あけましておめでとうございます。

今日から新学期が始まり、いつもの生活に戻りました。

冬休み中、ちょっぴりお寝坊だった息子も、いつもの学校へ

行く時間に起きて、元気に登校しました。

お正月は、子供たちと人生ゲームや花札をして遊びました。

人生ゲームは、お金を扱うので計算する力がつくようです。

３歳の娘もいつのまにかルールを覚えてしまい、… [続きを読む >>]

楽天ブックスで、 魔法の粉ベーキングソーダ（重曹）335の使い方 を購入しました。

３３５の使い方というタイトルの通り、お料理やお掃除の他に

スキンケアもできるのです。

台所では、油汚れがとても良くおちるので、重曹をボトルに入れて

お皿や鍋にふりかけて洗っています。

シンクも重曹を使って洗うと、キュツキュツと音がするくらい

きれいになります… [続きを読む >>]

今日は、朝から曇っていて今にも雨が降りそうなお天気。

窓を開けてみると、とても寒いっ！

こんな日は、身体の温まるものが食べたくなります。

きのうお餅つきに行って、いただいてきた

お餅があるので、お昼はお雑煮を作ることにしました。

まずは、つゆを作ります。

中身の具は、大根、人参、サトイモ、れんこん、鶏肉。

鍋に水を入れて、野菜と鶏肉を… [続きを読む >>]

季節がら、汗をかくことが少なくなってきました。

そこで家にいながら、デトックスできる半身浴で

汗をかいています。

お湯の温度は、４１℃で湯船につかっている時間は

２０〜２５分位。

そうすると、顔からぽたぽた汗がおちてきます。

汗をかきやすくするために、お風呂に入る前に

水（ぬるま湯）をたくさん飲んでから、入ります。

昨日は、水にレモ… [続きを読む >>]

冷え症なので、冬にはズボンの下にもスパッツを履いています。

足を暖めると、上にたくさん着るよりも暖かさを感じます。


頭寒足熱に基づいて、子供も足を暖かくして、上は薄着の方が
いいようです。


スパッツも素材がいろいろありますが、今まで試したなかでは
シルク入りのものが、履き心地がよくさらっとしていました。


綿だと水分を吸収すると、乾きが… [続きを読む >>]

今朝、生活ほっとモーニングを見ていたら、今日のテーマは「リフレクソロジー」

でした。
以前から興味はあったものの、実際に施術を行なったことはなかった

ので、どんなものかなと興味深々で見ることにしました。

まず、リフレクソロジーとは日本語でいうと｢反射区」と訳されるそうで、

英国式と台湾式があります。

英国式は痛みがあまりなく、台湾式の方は… [続きを読む >>]

昨日は、「お金を生み出すホームページ製作セミナー」に行って来ました。

内容は、自分のホームページを１から作り、アフィリエイトの仕方や画像の

入れ方など、ネットで収入を得る方法についての勉強をしました。

参加者の方にも、子育て中の主婦の方が何人もおられ、自分と同じ境遇だった

のでとても励みになりました。

主催はLife Actの吉田さんで、他にサブ… [続きを読む >>]