よく帰宅時に家の外灯がついているとほっとする、とか「おかえりなさい」といわれると嬉しいとか聞きますよね。私にはあまりそういう郷愁がないのですが、ちょっとそれに近いものを見つけました。

それは。。。タイマーで炊いておいたご飯の香り。

無人の家なのに、ほんわかとやわらかい"にほひ"が漂っていると、その場所に「おかえりなさい」と歓迎されているみたいでな… [続きを読む >>]

タグ：ご飯　ヨガ

先週末、一泊で秩父のアシュラム(道場)へ、リトリート(瞑想期間。わかりやすく言うと合宿のようなものです)に行ってきました。

午後から一クラス、夕方からもう一クラス。そして翌朝座禅、午前中に一クラスというメニュー。古民家のアシュラムに泊まる体験は新鮮でしたし、普段なかなかできないナタヨーガに関する深いお話もたっぷりできて充実した時間を過ごすことができま… [続きを読む >>]

最近、私のブログを気にかけて読んでくださった方のお話をうかがう機会が二度ほどありました。怠惰な更新状況をかなり反省。。。というわけで、デザインもマイナーチェンジしてみました☆今度の方が自分にとってしっくりくるのでつい過去の日記も読んでみたり。。。

しかし、以前に書いたものってなにやら気恥ずかしいものですね^^;
とはいっても不思議なもので同じ内容の… [続きを読む >>]