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2012.12.15
カテゴリ：ダイエット
おはよう♪みちくまです。 さぁ、  【送料無料】【タニタ食堂のしあわせレシピ5倍】TRINITY-SLIM“全身やせ”ストレッチ ［ SHIHO ］ を今朝はじめようとして、 HDDのスイッチを・・・つかない。 つかない。 やはり壊れた? ガビーン。 あっ、 ロングブレスのDVD、入れっぱなしだぁ。 ガビーン。 どうしよう。 まぁ、取りあえず、 shihoさんのストレッチを数ページ始めました。 はじめの股関節伸ばし、終わりの股関節伸ばしでは、 断然違う。 柔らかくなっています。 やはり、ストレッチか? 結局DVDなくちゃーといいながら、 本のみでも取りあえず出来る。 1度やっただけだけど、腰の調子も良い。 やはり、運動ね。 ｶﾞﾝｶﾞﾝやる運動ではなく、 ストレッチだね。 うん、暫くやらなくちゃ。 さぁ、今日はお出かけ。 一日がかりです。 頑張ってきます。 ではでは、今日も素敵な一日をお送りくださいね。 あっ、先日誕生日だったのですが、 小熊が、ペンダントをくれました。 やはり女子ね。 今日、していこうっと。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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お久しぶりですっ
かなりミクシィとかフェイスブックのつぶやきに走ってしまっていた私です(￣Д￣；； ダイエットかなりヤバイですねぇ 長男が入学をしたときには卒業までには痩せているだろうなんて思っていたのですが 再来年卒業っ(」ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣ｵｵｵｵｵｯｯｯ もぉ卒業ですかぁ～～～ 焦ってます。。。 でも痩せないのですぅ･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ (2012.12.21 07:06:19)
++海++さん
お久しぶりです。＋あけましておめでとうございます。 仕事が忙しくて、なかなか手が回らなくて・・・。 一時、ツイッターをやっていましたが、それも出来ずでした。 長男君、もう年が変わったので、来年卒業? 早いなぁ? あっと言うまだよね。 まだ間に合う、十分間に合う。 痩せるのにあと一年はあるよん。 私もリキを入れなくちゃ。 (2013.01.07 17:10:54) |
