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│一覧 │
これ飲んでますwおすすめです。 ::::::::::::::::::::::::::::::::: はじめましてw ダイエットマンです!! 私は身長170!! 体重75の最近太ってきたサラリーマン! この体重を65キロ以下にするため、今日から自分の摂取カロリーを記録していく ことにした! 記録できない日はメモにとってあるから大丈夫! みんなも真似してくれ!! ちなみに自分の基礎代謝は2000だとかなんだとか言うが、そんなの関係ねえ~~! とにかく余計なカロリーをできるだけ取らずに、無理せず健康にやせるのだ!! もちろん運動もやるぞ! みんなもついてきてくれ! 応援よろしく!! │一覧 │ 一番上に戻る │ |