美しく年を重ねるために♪

ご存じの方も、いらっしゃるかと思いますが、



ダイエットチョコを、初めてから、３週間くらいになりました



ご存じではない方の為に、こちら







今日も、ちゃんと食べました







体重計で、計ってみたら、５００ｇくらい落ちて、



体脂肪が、３，５％くらい減っていました



腹筋くらいでは、ダメかなぁ～



やっぱり、運動も取り入れないと



体重が、あまり落ちていないなぁ～



体脂肪は、減ったけどね



お腹の、ぽっこりも、さほど変化ないし



残りのチョコで、頑張ってみます



頑張るぞぉ～







【サンベネデット フリザンテ （炭酸水）】

サンベネデット・ナチュラルミネラルウォーターは、
イタリア(スコルゼ)を源泉とし、
地下300mから外気に触れることなく採水されております。

また、イタリア国内におきましては、
ペット容器で市場シェアナンバーワンを誇り、
イタリアを訪れる日本人にも知名度が高いブランドであります。

日本航空及びアリタリア航空では、同ブランドを機内食で提供されるほど
皆さんに愛飲されている商品です。





甘くない炭酸水なら、カロリーが増えなさそう～いいね



飲んでみたいわぁ～







女性の味方、ざくろジュースも飲んでみたいわぁ～



ざくろの皮をはずし、実の部分だけを種ごと搾って栄養をとじ込め、



非加熱の製法で濃縮した果汁を還元したジュースらしいの。



色鮮やかな果実そのもののフレッシュな味わいが特徴で、



ポリフェノール、エラグ酸が、たっぷり含まれているらしく。



ざくろの栽培に農薬は使わず、



砂糖や添加物も一切使用していない



ますます、飲んでみたくなるね







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