美しく年を重ねるために♪

日中は、まだ暑いね。



暑いけど、栄養をつけないとねッ



玄米の栄養価って、いいよねぇ～



洗米や、つけ置きせずに、炊飯器でスグ炊ける、



玄米を試してみたよ～







「ぷちっともち玄米」って、玄米の栄養はそのままに、




炊飯器で簡単に炊飯できるように、加工したお米（アルファ化米）なんですって



アルファ米って、おこわや、ご飯を簡単に召しあがれるよう、



蒸しあげたあと急速に乾燥させて、おいしさを閉じ込めたお米なんですって







玄米１００％で、炊飯してみようと



炊飯前は、カピカピになった、硬いお米って感じかな



炊飯後は、もっちりして、美味しい～



玄米って、ぷちぷち感と、もちもち感があって、美味しいよね



ほんのり、甘さも感じられて、好きなの







炊飯器で、すぐに炊けるのが、いいね



気に入ったわぁ～



これ１袋、３００ｇで、白米２合の目盛りで、普通に炊飯できるの



もっと、大袋があったら、いいのになぁ～











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