最近では黒髪もお洒落なヘアとして注目されていますが、10代～20代の若い人はヘアカラーで髪を明るい色にしている人が多いですよね。

お洒落染めの「ヘアカラー」と「白髪染め」の違いは何なのでしょうか？種類別に見ると、白髪染めはヘアカラーの一種なのですが、お洒落染めのヘアカラーは黒髪専用、白髪染めは白髪専用となっています。

お洒落染めのヘアカラーで白髪を染めようと思っても、綺麗に染めることはできないのです。

白髪染めなら、白髪はもちろんのこと、黒髪も同じ色に染めることができます。

白髪交じりの髪も、全て均一な色に染めることができるのです。

特定の食材だけではなく、色々な食材をバランスよく摂取することを心がけましょう。

栄養素の中でも白髪に良いとされるものにはカルシウム、銅、亜鉛などがあります。

カルシウムは骨を作る働きをすることでよく知られていますが、黒髪を作るために大切な「メラノサイト」を活性化させる働きもあります。

乳製品や小魚、大豆、海藻類、小松菜に多く含まれています。

メラニンの元となるアミノ酸「チロシン」は、「チロシナーゼ」という酵素によって黒髪を作るメラニン色素になります。

チロシナーゼは銅イオンと結びついて効果を発揮することができるので、銅は黒髪を作るために欠かすことのできない栄養素と言えるのです。

自分で白髪染めを行う時は必要なものは以下の通りです。

新聞紙は床に敷いておき、汚れを防ぎます。

タオルは服や皮膚に液が付かないように、首に巻いたり肩にかけたりしておきます。

ヘアクリップは髪の内側までまんべんなく染めるために、髪をブロックに分けてとめます。

コールドクリームは油性クリームです。

髪の生え際や襟足、耳の裏側に付けて皮膚を保護します。

髪に付けないように気をつけましょう。

これらの他に、製品に手袋が付属されていない場合は必ず用意しましょう。

手袋の袖口を固定するために輪ゴムも必要です。

白髪を見つけるとがっかりしてしまいますよね。

白髪染めを使ってケアしている人も多いかと思いますが、そもそも白髪とは、どうして生えてくるのでしょう。

髪は、毛根の最下部分にある「毛乳頭」から栄養素を取り入れて成長していきます。

この成長の中で色素形成細胞「メラノサイト」が取り入れられて、髪の色を作る「メラニン色素」が生まれます。

生まれたての髪は、実は白髪なのです。

すぐにメラノサイトが働いて色素を作り、髪に色を付けるのですね。

色素の種類によって金髪や茶髪になり、日本人なら綺麗な黒髪が生まれます。

自宅で白髪を染める人は多いかと思いますが、綺麗な仕上がりにするためには室温や放置時間、塗布量がポイントになります。

市販されている白髪染めは、ほとんどのメーカーで室温20度～30度の中での使用と設定しています。

室温30度以上の部屋で使用すると、白髪染めの反応が早まって染まりやすくなります。

希望のカラー以上の色に染まってしまう場合もあり、商品によっては発熱が起こってしまうこともありますよ。

反対に室温20度以下の部屋で使用した場合は、白髪染めの反応が遅くなって染まりにくくなってしまいます。

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