夏本番を迎え、無気力ダイエットのことなどさっぱり忘れ

ビールを美味しくいただく今日この頃。

当然ですが、体重はいっこうに減りません。

むしろちょっと顔がふっくらしてきたくらいです。

でも個人日記なので人のことなど気にしません。

笑うなら笑えですね。

私の上には山本山もいる

うちのワンコのチワワ。

飼い主に似てメタボ犬なんですが、

この前、病院の体重測定で１カ月前より３００ｇ減ってました。

飼い主としては非常に喜ばしい話ではありますが、

いつの間にか夏やせしたのかな。

ここにこうやって記すことで、

一応ダイエットしてる自覚はあるんだけど、

やっぱりお菓子やケーキの誘惑には勝てませんね。

でもどうしたら、思い切り食べながら痩せられるのか

毎日思案してたら、もう７月！夏真近だよねぇ～

結局－10キロなんてとても無理なので－５キロに変更。

siroは夜になると元気が出てくるタイプだから、

どうしても後になって後悔するほど、飲んで食べちゃうから

今月からはビールは控えたいと思います。

この前、siroあてに

ワタシもダイエットで－10kg目標に頑張ってるので、

お互い頑張りましょう！

ってメッセージが来て嬉しかった～

みんな夏が近くなって痩せようって頑張ってるのかな？

siroは順調にダラダラと無気力な減量？を続けています。

昔から運動が大嫌いなので、日中無意味に歩き回ってることもあります。

基本、よく食べ、よく寝て、よく出す・・・の３よくダイエットです。

これは別にダイエットではなく、単なる日常生活ですね。

この前、会社の先輩に無気力ダイエットの話をしたら、

お前はアタマがおかしいと言われました。

確かに！おかしいかも知れませんが、結果が出ればいいじゃないですか。

無気力ダイエットのsiroです。

金曜日なので友だちと夜ご飯食べることになりました。

暑いのでビールもいただくことになると思います。

きっとそれだけでは済まなくなりますが、

所詮、無気力人間なので、欲望には勝てません。

ところで今気になっているのが二の腕。

たまに摘んで引っ張ってますが、変わりないですね。

先日会社近くのホームセンターで

５００ｇのダンベルが２００円という激安で売ってました。

こんな私でも「ダイエット、痩せる、モテる」という妄想が頭の中のあるのか、

それとも単に２００円と言う数字に目が眩んだのか分かりませんが、

周りにだれもいないのに、取られたら大変と思い

ダンベルを２コ抱えてレジに並んでしまいました。

今、そのダンベルはテーブルの上でメモ用紙の重しになっています。

いよいよ来週からステップアップ、腹筋５回です。

一番楽で魅力的な方法は

「食事制限なし短期間で痩せるダイエット」ですが、

こういうのはあるわけないですよね、と思ったら

でも、探したらあったんですよ。

意外にありすぎて迷ってます。

ダイエットサプリに痩せるダイエットマニュアル。

腰振り運動器具。

下剤でお腹すっきりダイエットもいいかな。

それから浣腸ダイエットは苦しいそうだけど、意外に快感かも。

何だか危ない方向に行きそうなので、今日はこれくらいにしておきます。

毎日ダラダラと頑張ってます。

siro

無気力ダイエットのsiroです。

宣言通り痩せ体型を目指しダイエットを開始しました。

まずは腹筋３回、足上げ10秒から。

自分では気合い入ってます。

私はかなりおでぶなんですが、

この前のＹうり新聞記事によれば

40歳のとき、おでぶちゃん体型の人のほうが、やせっぽち体型の人より

長生きできるというのがありました。

もちろん個人差もあるけど、長生きできるなら

今積極的に痩せる必要もないと考え始めています。

こういうのを無気力と言うんでしょうか。

痩せたいと思いつつ、いつも途中挫折するダイエット。

とりあえず半分以上開き直ってます。

私の「無気力ダイエット」

頑張らず、楽して、いっぱい食べて、そして痩せたい。

失敗は目に見えてるけど、チャレンジすることに意義あり！

今日からじゃなくて、明日から・・・この姿勢が素晴らしいですね。

本気の無気力ダイエットで夏までに－１０キロ。

バカバカしいと思うことに本当の真実がある、痩せましょう。