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2007年10月18日
カテゴリ：健康問題の改善策はあるのか…
3人に一人は肥満という事実。これはかなり深刻。
生活習慣病の罹患率を増加させる一因と言われている「肥満」。 日本人は、欧米人に比べて少しの肥満でも 生活習慣病を引き起こしやすい体質だということは知っていましたか？ 平成15年の国民栄養調査によるグラフを見てみてください。  男性は30～60歳代と、女性は60歳代以降の3人に1人が「肥満」。 日本人の肥満の増加は欧米食文化の到来により 過度な脂質摂取による食生活の変化と運動不足が主な原因。 今後は、もっと「肥満」に対する生活習慣病問題は拡大されていくと予想。 健康の視点から適度な運動とともに食生活の改善が解決策のようですね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007年11月01日 05時30分11秒
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