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2018.07.19
テーマ：愛犬のいる生活(75271)
カテゴリ：愛犬
 にほんブログ村 今日も暑いね～が挨拶の言葉になってる毎日  郵便屋さんや宅配業者さんが配達に来ると ここは天国だね～って言われます。 設定温度28度ですがＰＣの前にいると暑い  外気温との差は10度・・・外に比べたら贅沢なほど涼しいですよね。 今日も熱中症で亡くなったというニュースがありましたが 熱中症の死亡者のうち半分は屋内です。 高い気温と湿度・・・就寝中、入浴中も危険です。 高齢者は体温の調節機能が落ちてくるため 室温が高くなっていても「暑い」と感じにくい時があります。 温度計・湿度計を置いてチェックすることが必要です  また口が渇いていないからと水分をとらないと 脱水になりやすく熱中症を引き起こす要因になります。 飲み物で水分をとりにくい場合には 水分を多く含む食材を食事にとり入れるのも良いですね   帰宅途中にスーパーの直売コーナーで見つけた 「カラフルきゅうり」～きゅうりの世界もカラフル化してるのね  野菜ではきゅうりとセロリが95％と高い水分量です。  ちょっと贅沢に桃も買いました。 果物だとスイカが89％と水分量が一番高いですが ついで桃と梨が88％となっています。 新鮮な野菜や果物で美味しく水分補給をしましょう  そしてワン達も熱中症には要注意です  人間は主に汗をかくことによって体温を下げますが 犬の場合は舌から気道部を唾液で濡らして ハーハーという呼吸（パンティング）によって 水分を体の外に飛ばすことで体温を下げています。 暑い日の散歩は熱中症のリスクが高まりますが エアコンをつけた室内でもケージに入れておいた場合 その場所に直射日光があたっていたりすると移動できず 熱中症になる危険性があります。 また多くの動物は 人間と違って汗をかくことができないので 体温調整をうまく行えないということもあります。 湿度の目安は５０～６０％です。 エアコンの冷気は下にたまるので 扇風機などを使って 部屋全体に冷気が回るようにするのが理想です。 我が家ではシーリングファンを回しています。 そして～ヒトへのご注意  アルコールには利尿作用があります。 夜間にトイレに行って水分を補給しないでいると 水分不足から熱中症になる場合があります。 寝る前にアルコールを飲むのはできるだけ控えましょう  今日のワン達～  今日は室温が２８度以上なので 誰も潜っていませんね 食べ物でしっかり水分補給もしました  カリカリご飯の子もこの季節は お湯でふやかしてあげて（人肌以下に冷ましてね） 水分たっぷりのご飯がおススメですよ   人気ブログランキングへ "人気ブログランキング"にポチ！っと ブログ王ランキングにも参加中  にほんブログ村 いつも応援ありがとうございます！ コメントのお返事ができないことが多いですが 訪問コメントにてお返事とさせていただきますこと お許しくださいm(_ _)m お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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