メタボリックシンドロームなぜ、ランキングに白いんげんが出てくるのか、よく分からなかった。 GWはDVDとか観てたんで、撮ったビデオの方は観てなかったのだけど 観てやっと分かった。 ちょっと前に録画した、ぴーかんバディ 炭水化物を食べても太らない そこに白いんげん豆が出てた。 あるある大辞典はなくて、初めて観る番組 お肉・脂肪だけを食べるチーム 炭水化物だけを食べるチーム 結果は、炭水化物だけを食べるチームの方が太って お肉・脂肪だけを食べるチームの方は少し痩せてた。 特に炭水化物だけのチームは体重増と下腹がポッコリ 内臓脂肪になってる。 今度は、炭水化物だけを食べるチームと同じ食事を他の人に 白いんげんの粉(ファセオラミン)をかけて食べてもらう。 そうすると、体重もウェストも減。 2週間でAさんウェスト-10cm、-1.5kg Bさんウエスト-15.3cm、-4.3kg Cさんウエスト-6.0cm、-3.6kg 炭水化物----消化--→糖-----→脂肪 ファセオラミン↓ ↓ 体外へ排出(70%カット、30%はエネルギーに使われる ビタミン栄養はそのまま) 食べ方 白いんげんを水で洗う→3分間くらい焦げないように炒る→ミルサーにかける。 1日100g程度、1食では、大さじ2杯。 白いんげんを洗う→3~5分塩を少し入れて茹でる。 1食では40gを目安に。 豆アレルギーがある方は止めてください。 テレビでは、こう言っていたのですが ジムの人、アーマーさんもこの番組を観られていて 話をしたのですが、お腹が痛くなっている人がいるみたいです。 多分、火がちゃんと通ってなかったのではないかって 話をしてたんですが、気をつけてくださいね。 アーマーさんも注文されたみたいで、1袋貰える事になった。 去年はバウムクーヘンをくださったんだけど 今年は白いんげん豆です。やったーーー。 テレビで取り上げられてから話題の白いんげん豆!●白いんげん豆 豊錦 内臓脂肪症候群=メタボリック シンドローム の疑いが40歳から74歳までの男性の2人に1人 女性の5人に1人が該当または該当する。 特定の病気を指すものではなく、この状態にあると さまざまな病気が引き起こされやすくなるため この概念が生まれたようです。 それゆえ、投薬などの対症療法では完治せず 生活の改善が必要とされています。 身体的診断基準の一つは 男性はウエスト85センチ以上 女性はウエスト90センチ以上の人。 メタボリックシンドローム実践マニュアル 半年以上前だけど、ファンケルのカロリミットが欲しくて 検索しても、まだ置いてなかった。 その時に、炭水化物は消化されると「糖」の形に分解され吸収されますが 「インゲン豆エキス」は炭水化物の分解酵素である「α-アミラーゼ」を阻害する 働きがあるので、炭水化物の段階でブロック可能。 そこで分解されてしまった糖も、「桑の葉」や「ギムネマ」が分解や吸収を おさえてくれるのでトリプルでブロック。 また、脂肪も「キトサン」「クローブ」「ギムネマ」が分解・吸収をブロックするので まんべんなくカロリーをコントロールします。って事だったんだけど 今回の番組を観て、いんげん豆って凄いんだなって思った。 ファンケル カロリミット 120粒 ブログランキングです。宜しくお願いします。 |