新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

2004年4月23日に開設して以来、
約7年間お世話になった楽天ブログより、
心機一転アメブロへ移籍することに決めました。

開設から2449日間大変お世話になりました。
ありがとうございます。

新しい『こば建のHappy　lifeのススメ』はこちらから↓
http://ameblo.jp/cobaken-life/

また今後ともよろしくお願い致します。

何のことだかわかんないタイトルですが・・・。

さてさてこの度、広島で大変お世話になっているCAFEにて、
『こば建の竹原日和』ってイベントを開催してもらえることに。

そのCAFEの名は『カフェ　エスプレッシーボ』。
僕のブログやツイートにたまに・・いや結構登場するお店です。

とってもイイ感じで、でも不思議な感じの店長ボブがかもし出す、
ゆったりとくつろげる感じのお店の雰囲気。

オーナー夫婦にはとってもお世話になっていて、
僕にとって、とても大切な友人です。

その友人の活躍している時間帯に
イベントを開催することになって申し訳ない・・・。
ゴメンよぉ。

【その友人が活躍している『金光サリィのハッピーエクスプレス』
今夜（12/3）も21：00から生放送！】

お客さん同士もとっても仲イイし、
なんかいつもお店に帰るって感じなんですよね。

もともとBOOKCAFEで、とってもたくさん本も置いてます。
みんなが持ち寄った本もたくさん。

イベント関係なく、近くに行った時、ふと行こうと思ったときには、
ぜひぜひ顔を覗かせてみて下さい。



ちなみにこのイベントは、ボブが11月上旬に家族と友人を連れて、
うちに泊まりに来たのがきっかけです。（←多分そうだと・・・。）

11月は竹原の食を考える会の『たけはら食まつり』もあったし、
竹原を広めるために、一肌脱いでくれることになりました。

これはありがたい！



ぜひぜひ、みんなで竹原産の食べものを囲みながら
楽しく色んなお話しましょう♪

詳しくは『カフェ　エスプレッシーボ』のブログに書いてますので、
そちらをご覧くださいね。

広島　カフェ　エスプレッシーボ★みんなのブログ
『こば建の竹原日和』

これは写真写りが良いのか悪いのか・・・。




いつも応援ありがとうございます。
↓今日もクリックよろしくお願いします
　
にほんブログ村

twitterもやってます。
＠COBAKEN_LIFE
フォローしちゃって下さい！

***************************************************************************

今後開催予定のワークショップやイベント案内

◆１月予定　１９：００～２１：００　

　　　コミュニケーション力向上ワークショップ『ココロをツナゲル』

　　　会　場　バンブー・ジョイ・ハイランド体育館　会議室
　　　参加費　１，５００円
　　　お申込・お問い合わせはこちらから

◆メルマガ　『こば建のHappy　Lifeのススメ』
　読んでみたいなって方はこちらから　⇒　メルマガ登録

***************************************************************************

さてさて、今日はイベントのご紹介です。

12月11日（土）19:00～21:00に
広島モノリス（ココめっちゃすごいステキな場所です⇒『広島モノリス』
ＨＰ見ただけでもスゴイけど、実際に行ってみるともっとスゴイ！）で、

『うさこの恋活クリスマスパーティー　～イブはここから～』
が開催されます。



詳細はこちらから↓
『うさこの恋活ブログ』



申込の締切が11月末となってます。
只今、毎日駆け込みで申込殺到中。

興味のある方はお早めにお申し込みを♪




いつも応援ありがとうございます。
↓今日もクリックよろしくお願いします
　
にほんブログ村

twitterもやってます。
＠COBAKEN_LIFE
フォローしちゃって下さい！

***************************************************************************

今後開催予定のワークショップやイベント案内

◆１月予定　１９：００～２１：００　

　　　コミュニケーション力向上ワークショップ『ココロをツナゲル』

　　　会　場　バンブー・ジョイ・ハイランド体育館　会議室
　　　参加費　１，５００円
　　　お申込・お問い合わせはこちらから

◆メルマガ　『こば建のHappy　Lifeのススメ』
　読んでみたいなって方はこちらから　⇒　メルマガ登録

***************************************************************************

実は今回の内容は、10月初旬から入力し続けてました。

載せる内容はすぐ浮かんだのに、いざ文章にしようとなると、
中々進まなくて・・・。

長く考えて更新した割には、文章などなどぐちゃぐちゃですが、
ここ数年の自分の内面、特に行動基準とするところを、
振り返ってみました。

長文ですが、もし宜しければ目を通してみてください。




以前から僕は、行動の基準を周りの人の評価の中に置いてました。
いわゆる「ええ格好しい」な「八方美人」ですね。



いつ頃からだろう・・・。



最初は評価基準の数が少なく良かったのですが、年を重ね、
私自身も名ばかりの社会人となり、年々関わる人が多くなり、
それに伴って評価基準が複数に増える結果となりました。

結果的にそれが自分自身を追い込むことに・・・。



実際、それぞれの基準に大きな変化はないのですが、
Ａという基準、Ｂという基準、Ｃという基準・・・。

それぞれの人や団体に存在する評価基準の完璧を目指す。

そうすると必要とされるから自分が存在する意義を見出せる。
だから少々しんどくてもがんばる。



そういった経緯で、自らの首を自分で絞め、
「人に嫌われたくない」という自分の想いや、

「1度でも失敗したらいけない」
「人に迷惑をかけると嫌われる」

という自分の思い込みなどなど、

もともと自己嫌悪に生きてきた自分を責める習慣と、
そこに色んな事柄が重なって、

「自分はダメな人間だ」
「自分は人に迷惑をかけて生きている」
「自分はこの世に必要のない人間だ」

結果的に、「人と話すのが怖い」
そんな状態を創りあげました。



ちょうど、そのタイミングで、
僕のことを心配してくれる人たちが、

「お前にはきつく言わんといけん」
「自分の感覚を信じんほうがええよ」

心配してくれているのはとてもわかるんです。
今もほんと心からありがたいなと思います。

心が健康な状態なら、いつものように「この人はそう思うんだ」
と受けとめる事が出来たのですが・・・。


その時の自分としては、

「なんでいつも否定なんだろう」
「これ以上落ち込みたくない」

そんな風に思ってしまいました。


それと、まだ直接聴いた言葉なら良い方で、
回りまわって聴いた、自分の居ないところでの話など、
人に会いたくない気持ちは日に日に募っていくばかり。

僕の話も聴かず、話が盛り上がっている噂を聴いて、
「また批判されてるんだろうな」と思い込み、
結果、耳をふさいで話を聴く気持ちを失ってしまいました。



もちろん自分を追い込んだだけではなく、
この長年の経験がもたらす良い面がたくさんありましたよ。



例えば・・・周りを気にする習慣から
人の微妙な変化などを感じ取るようになれたとか。

これは『ココロの整理』や『ファシリテーター』を
するうえでも、とても役に立っています。


それに、心配の仕方も色々あるんだなと思いました。
例えば、怒って心配してくれる人や、とにかく受け止めてくれる人。

自分が普通だと思うことを、色んな視点から見つめること。

100人いれば100通りの人生があり想いがあるわけで、
体験もせず人から聴いただけで全てを知った気にはならず、
常に謙虚な姿勢で、色んなことを受け止めたいです。


あと、以前より自分自身の心とつながれたこと。

自分自身が何を考え、何を望み、どう過ごしていきたいのか。
何が大切で、そのために何が必要なのか。

自分の心とつながることで、とってもシンプルになっていきました。


そのお陰で、以前に比べると今はまだ自分の中に基準があります。

これは、周りから応援してもらって、叱ってもらって、
内面にある基準で行動できるようになりました。

実際何が変わったかというと、それは自分の在り方。
『人の役に立ちたい』という気持ちは以前と変わりありません。

ただ、人と比べたり、見返りを求めたりするのではなく、
基準は自分の中に。

自分はなぜそうしたいのか、何のためにそれをするのか、
などなど、もともと存在していた自分に出会えました。



おっと！ここから自分の中にある基準の話になると、
まだまだ長くなっちゃいますので、この度はこの辺で。


最後まで読んでいただきありがとうございます。
いつも気に掛けて下さる皆さんに感謝です☆





いつも応援ありがとうございます。
↓今日もクリックよろしくお願いします
　
にほんブログ村

twitterもやってます。
＠COBAKEN_LIFE
フォローしちゃって下さい！

***************************************************************************

今後開催予定のワークショップやイベント案内

◆１１月予定　１９：００～２１：００　

　　　コミュニケーション力向上ワークショップ『ココロをツナゲル』

　　　テーマ『ダイアログ・承認』

　　　会　場　バンブー・ジョイ・ハイランド体育館　会議室
　　　参加費　１，５００円
　　　お申込・お問い合わせはこちらから

◆メルマガ　『こば建のHappy　Lifeのススメ』
　読んでみたいなって方はこちらから　⇒　メルマガ登録

***************************************************************************

ご無沙汰してます。

今朝もとっても寒かったですね。
朝、テレビの天気予報で聴いた小春日和の言葉が頭から離れませんが、
うちの事務所はとっても涼しい（寒い）ので、日向に出てみようかな。


さて、当日のご案内となってしまいましたが・・・、

本日１１日（木）から１３日（土）の３日間、『たけはら食まつり』と題して
竹原の食材を広島市内１１店舗で特別に提供して頂くイベントを行います。

今回は、竹原牛、竹原の新鮮野菜、竹原地酒が登場です。

この度もたくさんの方々のご協力があって
この企画が実現するものとなりました。

竹原からもPRに駆けつけますので、お時間の許す方は
是非足を伸ばしてみてくださいね。

****************************************

□□　たけはら食まつり　□□

■日時　11月11日（木）～13日（土）　

■場所　広島市内11店舗

参加店舗などの詳細はこちらから↓
http://www.gnavi.co.jp/site/takehara-fes/

■主催　竹原の食を考える会

■後援　　竹原市
　　　　　　竹原商工会議所
　　　　　　（社）竹原市観光協会

****************************************



いつも応援ありがとうございます。
↓今日もクリックよろしくお願いします
　
にほんブログ村

twitterもやってます。
＠COBAKEN_LIFE
フォローしちゃって下さい！

***************************************************************************

今後開催予定のワークショップやイベント案内

◆１１月予定　１９：００～２１：００　

　　　コミュニケーション力向上ワークショップ『ココロをツナゲル』

　　　テーマ『ダイアログ・承認』

　　　会　場　バンブー・ジョイ・ハイランド体育館　会議室
　　　参加費　１，５００円
　　　お申込・お問い合わせはこちらから

◆メルマガ　『こば建のHappy　Lifeのススメ』
　読んでみたいなって方はこちらから　⇒　メルマガ登録

***************************************************************************