Andantino

ウォーキング・・・・散歩とも言う。

この1年くらい犬たちの散歩は夫に任せていました。・・が先日から私も！！と決心して始めました。夕食後のウォーキング。

ついつい夕食後はうたた寝してしまってね、意識が遠のいて行く毎日だったのですが・・・「それではいけない！」と。

私も一緒に行くと喜ぶ喜ぶ（＾＾）特に小さいほうのワンちゃん、も～ちゃんがね。

「え？？母さんも行くの～～？？」って。

いつもより元気よく歩くんだって。（父さんだけのときは引こずられるようにとぼとぼ歩いていたらしい。）

「そうか！そんなに喜んでくれるなら毎日行くよ、母さんもね！頑張るよ！」

同時に踏み台昇降も再開してみました。これはスカイステージやＤＶＤ見ながらできるわ！

そうよ、これからはぼ～～っと見るだけじゃなくて！

楽しみながらスリムに・・って素晴らしいじゃないの～（＾＾）

夏に向けてシェイプアップね♪