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■Dr. Jawの前回の記事■「口の中にもカビが生えます！？■Dr. Jaw■」

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こんにちはチーム・デンタル・アルケミストの　Dr. Jaw　です。


今週に入って街中もクリスマスの準備が始まってきました。

もう、１１月もあと１０日で終わりですよ。早いですね。

せっかくの休日なので、どこか行こうと考えていましたが、
以前から気になっていた研修会があったので参加しました。

インプラントを矯正治療に用いるための研修会でした。


参加してみると、顔見知りの矯正歯科医が何人かいました。



インプラントは皆さんもご存知のように、
歯のない部位にチタン製の金属をアゴの中に埋入して、
その上にかぶせ物を作る治療です。



インプラントは一度アゴの中に結合すると引っ張っても動きません。

このインプラントの特性を利用して、歯を動かそうという試みです。

インプラント矯正治療を行うと、
患者様にとって何のメリットがあるかといいますと・・・

治療期間が短縮されることです


もうひとつは、例えば運動会で行う綱引きを思い出してください。

引く側と引かれる側がいます。

つまり、綱引きで相手に勝つには、
その相手より多くの人間がいれば良いですよね。


それと同じで歯を並べるときの固定源として使えます。

現在の治療法としても、固定源を増やすために、
ヘッドギアという帽子を患者様にかぶってもらいます。

しかし、患者様がそれを拒否すれば治療は大幅に遅れてしまいます。




もう一度、インプラント矯正治療の利点についてまとめますと
以下の通りです。

１．治療期間の短縮

２．固定源を増やす

３．ヘッドギアを使用しない症例になる

４．今まで外科手術を必要としていた症例も、
アゴを切る必要がなくなる



但し、すべての患者様に適応されるわけではないので、
ご了解ください。

よく、電車の広告で「半年で終わる歯列矯正治療」
というのがありますが、それではないです。


治療期間の短縮は患者様の負担を軽減するためには、
必要な事ですので、私も積極的にインプラント矯正を
治療に加えていきます。

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◇タナカ歯科クリニック◇
東京都北区滝野川7-23-5（ＪＲ板橋駅３分）
http://tanakadental.fte.jp
　　電話：03-3940-8241
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　Dr. Jaw
1： 「檻の中の歯医者さんパート１」　
2：「檻の中の歯医者さんパート２」　
3：「これだったら噛めそうだ！！」　
4：「美容外科は医療に必要？　パート１」
5:美容外科は医療に必要？　パート２■Dr.Jaw■
6:ゼロ歳から始める歯並び治療：パート１■Dr.Jaw■
7:ゼロ歳から始める歯並び治療：パート２■Dr.Jaw■
8:ゼロ歳から始める歯並び治療：パート３
9：ゼロ歳から始める歯並び治療：パート４
10：口の中にもカビが生えます！？■Dr. Jaw■


　Dr. Kid
1：「予防ってなに？ホントの予防歯科」　
2：「早期発見早期治療のワナ」　
3：「R25世代の女性の為の細菌学的美容歯科」　
4：「予防歯科の実際―虫歯探知機 １―」
5：「予防歯科の実際―虫歯探知機　２―」
6：「恐ろしき今時の研修医とこれからの暗い歯科医療■Dr.Kid■」
7:銀歯を自分の歯の様に・・・トンネルプレパレーション■Dr.Kid■
8:入れ歯だとは見抜かれない！そんな入れ歯のご紹介です■Dr.Kid■
9:歯のホワイトニング1■Dr.Kid■
10:歯のホワイトニング2■Dr.Kid■
11:バタフライ・エフェクト症候群■Dr．KID■

　Dr. Baby
1：「ハイブリッドセラミックブリッジ」　
2：「Dr.Baby　-診療録-　１」　
3：スタッフの治療をして感じたこと■Dr.Baby■
4:「もしかして思春期？お口の中に変化が・・・！■Dr.Baby■」
5:２０代前半以下の年齢の方達に迫る危機！！■Dr.Baby■
6:歯周病！！★女のカラダが危機!★■Dr.Baby■
7:何かがおかしい！幼い子供の生活リズム―虫歯・お口の中との関係―■Dr.Baby■
8:R２５世代の男性の皆さんへ！！お口の中は大丈夫ですか？
9:よく噛んで食べていますか？ パート 1―「噛まない」「噛めない」のどちらですか？―■Dr.Baby■
10:赤ちゃん達の食生活と虫歯の関係■Dr.Baby■

　Dr. S・J
1：「季節の変わり目です、みなさん体調はいかがですか？」　
2：「騙し続けられるか親知らず？ =親知らず有効活用法 =」　
3：「矯正治療と笑顔」　
4：「口腔ケアを軽く考えている人、考え直しましょう」
5：「■Dr. S・J■-４歳小児患者からの考察-」　
6：「肺炎と「口腔内の病原性細菌」の関係とその予防■Dr. S・J■」
7：歯周病-エムドゲン・PRP療法-を用いて■Dr.Ｓ・Ｊ■
8:親知らずを抜く■Dr.Ｓ・Ｊ■
9:お口の中の潰瘍！口内炎？大丈夫？ ■Dr.Ｓ・Ｊ■
10：―顔は命・歯も命―■Dr.Ｓ・Ｊ■
11：―お口の中のスジ―■Dr.Ｓ・Ｊ■

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■Dr. SJの前回の記事■「―お口の中のスジ―■Dr.ＳＪ■」

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こんにちはチーム・デンタル・アルケミストの　Dr. SJ　です。


最近のハミガキのペーストの宣伝で
歯周病菌から全身を守る
というような宣伝をみるようになりました。


これは歯周病やひどい虫歯、
一時的な血をみるような処置（抜歯などの観血処置）に伴い、

傷などを介して菌が血液の流れに乗って全身をめぐり、

遠隔臓器に細菌の病巣を作ってしまうというようなことです。
（歯性の全身感染症）

これに伴い命に関わるような
重篤な症状を起こしてしまうことがある。

というものです。


しかし、これは健康な人であれば、
自分の体の中に一時的に、
バイ菌が入っても抵抗力（免疫力）があれば、
すぐそのバイ菌をやっつけてしまうのですが、
疲れが溜まっていたり、俗に言う成人病など
（糖尿病、心臓疾患、脳血管障害など他）
により免疫力の低下や病巣を作りやすい状況のある人に
起こることがあるというものです。


この間も、北野たけしさんの番組でも取り上げられ、
ビックリしていたところです。


数年ぐらい前だったら・・・


このようなことは歯科大学の授業のなかで、
また、歯科大学病院の入院患者さんで見たり、
聞いたりするようなことでした。


一般の人達がここまで知識を得られる時代です。


お口の中に対する興味またはモチベーションを
高めてくれればと思っています。


意外とお口の中の菌は馬鹿にできないのですよ！



お口の中にはその人にとって善玉菌もいれば悪玉菌もいます。


もう一度、身近なお口というものを真剣に考えてみましょう。

クリーンなお口の中を作ろうという、
しっかりとしたモチベーションが
あなたの健康を守るのではないでしょうか！

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■Dr.Babyの前回の記事■よく噛んで食べていますか？ パート 1―「噛まない」「噛めない」のどちらですか？―■Dr.Baby■」

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こんにちはチーム・デンタル・アルケミストの　Dr.Baby　です。

私たちの診療所の周りには
小さなお子様をお持ちのご家庭が多いので、
お子様の患者さんがたくさんいらっしゃいます。

３歳～６歳の幼稚園に行っているお子様たちが多いですが、
最近、増えているのが、１～２歳未満の
よちよち歩きの赤ちゃん達です。


彼らは、自分が歯医者さんに来ている事も、
まだよくわかっていません。


たいていは、お母様が　”虫歯になっていないか”
をチェックをしてほしいといらっしゃいます。


１歳～２歳未満だと、まだ歯は上下それぞれ
6～8本ぐらいしか生えていませんがこのくらいになると、
食事はもう固形食になっています。


私の診ているお子様達は
いろいろ噛んで食べるのが楽しくなって食欲も旺盛！
とお母様から 報告をうけている子ばかり。

ですからみんな、元気いっぱい。


私の場合、虫歯チェックする際には、
お口の中のチェックだけではなく・・・

一緒に暮らしているご両親をはじめご家族の方のお口の中の状況、
歯ブラシ、歯磨き 粉の種類、仕上げ磨きなどの
家庭での歯磨きの仕方、母乳はいつまでだったのか、
食事の時間や内容などを質問しています。


私が診ている１～２歳のお子様達に
虫歯がある子はほとんどいませんね。


そこでわかった
虫歯が無い赤ちゃんたちに共通した食生活の傾向とは・・・？


まず、母乳を終わらす時期が早いです。

早い子では５～６ヶ月でもう終わっていて、
平均しても１歳のお誕生日前には終えているご家庭が多いですね。


飲み物は、お茶、お水、牛乳のみでごくたま～に
ジュースを与えるとのこと。

寝る前はもうお水しか飲ませません！
とお母様はみなさん、おっしゃいます。


食事、間食の時間もちゃんと決めているとのこと。


食事やお菓子の内容にも気を配っています。

”お子様の好きな食べ物は何ですか？”
という質問をし、
返ってくる答えに圧倒に多いのは

”甘いお菓子より、白いごはん”という答え。
これは予想外でしたね！


しかし、１～２歳の赤ちゃん達、
残念な事に虫歯が無いお子様だけではないのが実情なのです。

虫歯のない赤ちゃん達の共通点を上記しましたが、
同じよう に、虫歯がある赤ちゃん達にも共通点があるんです。


２歳のお誕生日のころでもまだ母乳が完全に終わらない、
食事の時間が決まっていない、
ぐずるとすぐに、お菓子かジュースを与えている、
家に何かしらお菓子が置いてある、
歯磨きが嫌いで口を開けてくれない、など。


中には、歯医者さんに来るのに、お菓子を片手に来る子もいんです！


そういうお子様はたいてい、
ぐずりだすと手が着けられないくらい大変です。


お菓子を持つ事、食べる事で精神的に安心するんでしょう。


だからといって、それを周りの大人が甘く許していたんじゃ、
その子の歯は将来どうなってしまうでしょうか？


これから親になられようとしている方や、
赤ちゃんをお持ちの方はぜひ、
お子様の食生活、よくお考えいただきたいですね！



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こんにちはチーム・デンタル・アルケミストの　Dr. Jaw　です。


昨日、ある患者さんに対して

白いセラミックの歯で治療する事を説明しました。

つまり、保険外診療であり自費診療の薦めです。

まずは咬合検査を行い、問題点を把握した後、
患者様にとって一番良いと思われる方法を提示致しました。


やはり、現在の保険診療では、代用合金を用いた、
かみ合わせをあまり考慮しないかぶせ物しか出来ない事を伝えました。


・なぜ、白いセラミックの歯で治療すると良いのか？

・なぜ、保険診療で白いセラミックの歯が治療できないか？

・なぜ、インプラントを適応するのか？


できるだけ専門用語は用いずに、
サンプル模型を使ってやさしくお話したつもりでしたが、
その患者さんにはうまく伝わらず、
かえって誤解を生じた部分もありました。


結局、約１時間程の話し合いの後、
白いセラミックの歯で治療していく予定となりましたが。


でも、私としては、

「歯医者がそう言ったから白い歯にしてみた」

ではなく、

「ぜひ、白い歯にしたい！！」



とおっしゃるぐらい患者様に納得してほしかったです。


患者様と対面している少ない時間の中で、

どうやってプレゼンテーションしたら
一番納得してもらえるのでしょうか？


でも、今回のような患者様は決して変わり者ではなくて、
むしろ沢山、我々に質問してこられれるぐらいの方が、
後からクレームを言われるより良いと思います。


正直言って、こちらもすべての質問にお答えしなければならないので
緊張しますが、一度納得してもらえれば良い関係が築けると思います。


そして、心から承諾してもらう
プレゼンテーションに励んでいきたいと思います。

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こんにちはチーム・デンタル・アルケミストの　Dr. Jaw　です。


最近、週末になると雨ばかり降ってましたが、
久しぶりに週末晴れましたね。

私も、日中は研修会に出席して勉強してきましたが、
夕方から自宅のお風呂掃除をしました。

外がだんだん寒くなってきたので、
暖かいお風呂に入るととても癒されます。

でも、長年同じ家に住んでいると、普段気をつけていても、
お風呂にカビが繁殖しやすいです。


ところで、お口の中にもカビが生えるのは知っていますか？

例えば、唾液の分泌量が低下したり、体の抵抗力が弱ったり、
汚い入れ歯を長く装着していると白いのり（白苔）が
上アゴや舌に生えます。

これは、カンジダ症といいまして・・・

Candida albicans

という真菌が口の中に繁殖します。

最初は、ガーゼなどで比較的容易に取れますが、
放置しておくとなかなか取れなくなります。

さらに、エイズや白血病を始めとする
免疫不全の方の死亡原因のひとつでもあります。


治療方法は抗真菌薬（こうしんきんやく）を口の中に塗布します。


これは、足の水虫治療薬と同じ成分です。

足に塗る薬と同じ成分のものが口の中の病気に使用されるのです。

ちょっと驚きです。


当医院では、以前から歯科では遅れがちな口腔内検査のひとつとして、
唾液検査やカンジダ検査を実施しております。

検査は血液検査のように針を刺したりするわけではないので、無痛です。

唾液検査はいわゆる内科医でいえば血液検査を行うぐらいに、
歯科では重要な事なのです。


ぜひ、皆さんも当医院を受診して
検査や入れ歯のチェックを受けてみてください。




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こんにちはチーム・デンタル・アルケミストの　Dr.S・J 　です。

本日は小帯

お口の中の筋（スジ）のことについてお話したいと思います。

---

小帯とは…

唇や頬、舌と歯肉（歯ぐき）をつないでいる「すじ」のことを
小帯（しょうたい）といい、
つながっている唇や頬、舌の運動を制限し、
その位置を固定するのに役立っているといわれています

---

お口の中にはいくつもこのスジがありまして、

時としてこのスジが邪魔をして、

トラブルを引き起こすことがあるのです。


皆さんもお口の中を舌で探ってみてください・・・スジが見つかりましたか？


多くみられるのは舌と唇のスジで

舌に関しては舌が自由に動くのを邪魔して

舌足らず
発音障害
嚥下障害（エンゲ障害）…一般にものが飲み込みにくい状態をいいます
顎の発育障害


などを引き起こす原因になります。


こちらに関しては成長に影響してくることがありますので、
比較的早い時期の対応が重要となることがあります。


唇のスジに関しては歯と歯の間にスジが入り込んでくることにより、
前歯がすきっ歯になってしまい、
審美的にもまた発音的にも障害を引き起こす原因になります。


また、お子様の場合は時として
永久歯の萌出障害（ほうしゅつ障害)を引き起こすこともあります。


とくに唇のスジはかなりしっかりしているため、
前歯を治す前や矯正などをする前に取り除いておくべきだと思います。


これらの処置に関しては・・・

口腔外科医
審美歯科医
矯正歯科医

などとタイアップしながら、おこなうことが重要と思われます。

---

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1： 「檻の中の歯医者さんパート１」　
2：「檻の中の歯医者さんパート２」　
3：「これだったら噛めそうだ！！」　
4：「美容外科は医療に必要？　パート１」
5:美容外科は医療に必要？　パート２■Dr.Jaw■
6:ゼロ歳から始める歯並び治療：パート１■Dr.Jaw■
7:ゼロ歳から始める歯並び治療：パート２■Dr.Jaw■
8:ゼロ歳から始める歯並び治療：パート３


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1：「予防ってなに？ホントの予防歯科」　
2：「早期発見早期治療のワナ」　
3：「R25世代の女性の為の細菌学的美容歯科」　
4：「予防歯科の実際―虫歯探知機 １―」
5：「予防歯科の実際―虫歯探知機　２―」
6：「恐ろしき今時の研修医とこれからの暗い歯科医療■Dr.Kid■」
7:銀歯を自分の歯の様に・・・トンネルプレパレーション■Dr.Kid■
8:入れ歯だとは見抜かれない！そんな入れ歯のご紹介です■Dr.Kid■
9:歯のホワイトニング1■Dr.Kid■
10:歯のホワイトニング2■Dr.Kid■
11:バタフライ・エフェクト症候群■Dr．KID■

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1：「ハイブリッドセラミックブリッジ」　
2：「Dr.Baby　-診療録-　１」　
3：スタッフの治療をして感じたこと■Dr.Baby■
4:「もしかして思春期？お口の中に変化が・・・！■Dr.Baby■」
5:２０代前半以下の年齢の方達に迫る危機！！■Dr.Baby■
6:歯周病！！★女のカラダが危機!★■Dr.Baby■
7:何かがおかしい！幼い子供の生活リズム―虫歯・お口の中との関係―■Dr.Baby■
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1：「季節の変わり目です、みなさん体調はいかがですか？」　
2：「騙し続けられるか親知らず？ =親知らず有効活用法 =」　
3：「矯正治療と笑顔」　
4：「口腔ケアを軽く考えている人、考え直しましょう」
5：「■Dr. S・J■-４歳小児患者からの考察-」　
6：「肺炎と「口腔内の病原性細菌」の関係とその予防■Dr. S・J■」
7：歯周病-エムドゲン・PRP療法-を用いて■Dr.Ｓ・Ｊ■
8:親知らずを抜く■Dr.Ｓ・Ｊ■
9:お口の中の潰瘍！口内炎？大丈夫？ ■Dr.Ｓ・Ｊ■
10：―顔は命・歯も命―■Dr.Ｓ・Ｊ■

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■Dr.Babyの前回の記事■「R２５世代の男性の皆さんへ！！お口の中は大丈夫ですか？■Dr.Baby■」

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こんにちはチーム・デンタル・アルケミストの　Dr.Baby　です。


先日、小学生５年生の患者さんのお母様から

「うちの子はかなりの偏食だし、全然、噛んで食事しないんです。
”噛まないと顎の発達に良くない”と言われてますよね、
どうしたら良いでしょうか？」


と 相談されました。


小学５年生というと・・・
子供の歯、”乳歯”がほとんど抜けて、
永久歯がすべて生えそろう時期。


将来的な歯並びもどんどん完成に近づく、大事な時期ともいえますね。


同じような悩みをお持ちの親の方は多いのではないのでしょうか？


なぜなら、お子様をお持ちの方から
”噛まないで食べる”
お子さんが多いお話をよく聞くからです。

原因として、
1:ご飯食派よりパン食派が増えている
2:野菜を食べる量が減っている、
3:習い事や勉強が忙しくなり食事の時間もゆっくりとれないお子様も多い。
などがあげられますが、


一番の原因として”歯並びの不正”じゃないのかと私は考えています。


お子様達の歯並びを見ていると
３人に一人ぐらいの割合で歯並びが不正のお子様が多いと思います。

ですから

”噛まない”のではなく”噛めない”のではないのでしょうか？


昔から
「３０回以上は噛んでから食べましょう」
というのはよく言われてますよね。


これは一体、どんな良い効果があるのでしょうか？

・食物が細かくなるので消化しやすく、胃に負担がかからない
・満腹感が出るため過食を防げる
・ゆっくり食事する事で、精神的にリラックスできる


などで、もしこれらが難しくなるとしたら、
身体的、精神的ダメージが大きくなります。


お口のなかもよく噛む事で唾液がたくさん出て、
お口の中の清掃性がよくなり虫歯や口臭予防へつながります。


顎が発達し終わるのはだいたい１４、１５歳までで、
この時期までに”しっかり噛める”という歯並びを作らなければ、
将来的に、虫歯などお口の中だけではなく

内臓疾患、肥満、ストレスによる情緒不安定など全身の問題へ発展してしまう恐れがかなりあると思われるのです。


もし噛む回数が少ないと思われているなら
ご自身のお口、お子様のお口、再確認してみましょう。

”噛まない”、もしくは”噛めない”のどちらですか？


次回へ続きます！

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■Dr．KIDの前回の記事■「歯のホワイトニング2■Dr.Kid■」

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こんにちはチーム・デンタル・アルケミストの　Dr．KID　です。


私はプライベートでよくDVDを購入し
自宅で時間が空けばいつも DVDを見ています。

先日、バタフライ・エフェクトという映画を購入し見ました。

内容ももちろん気に入ったのですが、
見終わって題名の意味が気になりました。


バタフライ・エフェクト


DVDの解説によると
「ある場所で蝶が羽ばたくと、地球の反対側で竜巻が起きる」


初期条件のわずかな違いが、将来の結果に大きな差を生み出す


と言う意味の カオス理論の一つ。

そんな意味だそうです。

どんなことにもいえるかもしれないこの
「バタフライ・エフェクト」


私は先日、こんな症例に出会った時
バタフライエフェクトを思い出したのです。


若い女性なのですが、顎の間接に違和感を訴えていまして、
いわゆる顎関節症 という症状をきたしています。

この顎関節症というものは様々な要因が考えられますが
今回の症例において我々の出した結論は
「かみ合わせによるもの」でした。


お口の中をみると下の奥歯に四箇所、小さな銀歯が見当たりました。


噛み合せの検査をしていくと、
その銀歯はすべて誤った噛みあわせが与えられていて
その銀歯で噛むからこそ、
顎がずれていきしいては顎の間接が痛んでしまったようです。


最初の一個目の銀歯が誤った噛み合わせを与えられており、
それに慣れてしまった

　↓

お口はずれているので、
今まで大して強く当たっていなかったような歯に強く当たるようになり

　↓

その強く当たった部分は微細にかけて、
虫歯菌が入りやすくなり虫歯になる・・・。

　↓

そしてまた最初の銀歯に準じた噛みあわせで
銀歯が入るということ

の繰り返しではなかったかと。

そうやってお口は銀歯だらけ、
挙句の果てには歯がなくなり、入れ歯となるのです。


こういった傾向を私は
バタフライ・エフェクト症候群
とでも呼ぼうかと思います。

皆さんも銀歯一つと馬鹿にしないで、
それがあなたが総入れ歯になる始まりなのかもしれません。


噛み合わせの検査を受けましょう。

まさにこの

バタフライ・エフェクト症候群

に関してはたくさんの画像を交えた症例をご用意しています。


ご期待ください。

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■Dr.Jawの前回の記事■「ゼロ歳から始める歯並び治療：パート３■Dr.Jaw■」

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こんにちはチーム・デンタル・アルケミストの　Dr.Jaw　です。

シリーズで哺乳瓶に関する記事を書いていますが

●ゼロ歳から始める歯並び治療：パート１
●ゼロ歳から始める歯並び治療：パート２
●ゼロ歳から始める歯並び治療：パート３


先日こんな質問がありました。

私が薦めている哺乳瓶の乳首に関して、ある歯科関係者から

「○○○の乳首は効果がないのでは？」

との事でした。

私も、再度○○○の乳首に関する論文を読み直す必要があります。

しかし、その方が私の進める
乳首に対して反対の意見を持つきっかけとなったデータは、
どのくらいの臨床成績があるのでしょうか？

日本国内に限ってのデータなのでしょうか？

でもどうして日本中の子供たちが
歯列不正に悩まされているのでしょうか？

もしかしたら、従来の丸型の乳首を使っている子供が多いのでは？

○○○の乳首は、ドイツ厚生省の働きで研究開発された乳首であり、
全世界７０カ国以上で使われているブランドです。

それだけ臨床成績もありますし、物作りに厳しいドイツ発の乳首です。

ベンツ、BMW、ポルシェに代表されるように、一流車もドイツですよね。

ドイツ車のドアを閉めるときや、
ギアをチェンジするときに結構抵抗感があるのはお気付きですか？

何故だと思いますか？

それは、搭乗者がドアをしっかり閉めた、
ギアを変えたという感覚を与えているからなんです。

ドアが閉まらない、ギアがチェンジできなかったら
大事故に繋がりますよ。

哺乳瓶も、実際の母乳の様に、
赤ちゃん自身がミルクを飲んだという運動が大切なんです。

日本人の歯並びがこの１００年間の間に悪くなった原因は、
単に柔らかい食事のせいでしょうか？

実は、哺乳瓶の歴史は１００年程度です。

つまり、母乳ではなく、哺乳瓶を使い始めてから、

歯並びが悪くなったという事も考えられませんか？

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■Dr.Babyの前回の記事■「何かがおかしい！幼い子供の生活リズム―虫歯・お口の中との関係―■Dr.Baby■」

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こんにちはチーム・デンタル・アルケミストの　Dr.Baby　です。

１１月に入ってから・・・

２０代半ばから３０代前半、
いわゆるR２５世代の男性の患者さんが多くいらしています。

皆さん、来院される理由はさまざまです。

虫歯の治療、親知らずを抜く、歯肉が痛くなる、などなど。

その男性の患者さん達のお口の中は共通点があって

急速に進行したと思われる大きな虫歯がある
全体的に歯肉が腫れていて血色が悪い
疲労時に親知らずが痛みやすいということ

治療をしているうちにわかった生活面での共通点もありました。

　
　。毎日、朝早くから、夜遅くまで仕事をがんばっている
　　。お酒が好き
　　。食事の時間が不規則でしかも外食や出来合のおかず、
　　　　　　　　　　お弁当、インスタント食品が多い
　　。寝不足がち
　　。喫煙している　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など


上の項目を見ただけで

身体の調子は大丈夫？

と心配になりますよね。


もしもこの生活が続いてしまうとしたら、
一体、身体はどの様になっていくでしょうか・・・？


まず、お仕事などで帰宅が遅くなり
↓
就寝前にコンビニで買った物やインスタント類で夕飯や夜食をとり
↓
胃に負担がかかって
↓
次の朝、何となく胃が重たいのと睡眠時間も短いため、寝起きも悪い
↓
身体の疲れがとれていないまま、お仕事へ行くので
↓
だるくて、頭が冴えない
↓
仕事の効率も落ちてしまう

それに、ストレスがかなりあるでしょう。

そのためにお酒やタバコの量が増える、
内臓が弱まって身体のいたるところに支障をきたしかねません。

お口の中に出てくる問題としては・・・

”栄養の偏りによって、お口の中の粘膜の抵抗力が弱くなり、
口内炎が出来やすく、治りづらい”

”ストレスや疲労か ら唾液が少なくなるため、
汚れが歯や歯肉に残りやすく虫歯が出来やすくなる、
歯肉が腫れて出血しやすい”

など


日頃からのケアはしっかり行いたいですね


大切な身体を守るために気を配りたいのはやはり生活習慣です

しかし、お仕事の関係でストレスがなくならない、
食事の時間が毎日同じ時間に決められない、
早めに就寝につけないという方が多いのが実情です。


R２５世代の男性の皆さん、


最近、親知らずが痛くなったり、
歯肉が腫れたりしていませんか？

お口の中で何か困っていることはないですか？

お口の中が弱くなっているかもしれません！

ぜひ、歯科にてチェックをお願いします。

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