とうとう最終日

置き換えダイエット初挑戦でしたが

全然無理なくあっという間に８日が過ぎてしまいました。

最終日もやはりレモン汁がけこの味にどっぷりハマってしまいました

８日目ともなるとごはんの量をセーブしたり、よく噛むよう意識するようになりました。

みなさんにも是非試してもらいたいのでご説明します

『ノニ寒天』
食物繊維を含んだ寒天をベースに、
140種類以上の栄養素を含んだ奇跡のフルーツといわれている
パラオ産の「ノニ」の原液を配合。
食べやすいように黒糖で味付け。
ダイエットを意識している方、便秘がちの方生活習慣病に気をつけている方にも人気の商品です。

栄養成分（1個200ｇあたり）
エネルギー：126kcal
タンパク質0.2ｇ
脂質0.2ｇ
糖質：32.6ｇ
ナトリウム：13.4mg
水分：167.6ｇ

ダイエット中でも健康に気を使いたいですよね

無理なダイエットをする前に試してみる価値アリです

さてさて、最終報告です

な、な、なんと・・・

61.4キロ

初日から2.1キロも痩せました

これからも気を抜かずダイエットに励んでいきます

ミスパリさんありがとう

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