Cherry と Cherryママのいろいろ日記

本日はアトリエ近くのデパートがポイント10倍
なので、買ってきました～　コレ

PRANAROM(プラナロム)エッセンシャルオイル（精油）ラベンダー・スピカ　10ml 価格：5,480円（税込、送料別）

私は定価なので、6,090 円です

ラベンダースピカは、殺ウィルス作用が優れているそうです
なので、作用が強く、ラベンダーには珍しく、原液使用禁止です

ウィルス除去と言えば、ティートリーが有名ですが、
Cherryちゃんはティートリーが大嫌い
なので、Cherry家ではお値段が張りますが、ラベンダースピカを焚いています。



ディフューザーは無印良品の～　一番リーズナブルだと思います

さて、ティートリーが大嫌いなCherryちゃんですが、唯一使う時があります
それは、ティートリーでうがい

１．マグカップに蜂蜜小さじ2分の1から1杯入れ（お好みで）、そこにティートリーを1滴垂らします。

２．ぐーるぐる掻き混ぜて良く混ぜ合わせます。

３．ぬるま湯をマグカップいっぱいに入れて良くかき混ぜます。

で、うがいします～～

咽が赤くなって痛いときにイイですよ
治りが早くなるような気がします

蜂蜜と言えば、マヌカハニーが風邪にも良さそうですよね～
でも　iHerb ではしょっちゅう売り切れなのよね

もちろん、これだけでは風邪の予防にはなりません

○手洗い、うがいをしっかりと

○バランスの良い食事を摂る、睡眠をしっかり取る

今年も乗り切っていきましょ～～