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2006年05月09日
カテゴリ：ジュース（デトックス･美肌
 今日は、なんと･･(＾ｍ＾）今からとってもお世話になる果物すいかの登場です♪ すいか･･すいか･･ もう大好きですね～ 今回、頂いたまるまるのすいかちゃんですので思い切ってジュースにもしてみました。  最初はやっぱり、ぱく～っ ていきたいですですからね～ヾ(＾＾ 大きいでしょう～♪テニスボールを横に置いて見ました･･（＠＠ って 冗談です～ はい･･ テニスボールのキーホルダーですので～ 小さいボールですよ(＾ｍ＾） でも、大きいかったのでびっくり！ すいかって４月、５月に生るすいかはとっても甘みがあって美味しいのですよ♪ まだまだお高いのですが･･ ランチ我慢して一度この時期のすいかを食べて見て下さいね！ すいかって･･ あの黒いしま模様があるでしょう･･ あの黒い模様にそって切ると、 表面に種がでないとテレビで言われてたような･･･ すいかをたたく音で美味しいすいかを見極めるのは有名ですよね♪  これは、すいかだけを種をとりミキサーにかけただけです。 あっというまにジュースになりますよ｡｡ 作ってみて･･･「え～～っ」というほどしっかり「すいか」を主張してくれたんです！！ 薄くて水っぽいかな～と思ってたんですが･･ もちろん すいかも美味しかったんですが･･ すいかだけのジュースもデザートの主役になれるぐらい美味しかったので驚きでした♪ うれしかった～（＃＾・＾＃） すいかは赤いでしょう～♪もちろん リコピン作用がありますよ･･ リコピンは、動脈硬化やがんの予防に効果ありですよね！  もちろん リコピンと言ったらトマトです｡｡ それでは、トマトとすいかのジュースを！ 野菜の香りってほのかなようですが･･すごく主張します すいかが消えるぐらいトマトが強いですね！ でも、夏のジュースとしてとっても美味しいですよ！すいかジュースと思ったあれっと思うかなヾ(＾＾； トマトジュースと思ってのんでもらったらとっても美味しいです～ 分量にもよるでしょうね･･ とにかく、この二つは、思いっきりリコピンしてもらいましょう～♪ スイカの栄養効果 特にカリウムが豊富で１００グラム中１２０ミリグラムも含んでいます。 カリウムにはナトリウムと協力して酸やアルカリ度、水分のバランスの調整をする働きがあり 体内にナトリウムが多いときには、カリウムが汗や尿として体の外に排出されます！ そのため、腎炎、膀胱炎、高血圧の治療に有効に働くのです。 アミノ酸の一種シトルリンが含まれているために、心臓病、糖尿病にも効果的で、漢方の白虎湯と 同じ働きをしてくれます。 種は、脂質やたんぱく質を含みます。中国では、いったすいかの種を前菜にしたり、お菓子に使ってます・湯の中に入れて煮立てると、おいしい出汁がとれるそうです。 皮には、果肉より、利尿の高いシトルリンが豊富です、ぬか漬けにしたりしても美味しいです。 淡白なので炒め物にもあうそうですよ～ （お漬物しか知りませんでした～） 軽く塩でもんでから使うと水っぽくならないそうです。豚肉と炒めても･･･ どうして赤くなっちゃたのかトマトちゃん･･ トマトの栄養効果はこちらをごらん下さい！解毒効果も詳しくご紹介しています それでは、すいかの商品の検索です！ 今の時期のすいかって本当に美味しいのですよ～  三角のスイカ なんと在庫ないんですけど １０万円～（＠＠      いよいよ今度の日曜日は母の日です。ちょっと遅れても･･気持ちは伝えなければ･･･（*＾＾） おすすめのものをご紹介･･ 米ぬかの栄養はぜひ！今からカルシウムアップされたい方に 骨粗鬆も今から女性も気になるところですよね！お肌もきれいになれたら（*＾＾） ぜひ、おすすめです ⇒ 米ぬかの栄養効果のご紹介  送料込みで５２５円のお試し４袋  玉葱のデトックス効果は今までもご紹介してきましたが･･･ これは、ぜひおすすめです！⇒詳しいご紹介はコチラ 女性限定にかぎって ポイント３倍 １１日ＡＭ９：５９分までですよ～！！ お茶にして麦茶かわりに冷たくしても！スープに入れても～！血液サラサラ･･お肌つるつる｡｡  ６月は実は、母とふたりで旅行に行く予定です(＾ｍ＾）楽しみ｡｡♪ ■健康食品のランキングに参加しています。。みなさまのあたたかいプチっを･･･ (//σ σ//)ゞ まっています。。  ■ブログ村の健康ランキングに登録いたしました。もうひとつ｡｡｡ぷちっと(//σ σ//)ゞ よろしくお願いいたします｡｡  ■れもんずトップページへ 手作りジュースが満載です｡｡
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