こんにちは＾＾


きょうは久しぶりの雨。

気温もいつもより低めです。


ゴールデンウィークの不摂生の結果、なんとなーく体調不良です。

オットはかなり体調不良＾＾；




マナムスメのお昼寝中にじっくり足湯しておきます！






☆きょうのお弁当
・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）
　ニラとおからのドライカレー
・お味噌汁（生姜と万能ネギ入り）
・たけのこ煮
・高野豆腐煮
・切干大根
・大豆煮（祖母作）




きょうはしっかりベジ弁当。

ニラとおからのドライカレーはこちらの本より。


とってもおいしかった！
（昨日の夕食もこれ（笑））


オットGW前に風邪をひき、今もなお咳が出ています。

薬を飲んでほしくないけど、言っても聞いてもらえないので＾＾；


せめて冷えとりとベジご飯でいたわりたいです。

早く良くなりますように。。



読んでくださってありがとうございます＾＾
きょうも良い日になりますように☆　


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おはようございます☆


予告通り連休明けのデトックススープ（笑）


癒されますー(*´艸｀)



☆きょうのお弁当
・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）
　切干大根
・デトックススープ
・たけのこ煮
・ピーマンとシラスの塩炒め
・卵焼き
・金時豆煮（祖母作）







お部屋もデトックス！

スペースクリアリングで運気アップだ＾＾



今日は掃除と片付けがんばるぞー☆


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こんばんは☆


またしてもすっかりご無沙汰です。

更新がない間も来てくださって本当にありがとうございます！


もうちょっとうまく時間をやりくりして
ブログ更新できるようにしたいな☆☆


最近は雨ばかりで家に閉じこもりがち。。
マナムスメがお昼寝中も音を立てずに過ごすことが多くて…。


実は…なんだか体が重たくなってきました･･(-ω-；)


ここいらでデトックススープでも作ってスッキリしたいところですが
野菜が高くてなんとなく作れずにいます（苦笑）


でも絶対作った方がよさそう。。


よし。連休明けに作るか！




円高還元中！安い！


連休中は不摂生の予感大（笑）
そんな不摂生もデトックススープでなかったことに…出来るかな？（笑）



さてさて。


久しぶりの今日のお弁当＾＾



☆きょうのお弁当
・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）
・けんちん汁
・切干大根
・たけのこと里芋煮
・高野豆腐
・万能ネギ入りたまご焼き






緑のお野菜がなくって万能ねぎを卵焼きに入れました（笑）




izumiさんの本買っちゃいました♪


『5分でできる』に期待大！


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こんにちは＾＾


ブログの更新ができていなくてさみしい限りです（涙）

でもその間もお弁当は作っています（笑）



お給料日前なので変わり映えしないお弁当ですが＾＾；




☆水曜日のお弁当
・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）
　きょうは海苔弁♪
・大根とえのきのお味噌汁
・ウィンナー（頂き物＾＾；）
・菜の花の辛子醤油和え
・車麩と油揚げとナスの煮物





おかずの奥に見えるのは豚の角煮ではなく（笑）
車麩の煮物です＾ｍ＾


車麩は見た目も食感もお肉っぽいので満足感あり♪






今日も読んでくださってありがとうございます＾＾
良い1日になりますように☆　


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気がつけば土曜日。

気がつけば3月ももう終わり！


まだ、2010年になったばかりだと思っていました（笑）



やってみたいこと、やりたい事がたくさんあって
うれしい悲鳴です＾＾


出来ないことはない。

こう気がついてからだいぶ変わったと思います＾＾


今できないと思っていることは
実はあなたができないと思っているだけなのです＾＾


やせることも、たばこをやめることも☆



☆木曜日のお弁当
・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）
・お味噌汁
・シウマイ（頂き物（笑））
・高野豆腐
・金時豆煮（実家よりおすそ分け）







☆金曜日のお弁当
・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）
・サツマイモのお味噌汁
・シウマイ（頂き物＾＾；）
・菜の花の辛子醤油和え
・サツマイモの粉吹き
・金時豆煮（実家よりおすそ分け）




☆土曜日のお弁当
・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）
・サツマイモのお味噌汁
・ウィンナー（頂き物＾＾；）
・菜の花の辛子醤油和え
・金時豆煮（実家よりおすそ分け）




今週もお疲れ様でした＾＾

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昨日はバタバタしてブログUP出来ませんでした。。

なのできょうは二日分のお弁当☆


連休明けで常備菜の準備もなく変わり映えのしないお弁当ですが＾＾；




☆きのうのお弁当
・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）
　ご飯の上にねぎぬた（これも実家から（笑））
・キャベツの豆乳ポタージュ
・シウマイ（頂き物（笑））
・ゴボウと糸こんにゃくのしぐれ煮
・ニンジンの炊飯器炊き
・高野豆腐
・金時豆煮（実家よりおすそ分け）






☆今日のお弁当
・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）
・サツマイモのお味噌汁
・シウマイ（頂き物＾＾；）
・高野豆腐
・金時豆煮（実家よりおすそ分け）




今日もマナムスメの起床が早く、朝からちょっと疲れちゃいました（苦笑）



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今週のお弁当づくりも今日でおしまい♪


週の終わりにはおかずの量が増えます（笑）
在庫一掃的な(*´艸｀)


来週はもうちょっと変化のあるお弁当にしてあげたいなー＾＾；



☆今日のお弁当
・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています）
・大根とちくわぶ油揚げニンジンの煮物
・シウマイ（頂き物（笑））
・レンコンのきんぴら
・サツマイモとニンジンの炊飯器炊き
・アスパラガス（下にマヨネーズ）





☆今日のおあま

・きな粉クッキー




昨日のスコーンを喜んでもらえたのできょうはクッキーのおまけつき♪


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