最近マドレボニータインストラクター＆事務局の
合宿の夢を見ることがあるのですが、その中で
必ず出てくるのが「トイレ」。

そんなにトイレがつまりやすかったことが印象深かったのか？と、
他のことも夢に出てきていいほど印象的だったじゃない！と、
いろいろ考えさせられる夢でした。

そんなマドレボニータ冬合宿で、日中の研修もさることながら、
夜の余興にもみな全力投球の中、、、



所沢のインストラクター永田京子せんせいと漫才で優勝しました☆
本当にありがたい限りです！



で、その時の賞状がチームで1枚だったので、
手元に1枚カラーコピーして、かってに副賞も同封して、
相方にお送りしたところ、ぶじ届いたとご報告が。

彼女なくして今回の受賞はなかったので、感謝の気持ちを
形にしてみました＾＾


それにしてもたかだか余興に、そこまでやる？と思う人が
多いであろう現代の日本社会の中で、その枠から飛び出しまくっている、
それでいて堅実な活動も行っているマドレボニータのコミュニティが、
とっても大好きです


しかし、そんなに大好きなコミュニティでありながらも、
私自身はコンプレックスの塊というか、こと笑いのセンスに
ついてはものすごーく劣等感を持っていたので、密かに
「自分が今まで作りあげてしまった苦手意識の殻を破る」
という目標を掲げての参加でもありました。
おかげさまで、ひと殻割れた気がいたします


大人になると、この苦手意識に向きあうのが嫌で、
「私にはむいてない」と避けてしまいがちですよね。

でも、そうやって避けて良いことってあまりない気がします。
そして、その中の代表格が「産後ケアプログラム」ではないかと！



いきなり話飛びました？でも繋がっていると思うんですよね～。

というのも、産後クラスもエクササイズだけが目的だと
「運動苦手だから。。」という方はスルーしてしまうのでは
ないでしょうか。



しかし、このクラスの本来の目的は「出産によって変化した身体や、
密接なつながっている心を自分でケアし、回復させる」こと。

だから、運動がむいている、むいていないに限らず、
母となった全ての女性に取り組んでいただきたいプログラムです。



そんな、自分に真摯に向き合っている母たちの姿を見て育つ
子ども達が、大人になって親となる頃には、今よりも
子を育み暮らしやすい社会になっていることを願って・・・・

次世代にクラスを引き継ぐまでは、赤羽もさいたまも宇都宮も
（宇都宮は秋にインストラクター誕生予定です☆）
活動していきますので、出産したらまずマドレボニータの
産後クラスで母となった人生の土台づくりをしていってくださいね。


赤羽クラス３月コースは来週７日（水）スタート☆
お席あと４つです。クラスでお会いできるのを楽しみにしています


★産後のボディケア＆フィットネス赤羽教室★
毎週水曜日　10:00～12:00
【２月コース】８・22・29日（水）3/8（木）　⇒体験受付中
【３月コース】７・14・21・28日　⇒お申込み受付中
＜お申込み方法はこちら＞


★にんぷクラス★
【体験会】2/28および3/27（火）10:00～11:30
【４月コース】10・17・24日（火）9:45～11：45
＜お申込み方法はこちら＞


★単発クラス★

３月13日（火）　13:00-15:00＠とちぎ男女共同参画センター　パルティ
マドレボニータプログラム体験会
妊娠12週以降の方からご参加いただけます。
赤ちゃんは生後210日までご一緒に参加可能です。

３月16日（金）　10:30-12:00＠ムーブ町屋
（東京メトロ千代田線、京成線、都電荒川線町屋駅からすぐ！）
たんぽぽ助産院バランスボール教室
妊娠12週以降の方からご参加いただけます。
赤ちゃんは5ヶ月までご一緒に参加可能です。

4月21日（土）　10:00-11:30＠川口市戸塚公民館２階　日本間１号
産前・産後のボールエクササイズ
妊娠12週以降の方からご参加いただけます。
赤ちゃんは生後210日までご一緒に参加可能です。