健康・美・老化を考える辻クリニック院長のブログ

「イライラ状態」という状態の定義を理解できますか？

「イライラしている」という状態は「正常な判断が出来ない状態」と言えます

当院が「ダイエットは心と身体の治療である」と言い切るのは、肥満状態を起こしている人のほとんどが精神的なトラブル（とはいっても精神科の受診を必要とするベレルではない）を抱えていることを理解しているからです

食行動には
＊空腹（生理的空腹）
＊異常空腹）
＊一般食欲（単純食欲）
＊異常食欲
があります

その人が食べてしまう（食べるのを止められない）理由を見誤ると、治療法を誤り、食行動を止めることができません

一般に言われる「食欲抑制剤」というものでは「異常食欲」を止めることはできませんし、食欲抑制剤で「空腹」を止めることもできないからです

肥満の一番の原因である「異常食欲」の多くは「ストレス性食欲」「イライラ性食欲」というものです

イライラは「正常な判断が出来ない状態」な訳ですから、その人にいくらダイエットの理論を説いても「馬耳東風」ということがわかるでしょう
＊冷静な判断ができない
＊止めたくてもやめられない
＊一度浮かんだ考えが頭から離れない

このような状態で発生した「異常食欲」を止めるためにはそれに見合った治療を行わなくてはならないのです