頚椎症　半導体レーザー治療の経過。

頚椎症の痛みが出て１ヶ月と１１日、神経の刺すような痛みが消えない状態ですが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日常生活は送れています

初期は、薬をのんでも頚椎症の激しい痛みが治らず、知人から痛み治療に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レーザー治療がいい事を教えてもらい通う事にしました。

レーザー治療といっても痛みはなく、暖かいぐらい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２日に１度のペースで通っています。頚椎症の症状で、１番辛かったのが筋肉の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　硬直、歯も磨けないほど、すぐに筋肉が硬直し痛くて腕が動かせれない　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日常生活に支障をきたす状態でしたが、３回通って歯が磨けるほどに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋肉の硬直が緩和されました。凄い！！　鍼と同様の効果がえられるようです

痛みが緩和されつつありますが、携帯のメールを打とうとすると、筋肉が痙攣し　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋肉が硬直していたのですが、９回目、３週間ぐらいで日常生活に、ほぼ支障なく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　過ごせるように回復してきました。お薬も、もちろん飲んでいますが、神経の痛みって　　　　　　　　　　　　　　　　　　なかなか消えないものなんですね。主治医の先生からは、３か月後に痛みがなければ　　　　　　　　　　　　　　　　　　終了、痛みがあれば、その時に判断します。といわれました。まだまだ先は長そうです

姿勢やストレッチ、運動で現状維持できるように心がけたいと思います

頚椎症　リリカカプセルと頭痛薬。

頚椎症と診断されて、１ヶ月と１０日。ささいな日常生活の中で右手を使うと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（メールを打つとか）肩や脇の下らへん、腕がすぐケイレンを起こしてたんですが　　　　　　　　　　　　　　　　やっと今日、レイレンする事なく１日過ごせました＾＾回復してきてるのがわかると嬉しい

ここ最近、また頭痛が・・・。今お薬を５つ飲んでいます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リリカカプセルを飲んでるので、頭痛薬はダメかな？と思い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我慢してたのですが、薬剤師の方に確認してみました

今飲んでるお薬　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ムコスタ錠１００ｍｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミオナール錠５０ｍｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メチコバール錠５００ｕｇ０．５ｍｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ツムラ芍薬甘草湯６８　２．５ｍｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リリカカプセル７５ｍｇ

頭痛薬と今飲んでる薬は、作用が全然違う物なので　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一緒に飲んでも大丈夫だそうです＾＾　よかった

やっぱり、ストレッチは大事なんですね　骨の歪みもストレッチで

頚椎症　肩甲骨のソフトなストレッチと強化するなら。。。


頚椎症と診断されて１ヶ月ほどです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リハビリの先生に肩甲骨のストレッチをしてくださいと言われ、ＹｏｕＴｕｂｅで探しました

肩甲骨ストレッチ

動画と同じぐらいしかストレッチをしていないのに、肩と腕がケイレン・・・。その後、痛みが悪化してしまいました(><;)

別のリハビリの先生に症状を話しすると、今はまだ痛みと筋肉の緊張を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とるのが先です。運動はまだまだ先、ストレッチするなら

負担をかけないストレッチ。ひじを曲げて、ひじが肩より下の状態で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クルクルとひじを回すと教えていただきました。

まだなんて事ない日常生活を送るだけでも、右腕の筋肉が硬直してしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あまりやりたくない事、掃除関係・文字を書く・携帯のメールなど　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯磨きは大丈夫になりました＾＾；　少しずつですが、痛みも緩和されてきています　　　　　　　　　　　痛い時は無理せず、動かさない方がいいようです。

頚椎に優しい枕

頚椎症　夜になると痛みが増す。


頚椎症の耐えれない痛みが出て３週間　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やっとパソコンの前に座ろうと思えるぐらいになりました。

頚椎症って夜になると痛みが増すような感じがします　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も夕方まで、結構普通に過ごせてて、痛みもマシになったのかと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思っていたんですが・・・やっぱり８時ぐらいから右腕と背中が痛みます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　右手だけ冷たく、頭痛も・・・。痛みがある所に湿布を貼っています　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

仕事が夜なので、夜に痛みが増すのがちょっと辛いですね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ネットで検索してみましたが、私と同じで夕方から痛みが増すと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　悩んでる方いらっしゃいました