと細かく分析したら、やっぱり小麦粉と卵とお砂糖なのです。　焼くのか揚げるのかの違いで違うものが出来てしまっても、他に何も加えていないなら、やはり元は同じ。　宇宙創生から、その一粒から出たエネルギーから私達は繋がっている。全てのものがあなたと同じ。全てのものが私と同じ。　私達人間を含め、その周りにある全てのものが、この分子の粒で形作られており、その全ての元は宇宙誕生の瞬間、まばたき一つをするかしないかの間に生まれていたのです。　そして気の遠くなる時間をかけて、この粒たちは姿を変え、形を変えて全ての命をつないでいる。目に見えるものは、見えるという形で、または、さわれるという形の宇宙であり、見えないものは、波動であったり、要するに　「力」　と呼ばれる宇宙なのです。　逆に私達の体を細かく細かくほぐして、割って、砕いていくと、やはり素粒子・・・。小さな粒の集まりだということがわかる。　身の回りにあるものの全てが宇宙である。と、ここで初めて言えるのです。私の宇宙も、あなたの宇宙も、その誕生の瞬間を懐かしく記憶しているかもしれない。だから人間は宇宙への憧れをなくさないのでしょう。　それは物理、量子の世界と共に、望郷の思いに似た感情がこの体に組み込まれているからかもしれません。　始まりの一粒に思いをはせて。ではまた明日。

  2006.01.17

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• 宇宙

  　レイキなどのエネルギーワークをお教えする時、どうしても一度は　「宇宙」　という言葉を口にしなければならない時があります。　もし最初から宇宙という言葉を連呼したならきっと、１０人中７人はひいてしまうでしょうね（笑）。当たり前ですよね。今、この社会の中で生活をし、仕事をし、毎日をがんばっている人から考えると、いきなり宇宙と言われても、それは自分とはとてつもなくかけ離れた所にあり、あやふやで、よくわからないと感じてしまうというのは当然のことでしょう。　ですから、セミナーの中でいたずらに宇宙の名を語る事はないのですが、本当ならもっと普通に、簡単に宇宙を理解していただけたら、レイキやエネルギーワークというものがより納得して使ってもらえるかも知れないのです。　もちろん私も宇宙の専門家ではありませんし、自分で研究したわけでもありません。が、エネルギーというものの実体を知らずして、つまり感覚や感性だけでそれを実証したり、定義付けることは、大切な理論が省かれた状態で結果だけが広まることになり、エネルギーワーク全体が　「あやしい」　と言われる域からいつまでたっても抜け出られない、という現実を生み出すことになるのです。　「あの人たちは、言葉に詰まったら　『これは宇宙の力です』　って言うよね。」　これは昔、　『何とか超常現象バトル』　を一緒に見ていた友人が、ぽろっとこぼした言葉。　おそらく、その精神世界推奨派の皆さんは何の悪気もないのでしょうが、敵チームにバカにされ、挑発され、うっかり逃げやすい言葉を使ってしまうのでしょうね。　宇宙の力、と言っても、それはきっと嘘ではないのですが、多分それを説明する話術が足りなかったり、結論を導き出すまでの立証が立てられないので、そこを突っ込まれて、より怪しくなってしまうわけです。　『宇宙の力』　『波動』　『次元』　『光』　これらのあやふやなものは実はあやふやではなく、それを言う人があやふやにしてしまっているだけで、本当は物理学の世界で、そして量子学の世界で、事細かく立証されている現実なのです。　中にはまだ確実とされていないものも、仮定理論もありますが、精神世界とは全く違う視点から始まり、違う過程を進んでたどり着いた宇宙には、まるで手に触れることが出来るかのような存在感があり、理解と驚きの上に成り立つ、それこそが莫大なエネルギーだと感じる事ができるでしょう。　その奇跡に驚愕し、感謝し、おそらく神の存在をも感じずにはいられない無限の世界。　難しい本を読まなくても、ほんの少しでいいんです。人間の頭脳と科学の歴史が見つけ出した宇宙の姿を覗いてみてください。たとえその全てが理解できなくても。　思考の中で宇宙を感じるのは、瞑想で宇宙へ行くのとはまた違った感じを覚え、そしてそれが同一である事にも、いつか気が付くでしょう。明日は　『宇宙の誕生』　です。興味があれば覗いてみてくださいね。ではまた明日。

  2006.01.16

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• いいレイキティーチャーと呼ばれる人

  　最近、個人のメールアドレスに日本からたくさんの質問が届くようになりました。　その中に、「バリでレイキを取得したいのですが、どうしても行く時間がありません。日本のどこかのセミナーを受けようと思うのですが、どういうティーチャーを探せばよいでしょうか。」　というご質問がありました。　これは時々来る質問です。一度足を踏み入れたらそこからいつの間にか逃げられなくなってしまう怖さを、皆さん心配されるようです。うっかり飛び込んでいいのかな、どんな人が教えていて、どんな人たちが集まっているのかな・・・そう思うのでしょうね。　これはあたり前です。人間は賢い生き物ですから、警戒して物事を運ぶということがとても大切だ、とわかってるんですよね。この　「どういうティーチャーを探せばよいでしょうか。」　と質問してくださった方、おそらくとても頭のいい方です。　「先生のお勧めのティーチャーはいますか。」　とは聞いてないんですよね。もし私が　「じゃあ、この人がいいですよ。」　って言ってしまって、後で何かあったら私にまで責任を感じさせてしまう。そこまで考えての質問になっています。決定的な言葉を私から出させないようにしてくれている、配慮のようなものがそこにうかがえます。　話が逸れましたが、どういうレイキティーチャーがいいのか。そのたくさんの質問に今日はまとめてお答えしましょう。と言っても、何か良くて何が悪いなんて、私も偉そうに言える立場ではありませんから、常識という範囲の中でのお答えになります。　とても簡単です。　まず、どこかのセミナーを名指しで悪く言うティーチャー。これは避けた方がいいでしょう。当たり前ですよね。確かにレイキを使って変な事をしているセミナーもあるようですが、そこを名指して悪口を言ってしまったら結局同じレベルです。　それから、他の悪口は言っていなくても、　「うちが一番のレイキセミナーです。」　と断言するティーチャー。レイキの出所は同じです。使い方やシステムに違いはあるものの、それは　「違う」　というだけであり、１番・２番を勝手に決められる権利は誰も持っていません。好きか嫌いか、ならありますが。　あとはもう、ブログの中でくどいほど書いているように、ヒーリングを行う上での態度や気持ちを忘れてしまっているティーチャー。　つまり相手に優しくする気持ちや態度、言葉の選び方よりも、波動やオーラやパワーというアイテムだけを武器にしているティーチャー。何度も言うように、ビリビリしたいから、またはマジックをおこしてみたいからヒーリングを習いに行くというのは本末転倒。　今挙げた３点だけです。「レイキという分野のヒーリングを勉強したい。」　と思えば、常識で考えて、もちろんこの３点は避けられるはずです。　私もいくつかのレイキを持っていますが、別にどれが一番とは思いませんし、どこぞのセミナーが悪いなんて言ったことありませんね。　あくまで自分の好みというか、合うか合わないかが大切です。陥りやすい罠ですが、常識で考えられる部分は必ず常識の上でまず考えてください。　それを頭でちゃんと考えず、ただ　「波長が合った」　だとか　「なんとなく」　という不確かな部分だけを頼りにして入り込んでしまうと、あとで何かあっても誰も責任とってくれないですよね。　ハイヤーセルフのＹＥＳ・ＮＯは、自分の意思や思考とも同体なのです。勘や波動と同じように　「考える力」　は大切なんですから、そういう時こそよく考えましょう。　そこのセミナーのシステムや金額に納得いくなら、それが一番その人に合うティーチャーなのだと思いますよ。　ある本に、　「悪いレイキティーチャーの見分け方」　というのが載っていて、　「手が冷たいティーチャー」　「部屋が暗いティーチャー」　と書いてあったんです。　冷房がガンガンにかかっている部屋なら手が冷たくなっちゃうティーチャーもいるでしょうし、人の視覚を和らげることによってリラックスを促すため、わざと部屋を暗くしているティーチャーもいらっしゃるわけです。こういうことでは、悪いティーチャーだとはちょっと言い切れませんねぇ（笑）。　とにかく、自分のヒーリングへの考え方とそのティーチャーのヒーリングの姿勢がマッチするなら、そこがおそらく学ぶべきものがたくさん詰まっているセミナーなのかもしれません。　私にレイキを伝授してくださったティーチャーの中には、お名前の通った立派な方も何人かいらっしゃいます。しかし、彼らは決して他のティーチャーを悪く言うことはなかったですね。その事に気がついた時、　「ああ、これがいいティーチャーなんだなぁ。」　と思いました。パワーより何より、一番尊敬できる部分です。ではまた明日。

  2006.01.12

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• レイキと美容　　－　香りでスリム　－

  　さて、レイキで痩せるコツ。身についてきましたか？　今日は痩せるための　「香り」　です。何かの匂いを嗅いで、いきなりぎゅぎゅ～～っと痩せるということはないのですが、一日数回ある種の匂いを嗅ぐことによって、暴食を抑えられるという効果もあるんです。　これにはシトラス系のエッセンシャルオイルが有効ですが、中でもグレープフルーツが一番効果が高い。アロマ系のショップに行って、グレープフルーツのエッセンシャルオイルを手に入れます。　エッセンシャルオイルというのは、１００％の濃度ですからまだ希釈されていませんので、間違っても直接肌につけたりしないでくださいね。やけどしますよ。飲むのも絶対ダメ。　そのグレープフルーツのオイルが入った小瓶を持ち歩き、食事の前に蓋をあけて匂いを嗅ぐ。すると不思議、少し食欲が減退します。といっても全然食べたくなくなるわけではなく、　「よっしゃあ！！ガンガン食うぞぉー！！」　が、「さてと、食べるか。」　くらいにはなるかもです。試してみてください。　このシトラス系の成分は他にも、口から入れることで体内の脂肪を分解することが知られていて、　「シトラスダイエット」　とかよくありますよね。ダイエット食品やドリンク。　飲んでも効きますが、匂っても効きます。ドイツではアロマテラピーが、テラピーの域を超えて処方箋ドクターがいるほど医療の中に組み込まれているように、最近この　「香り」　が様々な問題症状を改善させるために非常に有効であることが見直されています。　香りは鼻から直接 脳、海馬に届き、脳から体内全ての神経に何らかの信号を送ります。そのスピードは、薬を飲んで胃で溶けて効果を発揮するまでの時間の数十倍。匂ってから何の匂いか判るまですごく時間がかかる人、いませんよね？　つまり鼻腔から脳へのスピードは他の療法に比べて格段に速く、効き目も早い。これを使わない手はありません。　一日中部屋の中にアロマポットなどでグレープフルーツのオイルを焚いていてもいいのですが、食事時とのメリハリをつけるために、常に匂わずに時々っていうのがおススメ。　どこのメーカーのでもちっちゃい小瓶ですから持ち歩き、何か食べたくなったら蓋を開けて鼻に近づけます。鼻からゆっくり吸って、口から出す。これを３回ほど繰り返してください。　さらにレイキも使いましょう。あらかじめその小瓶に第１をかけ、　『これは嗅ぐと痩せる薬です。』　とか　『食欲減退！食欲減退！』　とか、効きそうな言葉をかけておくわけです。　これはもう、グレープフルーツの香りが食欲を減退さすというのはわりと有名なのですから、自信を持ってイメージできるはずですよね？　あとは、キャロットオイルや馬油でグレープフルーツオイルを希釈して、リップクリームの代わりに唇に塗ってもいいし、器用な人は天然のミツロウを買ってきて溶かし、そこにグレープフルーツオイルを数滴入れて、オリジナルのリップクリームを作っても楽しいですよ。　甘いものが大好きで止まらない！でもやめなきゃ！のジレンマに苦しんでいる人は、同じようにミツロウの中にスーパーで売ってるバニラエッセンスを混ぜて、甘―い匂いのリップクリームを作っておくといいですよ。　常に甘い匂いを嗅いでいると、さらに甘いものを食べる気はしなくなります。まれに　「余計食べたくなっちゃった。」　という人もいますから、どっちなのか自分で確かめてから使ってくださいね。　いずれにしても、エッセンシャルオイルは希釈などの仕方で危険も伴いますから、ほんの少―しで使ってください。　エッセンシャル・・・その名の通り、あの１滴の中にぎゅぎゅっとその威力と真髄が詰まっているのですから。　４日間にわたって　『レイキで痩身』　をお伝えしました。「もう知っている」　というものもあれば、　「へぇ～」　と思うものもあったかもしれません。何かのお役に立てば嬉しいです。　細いというのが良いという訳でもなく、太いというのが悪いという訳ではない、と私は考えています。あくまで自分がどうありたいか、ですね。　ぽっちゃりしている女性も、とてもチャーミングでかわいい人もいますし、ガリガリに痩せてて悩んでいる人もいる・・・。あくまで主観なんです。　『スリム』　なんて。　ただ、もっとスマートになってあの服が着たい！とか、自分の中で目指すものがあったり、自分の美的感覚がそこにスポットを置いているのであれば、理想には近づこうとした方が楽しいでしょうね。　私の知人で、自分の奥さんのことを　「最近太った。」　って何度も他人に話す男性がいるんですよ。男性が女性のことで言っちゃいけない大原則の一つを言っちゃってる。聞いた人が何て答えたらいいのかわからなくて困ってるのにも気が付かずに。　本人が　「私 太っちゃってー。」　って言うのと、ご主人が　「妻が太った。」　っていうのは、かなり印象違いますよね。　『言うなよ。自分の奥さんをそんな風に！』　って、誰もが思っていて、結局周りの人に　“奥さんを大事にしない旦那”　ってインプットされてしまっているみたいです。　とにかく、人に　「太ったね。」　って言うのは禁句ですから、そんな意見を聞いて痩せなきゃって思っても、途中で馬鹿らしくなってきますから、自分自身で本当に痩せたいと思うなら・・・・・目指しましょう、スリム美人！「痩せた！わぁー幸せ！」　って思う、幸せ波動が周りも平和にしちゃう。　そんなもんです。ではまた明日。

  2005.12.29

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• レイキと美容　　－　スリミング呼吸法　－

  　２日間続けて痩身のテーマを書いてみたら、たーくさんのメールが私書箱に届きました。さてはみなさん必死ですね！？　今日はスリミング呼吸法です。レイキのセミナーの中には、レイキの呼吸法を教えているところもありますが、それとはちょっと違う、あまりにも簡単な呼吸法です。　そもそも呼吸法とは、健康のために副交感神経を活発化させ、リラックスを図ったり、また瞑想状態へ誘導しやすくするために息を整えるものですが、今回は　「痩せる！」　という大いなる目的へ一直線で走るために、余計なものは省きましょう。　まず、腹式呼吸。・・・やったことありますか？私は声楽をかじっていたり、声を使う仕事をしていたため、当然通らなければならなかった道なので出来るのですが、大抵の女性にはちょっと難しいんですね。　下腹の方を意識して空気を大きく吸い込み、また下腹がぺちゃんこになるほど大きく吐き出す。実は男性は練習しなくても普通に出来てたりする人、多いです。これは男女の持つ性格や声の出し方の違いによるもので、例えば怒った時、男性の　「こらぁ～～！！」　という声はいつもよりドスがきいていて、音も低い。これは息がお腹から出ている証拠。　逆に女性が怒ると、声は甲高くなりヒステリックな音になりますね。　「きぃ～～！」って感じで肩が上がって、息は荒い。これは胸呼吸をしているという証拠。体の中の深いところまで息が入らずに出て行くというのは、リラックスとは反対の状態へ導かれるわけで、動悸も激しく、落ち着いて物も考えられなくなってしまう。　呼吸の仕方一つで思考や体調は大きく影響されるものなんです。ここに着目した様々な呼吸法があり、ヨーガの中でも使われていますが、そういう難しいものは今日は置いておいて、この腹式呼吸だけマスターしましょう。スリミングのために。　さっき書いたように、女性はこの腹式呼吸が苦手なんです。お腹の中に男性よりも１コ臓器が多いもんですから、どうしても息は下のほうまで入らない。　といっても、どっちみち本当は肺が下腹にあるわけではないのですから、入るわけないんですよね。「はい。お腹の下の方まで息を入れてェー。」　って言うヨーガの先生がいたりしますが、　「どうやって腸や膀胱の方まで空気入れるのさ！？」　って思った人いませんか？そう、それが正解。　息をして膀胱に空気が入ったらえらい事になります。つまりですね、これは　「下の方にまで息を入れるつもりで吸い込みましょう。」　という意味なんですよ。イメージです、イメージ。　イメージとは恐ろしいもので、　「胸部にある肺に空気が入ります。」　と宣言して息を吸って出したときの肺活量と、　「骨盤が広がって、お腹全体が入れ物です。」　と宣言した時の肺活量は全然違うんですよ。　女性は人前でお腹を膨らます、ということはちょっと苦手だと思いますので、家の中で誰もいない時やってみてください。「お、これか？これでいいのか？」　とコツをつかんだら、それを何回か繰り返して、いつでもできるように身に付けてしまいましょう。　まず、お腹の中にたくさんの臓器や色んなものが詰まっている、というのを無視します。ただの風船だと思ってください。　ヒザとかお尻の力をだらーりと抜きます。骨盤がやわらかーくなるイメージをしながら、鼻から息を吸い始め、胸にもお腹にも、胴体全体に息がしみ込んでいきます・・・と考えながら吸い込みます。『もういっぱいだ。』　と感じたら、　『お腹の中の毒とかいらないものが、この吸い込んだ空気と混じっていく・・・。』　とイメージしてください。　そして口から息をスゥーッと出す。少し音が出る位がいいので、唇を尖らせて、舌を下の歯の裏にくっつけて吐くのがＧＯＯ。そうすると、息が前方に強く出ているイメージを持ちやすいですね。　そして頭の中で　『さっきお腹の中の毒を混ぜ込んだ空気が全部出ていきます。』　『汚いものが出ていきます。』　などとイメージします。　『汚いもの』　がお腹に残っていると嫌ですよねぇ。そうすると自然に息を全部出そうとして、お腹は引っ込みます。胸もお腹も雑巾を絞るようにきゅう～～っと０（ゼロ）にしてください。これを繰り返します。０（ゼロ）になった自分にまた新しいクリアーな空気を入れる。　→　中の汚いものを混ぜる。→　全部吐き出す。　どうしても文章でイメージできない人は　『色』　をイメージしても可。鼻からピンクの空気が入ってくる。→　お腹の中でグレーとか茶色になった。　→　口からそれが出ていく。　　これを繰り返します。　繰り返すたびに　『自分はどんどんクリアーになっている。』　とイメージしてください。　出来るようになったら、ここに少し　『手』　をプラス。息を吸い込んだらお腹に手を当て、　『この熱いレイキが、中のいらないものを溶かしています。』　とアファーメーションをかけてください。　そして　『溶けたものや太る原因が逃げていく。』　と考えながら息を吐く。吐くときに手を両サイドのウェストにずらし、空気が出ていくにつれて細くなるウェストをイメージします。　これを暇な時繰り返してみてください。普通に考えて腹筋を使いますから、お腹の脂肪も取れて、これも一石二鳥。　コツさえつかんだらできる、何一つ使わずに、お金もかからない簡単スリミング法。　だって息してるだけですもん。寝る前に、電気も消してベッドに入って、目をつぶってゆっくりやってみてください。知らない間に寝ちゃってますよ。気持ち良くて。　すっごいスリムになった夢、見るかもしれませんね。朝になって　「なぁーんだ。夢か・・・。」　ってがっかりせずに、　「これは絶対予知夢だ！！」　って考える。　これです。スリムな未来はすぐそこ・・・！ではまた明日。

  2005.12.28

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• レイキと美容　　－　ダイエット　－

  　皆さん、昨日　「体のいらない脂肪を溶かすイメージ」　出来ました？「脳」　は体中の神経と繋がっていて全てに影響するので、せっかくレイキを持っていても　「まさかイメージだけで痩せるなんて。」　と思ってしまうと、威力半減。必ず　「効く！」　と思って続けてくださいね。　さて今日はダイエットです。　「食」　に関しての痩身法。　クリスマスにたっぷり食べたご馳走がまだ消化できていない段階で、忘年会がきてお正月。「おもち食べ過ぎたー。」　と言ってる間に新年会が・・・。年末年始は女性の敵、ですねぇ（笑）。　しかし太らないために食べ物をセーブするというのも、ポピュラーなダイエット法とはいえ危険も伴うもの。暴飲暴食は良くないにしても、栄養やストレスのことを考えて無理なセーブは避けた方がいいですよ。　バランスの取れたダイエット食に頼るのも一つの方法ですが、お金もかかるし、あーんまりおいしくないらしいですねぇ。おいしくて安いダイエットフードに巡り合わないなら、もうあきらめて食べたいものを食べた方がまし。　要するに、食べたいものの食品添加物や酸化した油などの、体にとってあんまりよろしくないものを体内に残さないようにして、さらにカロリーをうまく消費すればいいわけです。　添加物の悪害や酸化した油が体内に蓄積されると　「太りやすい体」　をつくってしまう。ですから体に残さないようにレイキを使ってみましょう。　まず、ご飯を炊く前、お米を研ぎますよね？レイキヒーラーならこの段階で、知らない間にレイキは入っています。そこへさらに　「このお米はたくさん食べても体にムダに残りません。」　とか　「食べすぎを防ぐご飯になります。」　とかイメージしやすいアファーメーションをかけながら、最後は第１シンボルの形でかき混ぜてマントラ。　お料理をしている時も、思いついた時に　「ちょっと食べただけでお腹いっぱいになります。」　とか　「使う油が体に残りません。」　とかイケそうな言葉を食材と脳に叩き込む。　出来上がった時、　「いただきます」　と一緒にテーブルの上に置いたすべての料理全体に大きく第１をかけ、　「余計なものは蓄積されません。」　というアファーメーションを使うのもいいでしょう。レストランなどではやりにくいですがね。　また、ビールなどを飲まれる方で　「ビールのせいでお腹が出てきたー。」　という場合。ジョッキ数杯目で　『もうやめといた方がいいかなぁー。でもおいしいなぁ。』　と思ったら、もうこれで最後というジョッキに第１をかけ、しばらく手を当てます。　飲んでみると・・・マズいはず。レイキはビールに当てるとマズくなります。飲みすぎを防止するという意味で使えますね。　あと　「食事」　というのは、人間やはり摂った方が良いと思われますが、スナック菓子などはちょっと微妙。太るだけではなく、それを食べちゃったせいで晩御飯が入らなくなったぁー、というのは体に良くありません。　どーしても食べたいっという人。スナック菓子の袋の上から第１を数回かけてみてください。一口食べてみて味が違うの、気が付きますか？もちろんまずくなっています。　ということは　「あなたの体にとってこれは良くないですよ。」　のサインですね。まずくなったものはもう食べられません。スナック脱出成功です。　最近は体のことを考えたスナックも出てるそうなので、そっちを試してみてもいいですね。　そして話が元に戻りますが、おいしくご飯を食べた後、胃の辺りに手を置いて第１を描けたら描き、　『この中のものは必要なもの以外出ていきます。』　とか、これまた自分が効く、と思う言葉を使ってレイキをかけます。　ここ大事です。お腹辺りの上から下へ手を繰り返し動かすとさらに効果的。『余計なもの出ていけー。』　とか　『私にエネルギーを与えてくれるものに感謝します。』　と念じて、いいものは残す、よくないものは消す、というイメージを強く持ってください。　ケーキやチョコレート、こんなものやめようったってやめられません。だっておいしい！！って思ってもらうために生まれてきた食べ物なんですよ。女性がふわふわのケーキをパクッと食べた時、　「わぁ～おいしーっ。」　ってにっこりするでしょう。　　　　　　　　そういう時の顔ってみんなかわいくて、見ていてとても幸せになる瞬間。そのためにお菓子ってあるんですから。　色とりどりに着飾ったケーキやお菓子は、女性の前に置かれて似合うように作られている、おいしいファッションの一つ。女性の五感に響くこういう文化はどう考えても必要だと思うので、我慢せずに楽しんでしまいましょう。　食べた後はさりげなくお腹に手を置いて、　『生クリーム消えろっ、消えろっ！消えるのだっ！！』　『私の中に残るんじゃねぇよ　糖分！！』　と、鬼のように強く念じておきましょうね。彼氏の前で口に出して言わないよーに。　ダイエットは無理をしない、というのが一番。我慢をするというのは、すさまじいストレスなんです。続けられそうなことから手を伸ばすのが一番ですよ。　以前、本屋さんで　「ＯＬ向き！！さりげなくダイエット！」　みたいなタイトルの本を見つけて立ち読みしてたら、　「カツどんは６７５キロカロリー！でもカツの衣を全部剥いだらグッとカロリーダウンに。試してみて。」　って書いてあって、ゲラゲラ笑ったことがありました。　　『カツどんのカツの衣を剥いだらカツどんの意味ないじゃん！！』　と一人突っ込みを入れてしまいました（笑）。お昼休み、カツどんを自ら頼んでおいて、カツの衣を一心不乱に剥いでいるＯＬさんの苦労と執念が目に浮かぶようです・・・（笑）。　とにかく不自然なダイエットは避けて、おいしいなぁー、ありがたいなぁーという気持ちを大きく持って、食べた後にお腹をなでなで。レイキの出る手が熱くなったら　「この熱が食べ物を溶かしてるんだ。」　と感じる。　　かなり簡単で大胆なレイキのダイエット法。きっと無限にあるはずなので、楽しみながらチャレンジしてみてくださいね。ではまた明日。

  2005.12.27

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• レイキと美容　　－　スリミング　－

  　先週の終わり、　「来週は化粧品です。」　と書きましたが、痩身に関して興味のある方々からのあっついコメントやメールを多数頂きましたので、急遽 今日は　「スリミング」　に変更です。　美への追求を常に持っている、というのはいい事ですねぇ。その人たちからの熱いエールが私の今日のブログを作っています（笑）。　さて、スリミング。まずスリミングとダイエットは違います。皆さん痩せることをダイエットだと思ってませんか？ダイエットとは元々　「食べる」　からの語源ですから、体操やマッサージでの　「痩身」　というのは　「スリミング」　が正解。　今日はそのスリミングの方にレイキを使ってみましょう。といっても難しく書くほどのことは、実は何もありません。　簡単なんです。　まずアチューンメントを受けた段階で、急激に太る人はまずいません。ほぼ９０％くらいの人が受ける前よりスリムになっています。私ももう数百人にアチューンメントしていますから、このパーセンテージには自信がありますね。　レイキは体に入り込んでからその人のベストな状態に導こうとする性質を持っていますから、　「いらないもの」　を消去、排泄していきます。太っている方は体重は落ちていくでしょうし、逆にガリガリだった人は食欲が出て少し太ってくる。　アチューンメントを受けた段階で、その人なりのベスト体型へうまく整っていくようです。いらないものは省くという意味で、アチューンメントとその後の２１日間の浄化期間がスリミングに効果的なんでしょうね。　さて、さらにスリムを目指す方。日常、手からはレイキが出ている。これを使わない手はありませんね。日常にレイキを使ってスリミングを図ると、通常難しいとされている　「部分痩せ」　に有効です。　　一番簡単なのは　「気になる部分に手を当てる」　これだけ。アファーメーションは　「ここがどんどん熱くなって脂肪が溶けてます」　とか　「内臓に付いた脂肪が溶けてます」　とか。　実際頭の中で脂肪がジューッと溶けていくイメージを強く持ってください。　あと、左右のウェストに手を置いて、　「ここがくびれます」　と言いながら、頭の中ではギュギュ～ッとウェストがくびれるイメージを持つ。これは人前であまり出来ませんね。　二の腕は左右一本ずつ、肩からつま先までの全体を前方斜め上にまっすぐ上げ（つまり昔よく貼ってあった　「キミも自衛隊に入ろう！」　のポスターのポーズですね）、あいている方の手でひじ　→　わきの下の方向でやわらかいところをずぃ～ずぃ～とマッサージ。アファーメーションは　「この振袖が留袖になる」　など。　お尻が垂れてきたぁー！という人は、垂れてる部分を両手でぐっと支えるようにして、「この形のままキープ！！キープ！！」　頭の中でちゃんとお尻が上に持ち上がった状態で固まるところを想像してください。　ふくらはぎは、両手を使って片足ずついらない脂肪を絞るようにもみましょう。　お腹が前に出てきたのが悩みっていう人。これも両手をお腹の上に置いて、溶ける脂肪のイメージや引っ込んでいくイメージを使ってみてください。　これらのスリミング法、どうみてもスリミング体操より簡単ですね。体操もいいけど、どーしてもめんどくさいという人にはレイキがお勧めです。いつでも出来ますから。　さらに！！　今日ここに書いたスリミング法、もっと効かせたいなら・・・。　この方法に　『塩』　を使うのがかなり効果大です！！「海の塩」　とか、精製されてない自然の安いやつを買ってきて（アジ○オとかはダメですよ）、お風呂場に置いておく。　容器全体に　「この塩は痩せる薬だ」　とか　「肉を溶かす粉だ」　とか、あったらいいナーと思う幻の商品のキャッチコピーを、第１か第４のシンボルと一緒にかけておく。　それを上記のスリミング法に使えば効果倍増。手を当てるだけじゃなくぐるぐる動かしたり、マッサージしたりしてイメージ力をアップさせ、ついでに新陳代謝も狙っちゃいましょう。お肌もツルツルになりますよ。　体操は、さあやろう、と思わなければなかなか出来ませんが、お風呂なら毎日入りますよね？そのお風呂場に塩が入った容器を置いて　「激ヤセ秘薬」　とか自分で書いておけば、それが目に入ったら・・・もうやるしかない。「ああ～～っ！手が勝手に～～っ！」　って感じで、思わずその塩つぼに手が伸びます。　お風呂でゆっくりあったまった後、体を洗ったついでにやってみてくださいね。レイキの出る　「手」　も活性化されて一石何鳥・・・（？）　どーしても時間のない時はその塩を湯船の中に入れて、お湯を第１シンボルの形でかき混ぜ、　「この中に入った肉は溶ける・・・」　など魔女のような呪文をかけゆっくり入る。これでもやらないよりはましです。　私は元々太る体質ではないのですが、子供を産んだ直後はやっぱり太りましたねぇ。そのまま太った人生を送る人もいますよね。でもやっぱりこれを機会にレイキを痩身に使ってみよう、と思ってあみだした（？）のが、今日のスリミング法。簡単でしょう！？　私もあっという間に痩せました。「ええ！？ほんとに子供産んだばっかりなの！？」　ってよく聞かれてましたから、気のせいではないはずです（笑）。今回の　「スリミング」　。イメージ力の有無が勝敗を分けるポイント。　「痩せていく自分」　を強く、強―くイメージしてくださいね。ではまた明日。Ｐ.Ｓ. 明日は　「ダイエット」　ですよ！

  2005.12.26

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• レイキと美容　　－　レイキの泡　－

  　女性の皆様、昨日のおばあちゃんのお話で、頭の中に　『これはイケル！』　というプラス思考、叩き込みましたね！？『きっと効く！！』　『キレイになるに違いない！』そう信じることがまずこの項目のスタートです。　そのおばあちゃんみたいに２時間手を顔に当てる時間、普通はありませんよね。日本でお忙しい毎日を送っているわけですから、１０分でも惜しいというのが正直なところではないでしょうか。　のんびり顔や体にレイキを当ててる時間のない多忙な女性のために、今日はレイキと美容、最小限の巻、です。　どんなに忙しくても、とりあえずお化粧品は使いますよね。例えばメイクをしなくても基礎化粧品くらいは使う。基礎化粧をしなくても顔ぐらいは洗う。なのでまずこの　『顔を洗う』　という最小限のところから。　普通石鹸の泡で顔を洗いますよね。レイキを　『顔を洗う』　に使うとなると、この泡にレイキを入れちゃえばいいんです。　一番簡単なやり方は、手のひらで泡立てる時、途中で何回かシンボルをなぞりながら泡立てる。手を放して上からかけてもいいし、直接泡の中に指先を突っ込んでシンボルの形でかき混ぜてもＯＫ。アファーメーションは　『この泡で顔を洗うと肌がツルツルになります』　とか、お望みのものをどうぞ。　次にその泡で顔を包みます。金色のレイキが泡となって顔中についている・・・と考えながら、ちょっと笑い気味でマッサージしてください。（人が見てるとできませんねぇ。）　そして目を閉じて、今度はまぶたの裏にピンク色をイメージしてください。ベビーピンクですよ。　さらに器用な人は、左右の頬を手で包み、手のひら全体でそのまま第１シンボルを描いてマントラ。で、洗い流して終わり。　それすらめんどくさいという方は、顔を洗う前、手に取った石鹸に第１か第４シンボルをかけてみて下さい。ファーストの人はしばらく手で挟んでジワーッとしてくるまで待ってみて、そのあと普通に使ってください。　石鹸にも色々ありますね。ブランドのものから無添加のものまで。ブランドだからいいというわけでもなく、無添加だから絶対安心だというわけでもない。あくまで合うか、合わないか、です。　やはりすごい高額の研究費用をかけて作られた有名ブランドの石鹸はそれなりの自信作であるだろうし、美容に着目したテクノロジーの進化には目を見張るものがあります。　が、その一方で、保存料や合成の界面活性剤が肌に負担をかけるということも否めないですね。だからといって無添加のものが完璧、というわけではなく、　『自然物』　が合わなくなってきた現代人には、時としてこの　『自然物』　でアレルギーを起こすことも・・・。　ですから、何が絶対だ、という　「絶対」　って、今ほとんどないんですよね。それなら　「好き」　というものにスポットを置いて考えた方が楽しいはず。　「好き」　な石鹸を選んで　「この石鹸が私の肌に合います」　というアファーメーションをかけて、自分との相性を良くしてしまえばＯＫ。レイキにはその力があるんです。　逆にどうしてもその石鹸が合わない場合は、レイキも強い拒絶反応を起こすこともありますから、どっちみちわかりやすいはずです。　その場合は買うときに手に持ってみて、利き手をかぶせてみればわかります。すごく熱くなったりビリビリするなら合わない。レイキが悪いもの、合わないものを慌てて消去しようとしているからです。　逆にしばらく待ってみてもレイキが反応しないなら、それには悪いものは入ってないよ、というサイン。つまり　「あなたのエネルギーレベルと近いですよ」　てことになります。　好き、という感覚と一緒にレイキに手伝ってもらうと、ムダな買い物はなくなっちゃうかも・・・ですね。店員さんが見ていない時にちょっとやってみてください。石鹸一つでもレイキを使えばかなり違います。　何の石鹸使ってるんですか、と聞かれた事があるのですが、私のお気に入りは・・・。　バリ島で売っている　『ＩＮＴＩ（インティ）』　というメーカー（？）の石鹸。ここの石鹸はたくさんの種類があるのですが、どの石鹸に手を当ててみても良い波動しか感じられないんです。使ってみたら・・・ＶＥＲＹ　ＧＯＯＤ！！　ＩＮＴＩというのは日本語で　「本質」。　その名の通り、全て材料は天然でオーガニック。泡立てているだけでもふんわりした感じがしますね。作った人のこだわりや優しさが伝わるというか（会った事ないですけど）。　私が使っているのは　「ラベンダー×ティートゥリー」　というリラックス＆殺菌効果のあるものと、　「ホワイトカクテル」　というホワイトニング効果のあるジャムーが入っているもの。バリに住んでいる割には顔はあまり黒くないというのは、これのお陰かも知れません。バリに来られることがあれば、お土産にもどうぞ。１個２万ルピーくらい（２５０円）ですから。パパイヤっていうスーパーで売ってます。　「顔を洗う」　っていう項目だけで、もう一日終わっちゃいました（笑）。来週から基礎化粧品に入ります。　お楽しみに・・・。ではまた来週。

  2005.12.23

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