みなさん、お久しぶりです。

おかげで仕事の方はほんのちょっとだけスローダウンしました。
みなさん、ご心配していただきどうも有り難う御座いました。

しかし、あまりにも頑張って仕事をしすぎて
とんでもなく肩こりがひどくなってしまい、
とうとう仕事中に（軽くですが）めまいがするようになってしまいました。

これは、本当にヤバいと思い、
金曜日、仕事帰りに会社の近くの整体に行ってきました。

実は整体はもとよりマッサージも指圧も私は行ったことがありませんでした。
こういうのって本当に体の具合が悪い人が行くものだと思ってたんですよ。
普通の肩こりぐらいじゃ行かないものだと思ってました。

しかも整体ってなんだか体バキバキボキボキやられて
めちゃくちゃ痛いっていうイメージがあったので
実はちょっと怖かったんですけどね。

でも、今日はもう何とかしなくっちゃツライと思って
とにかく行ってみました。

そしたら、整体のおばさんが
「うちはバキバキはやらないです」と。

「うちの整体は筋肉を揉み解すというよりも筋肉を緩める整体なんです」と。


実は何だかちょっとがっかりしました。（笑）

もう、バキバキ痛いくらいにやってもらわないと
私のコリはどうしようもないほどになっているんじゃないかと思ったし。


んで、整体はというと、、、整体ってこんなものなんでしょうか？
整体というよりはツボ押しって感じでした。
確かに整体のおばさんは体重をかけたりしながら
すごい力でツボを押してたので、
結構体力仕事だなぁとは思いましたが。
（これはどちらかというと男の力仕事だなと思いましたよ。）

何だか、私が思っていた整体は体を引っ張ったり押したりして
体のゆがみを直すっていうものだったんですけどね。
私の認識が間違っていたのかも。

私は今回は初めてというのもあって
とりあえず30分だけやってもらいました。

整体が終わって、おばさんが

「終わった後、人によっては体がダルく感じる人もいます。
整体によって体の毒素が出てきて、それが肝臓で代謝されるまで
ダルく感じるんですよ。」

と言いました。


私は、、、、体がダルくなることはなかったですが、、、、、


首から肩、背中にかけて、、、、ものすごい筋肉痛になりました。（泣）

もう痛いんです。

首とか背中とか。



それで、肝心の肩こりの方は良くなったのかというと、、、？？？


筋肉痛がひどくてよくわからない！！！


う～ん、次はスウェディッシュ・ディープ・ティシュー・マッサージにするか？

ところで、スウェディッシュ・マッサージとか
ディープ・ティシュー・マッサージとかって
どんなことをするんでしょう？

（私、名前だけ知ってるけどどんなものなのかは実はよくわかっていないんです。）



【おまけ】
さっき、マドンナの新曲のビデオ・クリップを見たけど、
なんだかイケナいものを見てしまったような気分だよ。

妙に筋肉質のオバさんがピンクのレオタードで踊ってる姿はちょっともう気持ち悪かったです。。。

曲は、今回はあざとく売りに出たなと思いましたね。いやぁ、マドンナ偉い！それでこそマドンナ。そうだよ売れてナンボだよ。前作がアメリカではすこぶる不評で（あたりまえだけど）、セールス悪かったから、今回は売る気だな。

しかし、マドンナほどの大物があんな大ネタ使いでちょっと恥ずかしくないか、、、世界的に有名なアバのヒット曲をサンプリングで使うなんて、、、と最初思ったけど、これならたとえアメリカでコケてもその他の世界中で売れるな、きっと。ある意味保険をかけたのかも。やるな、マドンナ。

はじめまして。
西洋由来の手技を学ぶものです。
＜ディープ・ティシュー・マッサージ
深部組織のマッサージですね。
いわゆる深部筋・筋膜等へも働きかけます。肘や独特の手形でやさしく押圧、時には強圧、ローリングや撫で回すなどさまざまな手法が用いられるようです。

ところで整体は整体協会を作った野口師の創始したものを本来指すようです（俗に野口整体といわれます）。本屋へ行くと健康関連のところで骨盤体操の本が多くおかれていると思います。これらは多くが野口師の影響を受けています。ここでいう整体は硬くなった部位を（一旦緊張させて）緩める技術ですね。スッと抜くという表現もあります。
現在いろいろなのが整体をなのっていますが、多くがカイロプラクティックや、指圧あんまの技術が混合したものです。
ほかに古伝整体がとうきょう（大和整体/いくつか同名がありますが筋膜療法とリンク張っているところ
）と広島（筋膜療法）に伝わっていますが、これは海外で正式に大学で学んだカイロプラクターや海外では医学の１つとして教えられるオステオパシーを学ぶ人たちにも注目され学ばれている優れたものです。

いわゆるもみかえしが出るようなのはあまりよろしくないように思います。
(2005.11.14 02:00:32)

　お疲れさまです。少し(?)はスローダウンできて良かったです。
　私もすんごい肩こりでよく行きました。私はマッサージしてもらいに。一回だけ体が軽くなって次もその方を指名したら、お休み。プライドを刺激されたらしい店長がこれでもか・・という位に押して、次の日もみかえしがきました。
　私は強くさすってもらうのが効きます。我が家にはナチュラルマッサージ機(＝旦那さん)があって、二日に一度マッサージしてもらいます。。極楽極楽。(2005.11.14 02:08:42)

もう体ぼろぼろなんですねえ。体が悲鳴をあげていますね。　転職を強くお勧めします。といってもねえ、転職って大変なんだよねえ。判るよ。転職したくてももう、6年も同じところに務めているよ。は～(2005.11.14 02:19:29)

とみぃさん！！！
お元気そうでなにより☆先日ゆーみんさんが来ボストンしてくれて、、とみぃさん、元気かな
あ・・・。って話してたんですよ～。
整体はうまいヘタの差が大きいです。。色々試すのもいいかも☆

マドンナ！なにやらニュースで歌っているのを見ました。。ロンドンのMTVなんちゃらだったけれど、、紫のハイレグレオタード、、あの肉体にいろいろな意味で感動しました（苦笑）
(2005.11.14 02:49:41)

ムリリンがモンスター・COMやカリフォルニアの日系就職斡旋会社あたりにレジュメ出したら日本の（外資）会社からばかり電話がかかって来るそうです。英語が出来てIT系で東京ならかなり仕事はあるみたいですよ。転職、どうでしょう...。(2005.11.14 03:13:20)

連日、お疲れ様です。
仕事が少しスローダウンして、本当によかったですね。
整体もなかなか気持ちいいでしょう。
筋肉をほぐすだけでもぜんぜん身体が軽くなりますよね。
これで、すっかり整体やマッサージにはまっちゃうんじゃないかな？！(2005.11.14 08:00:47)

こんにちは。
私も肩凝りが酷く時々カイロに通っています（＾＾
カイロもなかなかいいですよ。

話し変わりますが・・・私も見ました！！！
ピンクのレオタード着て歌って踊るマドンナを。
ショックでしたね～～！！
ちょっと前まではすごい筋肉質だったのに
お尻の肉なんか思いっきりはみ出しちゃってて・・・；
こんなのマドンナじゃない！って思うようにしたんですが
やはりマドンナでしたか。。。肉体改造なんでしょうかね。

(2005.11.15 17:43:18)

イギリスでは売れそうなABBAを持ってきたね～。イギリス人ってABBA好きだしね。。。あのビデオクリップを見た後のまったりとした気分はちょっとね。。。今回のCDはアメリカでも最初の週で３５万枚を売りNo.1だったね。(2005.11.27 14:32:53)

gagaga28さん、どうも有り難う御座います。

＞はじめまして。

★はじめまして。

＞西洋由来の手技を学ぶものです。
＞＜ディープ・ティシュー・マッサージ
＞深部組織のマッサージですね。
＞いわゆる深部筋・筋膜等へも働きかけます。肘や独特の手形でやさしく押圧、時には強圧、ローリングや撫で回すなどさまざまな手法が用いられるようです。
＞
＞ところで整体は整体協会を作った野口師の創始したものを本来指すようです（俗に野口整体といわれます）。本屋へ行くと健康関連のところで骨盤体操の本が多くおかれていると思います。これらは多くが野口師の影響を受けています。ここでいう整体は硬くなった部位を（一旦緊張させて）緩める技術ですね。スッと抜くという表現もあります。
＞現在いろいろなのが整体をなのっていますが、多くがカイロプラクティックや、指圧あんまの技術が混合したものです。
＞ほかに古伝整体がとうきょう（大和整体/いくつか同名がありますが筋膜療法とリンク張っているところ
＞）と広島（筋膜療法）に伝わっていますが、これは海外で正式に大学で学んだカイロプラクターや海外では医学の１つとして教えられるオステオパシーを学ぶ人たちにも注目され学ばれている優れたものです。
＞
＞いわゆるもみかえしが出るようなのはあまりよろしくないように思います。

★いやぁ、いろいろ詳しく教えていただいて有り難う御座います。
やっぱり揉み返しがあるようなのは良くないんですね、、、。(2005.12.03 22:08:09)

ひまわり娘！さん、どうも有り難う御座います。

＞　お疲れさまです。少し(?)はスローダウンできて良かったです。
＞　私もすんごい肩こりでよく行きました。私はマッサージしてもらいに。一回だけ体が軽くなって次もその方を指名したら、お休み。プライドを刺激されたらしい店長がこれでもか・・という位に押して、次の日もみかえしがきました。
＞　私は強くさすってもらうのが効きます。我が家にはナチュラルマッサージ機(＝旦那さん)があって、二日に一度マッサージしてもらいます。。極楽極楽。

★マッサージと整体はまた違うんですね。強くさすってもらうって、何だかタッチセラピーの効果もありそうですね。（違うか？）(2005.12.03 22:14:37)

楽天眞弓さん、どうも有り難う御座います。

＞もう体ぼろぼろなんですねえ。体が悲鳴をあげていますね。　転職を強くお勧めします。といってもねえ、転職って大変なんだよねえ。判るよ。転職したくてももう、6年も同じところに務めているよ。は～

★整体に行ったら、「横隔膜がバリバリですよ！呼吸が浅いでしょう」と言われました。確かに時々呼吸が浅いというか、呼吸が浅く荒くなることがあって、自分でもちょっと心配してたんですけどね。しかし、腹筋も凝るなんて始めて知りましたよ。(2005.12.03 22:18:51)

LILY@MAさん、どうも有り難う御座います。

＞とみぃさん！！！
＞お元気そうでなにより☆先日ゆーみんさんが来ボストンしてくれて、、とみぃさん、元気かな
＞あ・・・。って話してたんですよ～。

★あ、今度はゆーみんさんがボストンに行ったんですねぇ。私もボストン大好きなので、行きたくなっちゃいましたよ。

＞整体はうまいヘタの差が大きいです。。色々試すのもいいかも☆

★そうなんですか？う～んってことは私が行ったところはあんまり上手くなかったのかも。確かに客がいなさそうだったし、、、。

＞マドンナ！なにやらニュースで歌っているのを見ました。。ロンドンのMTVなんちゃらだったけれど、、紫のハイレグレオタード、、あの肉体にいろいろな意味で感動しました（苦笑）

★なんかねえ、頑張ってるとは思うんですが、もうちょっとキツくないですかぁ？(2005.12.03 22:25:32)

ドクターありりんさん、どうも有り難う御座います。

＞ムリリンがモンスター・COMやカリフォルニアの日系就職斡旋会社あたりにレジュメ出したら日本の（外資）会社からばかり電話がかかって来るそうです。英語が出来てIT系で東京ならかなり仕事はあるみたいですよ。転職、どうでしょう...。

★私はデザイナーなので、微妙にIT系じゃないんですよねぇ、、、。(2005.12.03 22:27:00)

tenne238さん、どうも有り難う御座います。

＞連日、お疲れ様です。
＞仕事が少しスローダウンして、本当によかったですね。
＞整体もなかなか気持ちいいでしょう。
＞筋肉をほぐすだけでもぜんぜん身体が軽くなりますよね。
＞これで、すっかり整体やマッサージにはまっちゃうんじゃないかな？！

★何かねぇ、実は整体後もそんなに体が軽くなったって気はしなかったんですよねぇ。むしろ、揉み返しがキツくて、体中が痛かったです。やっぱりあんまり上手い人じゃなかったのかな。(2005.12.03 22:29:57)

黒ゴマソフトさん、どうも有り難う御座います。

＞こんにちは。
＞私も肩凝りが酷く時々カイロに通っています（＾＾
＞カイロもなかなかいいですよ。
＞
＞話し変わりますが・・・私も見ました！！！
＞ピンクのレオタード着て歌って踊るマドンナを。
＞ショックでしたね～～！！
＞ちょっと前まではすごい筋肉質だったのに
＞お尻の肉なんか思いっきりはみ出しちゃってて・・・；
＞こんなのマドンナじゃない！って思うようにしたんですが
＞やはりマドンナでしたか。。。肉体改造なんでしょうかね。

★はじめまして、こんにちは。
ね、ショッキングだったでしょ？マドンナ！前から見たら筋肉質なのに、後ろから見たらお尻はみ出してるし。それより、厚化粧が仮面のようになって（晩年の）ベティー・デイビスのようになっているのがもっと気になりましたが。。。(2005.12.03 22:39:20)

まいくUSさん、どうも有り難う御座います。

＞イギリスでは売れそうなABBAを持ってきたね～。イギリス人ってABBA好きだしね。。。あのビデオクリップを見た後のまったりとした気分はちょっとね。。。今回のCDはアメリカでも最初の週で３５万枚を売りNo.1だったね。

★そうそう、アメリカでアルバムがNo.1ってちょっと意外でしたよ。シングルが初登場は高かったのに、その後ボテッと落ちてなかなか上がってこなかったから、やっぱりアメリカじゃアバは無理だったか？って思っちゃいましたよ。(2005.12.03 22:46:08)