今日は暖かいですね。
ポカポカしています。
でも、花粉がとっても多い～
外に出たくない・・・・
今日は資源回収の日で出しに行ったのですが、
しっかりマスクをして行きました。


今日はラリーとルークがプロ野球のオープン戦を見に行くので
お弁当に稲荷寿しを作りました。
始まるのが1時。
お昼を食べてから入っても良いのですが、招待券で外野なので
チケットの交換もしなきゃいけません。
なので、お弁当にしました。

カニカマ巻き卵焼きとウインナーもついています。








お稲荷さんの中は干ししいたけ・人参・ゴボウをみじん切りに
して煮ました。
稲荷だけだと栄養が偏りますからね。
少しでもお野菜を食べられればと思います。





スギ花粉がピークだそうですね。
とすればこれからは少なくなるんですよね。
でも、春って花粉症じゃなくても体がだるくなったりと変調しやすいですよね。
薬を飲むほどでもないって場合はハーブティが良いですよ。
ハーブティーを飲むと体がスッキリしますよ。


うつにも効果あり？
この味好きです。

　ブルガリア産 ハーブティー セントジョーンズワート 1.5g*20袋

スッキリするには最適のお茶。

　トワイニング ハーブティー ペパーミント 10袋

花粉症に良いとされているお茶です。
今の時期だとこれだけでは症状を抑え切れませんが、少しでも症状が緩和
されるようにと飲んでいます。

　イラクサ(ネトル茶) 季節のハーブティー

暖かいですね、明日も良いお天気なので、もっと暖かくなりそう。
でもその分、花粉が多いと困りますね。(^д^；)
こちらは今の所、まだあまり飛んでないみたいです。
と言う事は、これからですね。(；。；=)

野球観戦しながらだと、稲荷寿司って食べやすいから丁度良いですね。
お店の稲荷って黒ゴマや人参だけだったり、めちゃ具が少ない事が多いけど、
レヴィさんの稲荷の中の具は盛り沢山で美味しそう♪
(March 13, 2010 17:18:51)

ザロック３３３さんコメントありがとうございます。

＞暖かいですね、明日も良いお天気なので、もっと暖かくなりそう。
＞でもその分、花粉が多いと困りますね。(^д^；)
＞こちらは今の所、まだあまり飛んでないみたいです。
＞と言う事は、これからですね。(；。；=)

東京は周囲に杉が多いので花粉も多いんですよ。
花粉症の人も多そうです。

＞野球観戦しながらだと、稲荷寿司って食べやすいから丁度良いですね。
＞お店の稲荷って黒ゴマや人参だけだったり、めちゃ具が少ない事が多いけど、
＞レヴィさんの稲荷の中の具は盛り沢山で美味しそう♪
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五目稲荷にすると他のおかずが無くても良さそうだと思って作りました。
野球観戦だと手軽に食べられるものが便利ですものね。(March 13, 2010 20:47:02)