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クレープ&カフェ MELS
〒865-0064 熊本県玉名市中1703 電話0968-73-6448 JR玉名駅から徒歩1分 6坪の小さなお店ですが15人は入れます! ☆手作りクレープ40種類のほかに、アジアご飯、手焙煎したコーヒー パフェ、ハーブティー、チャイなどをMENUにしています。 クレープなど、お持ち帰りができます アップルを入れて。。★ ![]() アロマブリーズ(芳香器)でユーカリの精油を拡散 ¥5250 ☆ご要望に応じて、精油の販売、アロマオイルトリートメントやタイ古式マッサージも やっています。 ![]() ★妊娠安定期の方へのアロマオイルトリートメントをやっております。 足のむくみ取り 30分¥3000ジュニパー、ゼラニウム、レモン、グレープフルーツを配合します。 精油サイプレスは産後の傷のケアによいとのことでした。 大きくなっていくおなかの脂肪線予防オイル ¥1400 ☆アロマ&中医学講座を受けており 西洋医学的な効能と中医学的な解釈でアロマを選びます クライアントの方の症状に合う精油をブレンドしていきます。 ★カフェのすぐ裏の南出公民館で、 ヨガ講座をやっています! メンバー募集中です!! ●夜のヨガ 月曜日20時~21時 ●昼のヨガ 火曜日13時半~14時半 場所 南出公民館 玉名近辺のお住まいの方、見学、体験だけでもかまいません。 ヨガを始めませんか o(*^▽^*)o♪ 基本的なアーサナ(ポーズ)の他に、太陽礼拝を含め ビギナーコースをやっています。 最後、5分間の瞑想したら頭がすっきり♪ 肩こりや腰痛の凝り、冷え性、生理痛、更年期などに効果的。 美肌になり、美容にもよく、からだが引き締まります!! ヨガは呼吸を深く行うためにいろんなポーズ(アーサナ)をします。 深い気持ちのよい呼吸で、リラックス。からだの力が抜けて筋肉が ゆるみ、からだを動かすことでストレスエネルギーを発散します。 会費¥2000月謝¥4000 月謝は前月末払い チケット制 5回綴り¥7000、10回¥13000 1年間チケット5回¥8000 体験1回のみ¥1500 持参するもの:飲み水、ヨガマット(なければバスタオル) ○今年からギフトショップも始めました! 快気祝い、結婚式の引き出物、仏事など贈答品。 カタログによっては40%引きです。送料もお安くしています。 詳しくは電話で問い合わせください。 ![]() ![]() はなひかり's Shopping List
はなひかりの日記 [全795件]
最初は週末のみやってみます。 ガレットコンプレット+スープ+ドリンク ¥950 デザートクレープをつけると ¥1300 Last updated 2012.02.03 16:44:08
が流行しているようですね。 湿度を上げるとウイルスが繁殖しませんから 湿度を上げましょう。お店では加湿器で加湿しています。 水分補給も忘れずに! Last updated 2012.01.27 19:14:45
![]() ハーブも扱っていますのでハーブボールを作りました! 5年ほど前に、タイのバンコクでワット・ポー スクンビット校にて タイ古式マッサージを学んできた際に、上級コースで最後の授業で ハーブボールを体験しました。 そのうち始めようと思っていて忘れておりました。 今年のこの寒さで思い出しました。 ハーブボールは蒸し器に入れて温めますから 体に当てると温まります。 アロマトリートメントと同じで30分¥3000から行います。 それとハーブボールも手作りで販売しています。50グラム¥800 購入しておうちでハーブボールが体験できますよ 背中、腰、肩、首、頭、足全体などに押し当ててぐりぐりしたりポンポンしたりしてください。 Last updated 2012.01.24 18:58:34
![]() ジンジャーが巷でも話題になっています 寒いこの時期にはからだを温め、血行促進の効果があります。 ジンジャーとレモンを組み合わせて飲みやすくなっています。 中医学では、ジンジャーは腎のはたらきも活性化してくれますから 日常でも食事に積極的に取り入れるとよいです。
Last updated 2012.01.13 13:15:38
寒くなってきました! ここ1ヶ月が寒さが増す時期ですね。 なんとか乗り越えねば。 整体では、冷えを防ぐさまざまな方法がありますが、 足の冷えを緩和するには足首にカイロをあてるとよいです。 靴下の重ね履きをして、1枚目と2枚目の間にミニサイズのカイロを当てると 冷えません。 お勧めです。 Last updated 2012.01.11 18:51:09
![]() アジアのバーム(軟膏)を取り扱っています。 タイのタイガーバーム温感・冷感タイプ タイのワット・ポーで販売しているバーム タイのポピュラーバーム温感タイプ スリランカのシッダーレパ、アーユルベーダに基づいたバーム これらは、体の痛みへの鎮痛剤の働きで偏頭痛、肩こり、腰痛などによく、虫刺され、 風邪の鼻づまりにもよい。 これらのバームには成分の中に、樟脳が入っており、この樟脳は自然なもので効果が高い! お店に来た肩こりがひどくて辛いという人にバームの宣伝をしたら 買ってくれました。 その後、そのお客さんが、「バームを塗ったら、言われたように肩こりに効きましたよ!」 とのこと。 アジアのバームは、肩こりに効きますよ!! Last updated 2012.01.05 17:27:42
来年から、週末限定で、そば粉でクレープを作ろうと計画していましたが 米粉でクレープを作ってみるのもいいかも。 今度、お米を粉にして米粉を加工してみよう♪ 平たい大皿は揃えたので、あとはカトラリーを購入するのみ。 新しいことにチャレンジしてみます!! Last updated 2011.12.28 14:11:17 |一覧| |
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