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2007.04.07
テーマ：ダイエット日記(22457)
カテゴリ：ダイエット
 ビーズアクセサリー作りに没頭してたら、おなかが空いて…つい“赤いきつね”食べちゃった！（汗） う～ん… 明日、ウォーキング頑張らなきゃ  3日間分、まとめてドン！（笑） 【4月5日の食事】 朝：玉子焼き（1個分）、いちごミルク 昼：ウィンナー3本、おからとごぼうとにんじんの和え物、ご飯 夜：おからとごぼう、にんじんの和え物、おこげスープ、ご飯一膳 【4月6日の食事】 朝：ベアードパパの抹茶クッキー2本 昼：ふりかけご飯一膳 夜：豚肉ともやし、チンゲン菜の炒め物、おからとごぼう、にんじんの和え物、ご飯一膳 【4月7日の食事】 朝：スコーン2個 昼：さつま汁、ご飯一膳 夜：もやしの炒め物、おからとごぼう、にんじんの和え物、納豆、さつま汁、ご飯一膳 夜食：赤いきつね お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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