生きてる証
いつも、元気な私、その元気は周り
のたくさんの人からもらっているん
です。昨日、久々に大会スタッフし
て…

池ラン
朝５時２０分より池ラン
　１周　　６分４２秒
　２周　　６分３５秒
　３周　　５分５４秒
　４周　　５…

キキョウソウ
荒れた土地に咲くキキョウソウで
す。
小さくても鮮やかな花ですね。
ちなみに上に一輪のみ咲く場合はヒ
…

ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 【3】
UTMFで使用した装備、ウェア
ウェア
　　ユニクロインナーシャツ（ノー
スリーブ）
　　しまむらノースリ…

幸運！
　今日は朝から雨模様、気温は低め
でした。
　なのに、明後日、松江は暑くなり
そうな。 　昨年のごとき台…

ネットテレビ電話
いまどきな表現をするとスカイプ
。
そのスカイプなる機能が我がＰＣに
加わった。
正直この機能，もっと…

◎新島に行ってきた
　　 初、新島～～
出かける前は、ナンパされにいくの
か？と
何年前の話だよ！ってことを言われ
て出てく…

ＵＴＭＦ感走記
１８日　「河口湖大池公園」
受付、荷物チェックを済ませ、
マラソン大会や他のトレイルレース
とは一味違…

[メール更新]UTMF終わりました…
なんで皆、こんなにしんどい事や
ってるんだろう？
途中で何百回と考えましたが、絶対
にゴールすると決め…

かわはぎ会
５月１２日（土）は【かわはぎ会】
と銘打った川の道、萩往還の打上げ
でした。 いつもの浄心駅
の…

富士裾野高原マラソン完走記…
富士裾野高原マラソン（５ｋｍ）に
参戦してきました。
　７：００　自宅を出発
　７：４０　大会会場駐車…

弱気な夜
スパルタスロンまで、あと142日。
今夜は少し弱気です。
練習会に参加しているチームから今
年は13人が参…

カワノミチ2012
川の道前半ハーフの部。
今年も走ってきました。
この大会は自分のライフワークな面
もあるので、超久々で…

ご無沙汰してます
久々の更新です。
午前中、ジョギングでたっぷりと汗
をながす事が出来ました。
クロカンコース、草丈が伸…

あい☆まい☆みい