|
|
|
2006年03月31日
テーマ：私流ダイエット(9)
カテゴリ：ダイエット＆ビューティー
昨日に引き続き私がダイエットに効果があり
続けているのがお馴染み寒天です。 粉寒天を御お茶や味噌汁に入れたりジュース寒天を 作ってデザートに食べたりしています。 私が寒天を食べて感じたことは水分代謝がとてもよくなること 尿量が増えてむくみにくくなります。 その次にお通じが良くなったこと。 元々がすごく便秘症なのですが寒天をとるようになってから 定期的にお通じが出るようになりました。 その他にも目に見えない体にいい効果がいっぱいあるので みなさんにお薦めの食材です♪ 寒天を使った料理レシピも沢山出てるので参考にしてください＾＾      そしておすすめの寒天がこちら↓残りわずかですよ～。 キメ細やかでさらさら、良質の寒天です。 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年03月31日 21時45分05秒
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット＆ビューティー] カテゴリの最新記事
|
