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今朝とか寒くて暖房を入れました。 ますます乾燥対策しないといけない時期ですね～  久々にエステ行って、お肌のメンテナンスをしないと！ マッサージ＆整体も行って、身体のメンテナンスもしとかないと、 寒さで関節とか痛めそう  私はソシエに通ってます  ソシエHP  http://www.ideal-skin.net/w_soshie.html
ただ今1年間無料キャンペーン中のFOX（アメリカテレビ局）。 SEX and The City や The Hills、アメリカンアイドルなど 懐かしいものから、最近のものまで放送していてすごくいい！ 朝7時はヒーリングヨガ見てます！  大自然の映像見てるだけで、リラックスで優雅な1日がスタートできます 
昨日TVでおなかやお尻のたるみの解消には、 いつもより７ｃｍ歩幅を大きく歩けば、 3ヵ月後にはおなか周りやお尻が引き締まるとやっていました。 筋肉は意識して使わないとダメなんですね！
フジテレビへの韓国ドラマ問題でデモ抗議が行われていますが、 韓国コスメは安くて品質もいいから、こちらは変わらず日本でも人気ですね！ 顔パックなんて本当に安いから惜しみなく使えて本当に便利！ 話題になったカタツムリクリームもずっと使っているけど、いいです！ 韓国コスメも通販で買えるから、すごい便利！ 韓国コスメのおすすめ商品をチェックしておいて、安く買うのが 韓国コスメを使ったスマートな美容術です！
この間行った石川県郷土料理屋さんの お店で食べたズッキーニがあまりにも美味しくて、 家で真似して作ってみました！ と、言っても、ただ輪切りにスライスしたズッキーニを オリーブオイルで焼いて、塩もしくは塩コショウをかけるだけ。 すごい簡単でシンプルだけど、めちゃ美味しいのでお試しください～ 
国際結婚をするとなると、 気になる新しい名字。 国によって、クールなものも、 読めないものも、 おかしかなものもありますよね。 インド人と結婚した友人。 新しい名字は“シャー”！ ガンダムか！ もう一人の名字は、 “チン” ・・・・ 公共の場ではあまり呼ばれたくない  日本も夫婦別姓でいいのでは？
季節目の変わり目は、お肌の変わり目。 乾燥してきたのか、肌も頭皮もカサカサしてきました カードポイントがたまっていたから、前から気になってた ジョンマスターオーガニックのトライアルセットを買って見ました！ もう開けるとすごい良い香り～ 頭皮も髪もしっとり～！ 次はスキンケアも試してみたい！
ナイキファン、スポーツマン、もしくは健康オタクの方には 一押しアイテム！ 日本未発売！！ナイキのＧＰＳ機能つき防水スポーツウォッチがでました！ Nike+ Sportwatch GPSはGPSが内蔵されており、 本体に収納されているUSBコネクターをPCやiphoneにつなげば走った場所を 地図上に表示、さらに地図から高低差を読み取り高低差を踏まえたペースも 表示されます。 これは人気がでそうですね！
暑い日の嫌なこと。 ・地下鉄駅内が汗臭くむわっとした臭いになることがあること ・前を歩いているおじ様や電車で隣に立っているおじ様から、 油ぎったような頭皮の臭い（？）がすること どちらも、「あ～今日は暑いもんなぁ」と仕方ないと流してはいます 頭皮が油っぽい方はこれが抜け毛の原因となって、毛が薄くなるのでは？ と思ったりもしています。事実、薄い方が多いんですよね。
昨日千葉幕張メッセでのリンキンパークライブに行ってきました！ ステージから結構近い場所を確保！（オールスタンディングなので） 周りから時に押しつぶされながらも、興奮しすぎな男性人ファンの汗が 飛んできて嫌な思いをしながらも、肉眼でLinkin Parkを見れてライブを堪能できて幸せ！ かなりの汗を私も書いたし、ライブっていい運動にもなるのですね！  │<< 前のページへ │一覧 │ 一番上に戻る │ |
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