January 20, 2012

ダイエット関連・3DSはフライング・PSVitaリネーム問題・腰痛・息をするのも…

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　3DSを買ってニコニコしながら体重60kg台へ向かいつつあるルービック・杉山です。
　この前の体重は、71.3kg、体脂肪率21.3％、体脂肪重量は、15.1869kgでしたが、さらにレコーディングの1,500kcal制限ダイエットを続けて、現在、今日の体重70.8kg、今日の体脂肪率20.7％、今日の体脂肪重量は、14.6556kgというちょっとあり得ない状況です。
　体脂肪重量の15kgを割り込む事に成功しました。

　78.6kgが新機軸ですが、-7.8kg　旧機軸は95.0kgからでしたので、-24.2kgという減量が出来ている計算になります。

　旧機軸は忘れたほうが良いとかいいながら、自慢の為にいまだに話題にしますのですが…。

　それで、では前回のアップの時と比べるというと、体重は71.3-70.8=0.5kg減。体脂肪率は、21.3-20.7=0.6％減、体脂肪重量は15.1869-14.6556=0.53kg減、という状況です。

　という事は前回より体重は500g減っていて、それは全部脂肪だったりするんです。
　前に、体脂肪を燃やすのが正しいダイエットなのです、という話をしましたが、実に見事にそれを実践していた、という。

　～うわ～自慢になってるし。
　現状では60kg台に手が届きそうです。順調に行けば、後一週間程でしょうか。
　自分ルールとしては、ちょっとフライングしたなあ、という感じでした。前に買ったWiiFitPlusの時にもそんな感じでした。試験の結果が出る前に物を手に入れたりしていました。
　まあいいやね～。
　とにかく不退転の決意で望みます。

　それに3DSは、非常に楽しいのです。昨日はすれ違い通信で二人に出会いました。
　3DSはケースに入れても小さいので、スリープ状態にしてコートのポケットに入れて、すれ違いを求め街に出ます。
　街といっても、焼津市ですからね～。そんなに期待は出来ません。隣の静岡市へ行ったほうが良いのかも知れませんね。

　PSVitaのほうは、これはビデオのファイルを入れる時に、リネームするとエラーが出るようです。まだちょっと詳細は不明です。
　たまたまリネームを忘れた物が再生してしまう、という現象が起こり？？でした。
　でも別に良いかと思いました。
　あとPSVitaは、コミックが読めないのかなあ、と思ったりしました。
　非常に勿体無いシステムだなあ、と。

　DSiとPSPでしか出来ない事もあるので、手放せません。

　PSVitaはPSPより、ちょっとだけ音が良い気がします。昨日母の運転で、PSVitaの音楽を車に載せて聴いていてふと思ったんですが、そうなんです。

　ちょっと今、腰痛があるので、このぐらいにします。
　今日の腰痛は、肺の裏側みたいで、いつもと違い上部です。息をするのも面倒だ、ではなくて、息をするにも痛みます。ちょっとあり得ないので、しばらくは養生です。ブログも控えると思います。
　なので、次のアップは、来月の頭ぐらいになると思っています。それでは…！

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Last updated  January 20, 2012 11:27:25
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