私は子どもの頃、親が仕事でいない土曜の昼ご飯の代わりとして、５００円玉をくれて「好きなモノを買って食え」と言われることがあった。で、私はどういうものを買ったか、というと、コンビニかスーパーに行って、菓子パンを５個ぐらい買って、お腹一杯菓子パンを食べたのです。いやー本当に幸せだった。

　今思うと、菓子パン５個なんて、炭水化物、カロリーの塊のようなもので、おそろしいのですが、当時は育ち盛りだったからそれも消化できていたのでしょう。

　菓子パンと言えば、ヤマザキ（山崎製パン）。最近、ヤマザキの菓子パンも、パッケージにカロリーを表示しているんですね。

　で、コンビニでパッケージの裏をひっくり返した次第（すまん）。うわ。５００ｋｃａｌとか、重量級がゴロゴロあるではないか。その中で、ホイップクリームを挟んだメロンパンのカロリーが３４０ｋｃａｌと意外にも低いことを発見して、つい買っちゃった。いや、他のパンと比べて低いというだけですが。

　コンビニにはなかったけど、私が昔、大好きだった「ミニスナックゴールド」（渦巻いたデニッシュ生地のパンに白いシロップがかかってるヤツ）のカロリーを知りたくて、ヤマザキのＨＰを見てみました。

　６１３ｋｃａｌ。

　すげー。

　[url] ヤマザキのＨＰ http://www.yamazakipan.co.jp/products/kashipan/index.html