小さな宝物

くびれを作るために始めたダイエット♪
あまり食事量は減らさないってことに決めてるので
今日はまわるお寿司を食べてきちゃいました～（*^_^*）
美味しかった～。
その後漫喫に行ってもやしもんを読んできました。
面白かった～(。-_-。)ポッ


もやしもん（1）

毎朝、体重計に乗ってるんだけど最近何故かエラーになってしまうことが多い。
エラー3ってなんだ～？って調べたら読んで(゜◇゜)ガーン
「手足が乾燥しています。」
だって・・・・(T.T)
そりゃあ乾燥肌なのは知ってたけど～ちょっとショック☆∝∝∝∝§(⊃_⊂。）

《今日の食事》

朝　ごはん　筋子　お味噌汁　漬物　野菜ジュース1杯
昼　ごはん　豚肉の生姜焼き　キャベツの千切り　水菜のおひたし　味噌汁
夜　お寿司（鯛、生カキ、いくら、たこ、サーモン、真だち、活ホッキ、茶わん蒸し）
間食　チロルチョコ2個　グレープフルーツジュース2杯　カフェラテ1杯


《今日の運動》

骨盤体操とストレッチを少々
ビリー30分
雨なので散歩お休み

《その他》

半身浴お休み
お通じ
◎

ウエスト62.8cm（ついに-0.2cm）

体重-1.2kg（前日比-0.2kg）

今日は運動が少なくて沢山食べて飲んだから明日は確実に
太っていそうです(^^ゞ
まあこんな日もありますよね(´ヘ｀;)ハァ

私が毎日お世話になってるビリーさん→

余談→本日周期12日目、体温ガクっと下がったんだけどいつものオリちゃんがない。
　　　オリちゃん自体の量は増えてるんだけどなあ・・・。
　　　排卵はまだなのかなあ。明日かなあ～・・・・・・。