今日も北欧風の生地で、ちっちゃな四角いがま口です。

「北欧」のお題をいただいていますが・・・

だんだん「北欧風」がどんな感じかわからなくなってきてます。

これは大丈夫？


がま口のトラコミュ見つけました！

がま口が好きな人！

がま口

毎年新年になったから、と「今年の目標」を発表してまして、今年も１日に書きましたが。

ちゃんと達成できたかどうかというのは検証してないんですよね（結局達成できてないんです）。

今年は何がいけないのか、とちょっと考えてみました。

ただ漠然と目標を掲げただけで、実は達成するための努力をしてないし、細かな計画を立てていないことに気づきました。

そこでよし！今年は細かく計画を立ててみよう！と思いまして。


その１　「ダイエット」　目標１か月１キロ減

○夜の間食をやめる。
　年寄りのいる我が家は夕ご飯が５時半ととても早いので、夜お菓子を食べてるんですよ～。
　一番いけないですよね。

○ステッパーに１日５分でもいいから乗る。
　去年１か月くらい真面目にやっていたら、少しやせました。
　何事も続けることが大事と気づきました。


その２　「tetoteに作ったものをアップする」　目標１か月１度の更新

○委託用を作るついでに作る。
委託用を作るのが忙しくて、tetote用になかなか作れないと思い込んでいました。
１、２個余分に作って、それをアップしたらいいのでは？と考えつきました。


「細かく計画」と言っても、意外とゆるいですが（笑）。

これくらいが無理せずできる妥当なところではないかなぁと。

ダイエットについては、ビフォア・アフターの画像は載せませんのでちゃんとできているかわからないと思いますが、tetoteにアップは皆さんにもわかっちゃいますよね。

「ゆみおちゃん、やっぱりダメじゃん」って思われたくないので、ゆるくでも続けられるように頑張っていきたいと思います！




にほんブログ村
↑応援クリック、お願いします♪更新の励みになります。