美しく年を重ねるために♪

元旦から暖かい日が続いているよ。

この時期、いつもなら暖房を昼間でも付けなければ寒いのに、

今年は、が出ていると暖房を付けずに過ごせるからね。

朝、起きた時の室温は１７度くらい。

少し寒いと感じるくらいの日でも、室温は１４℃と、高め。

いつもの１月なら、１０℃～１１℃と低いのに、

１４℃～１７℃とは、びっくり～

今日も、暖かかったぁ～

３月の上旬の気温とのニュースで言っていたよ。

ほんと暖冬と実感できるね、今年は。

暖冬でも、お鍋や、お味噌汁は温かくて美味しいね。

最近、食べた お鍋はこれかなぁ。

ゴクゴク飲めちゃう手作り、ごま豆乳鍋


料理名：ごま豆乳鍋
作者：ドキンちゃん０２９８

■材料（３～４人分）
豚肉 / ２５０ｇくらい
白菜 / ３枚～
油揚げ / ２枚
長ネギ / １本
★豆乳 / ２５０ｃｃ
★水 / ２５０ｃｃ
★練りごま / 大さじ１
★すりごま / 大さじ１
★ウェイパー　又は、創味シャンタン / 小さじ２～４
★だしの素 / 小さじ２
★味噌 / 小さじ１
★砂糖 / 小さじ１
★塩 / 小さじ１

■レシピを考えた人のコメント
全工程写真あり。ミツカン、ごま豆乳鍋の味が好きなので、つゆを作ちゃえば・・・いつでも食べれて、ゴクゴク飲めちゃうじゃん～と、似たような味に（＾＿＾）なったかな？

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お味噌汁は、これかなぁ。

キャベツわかめ油揚げの味噌汁


料理名：味噌汁
作者：ドキンちゃん０２９８

■材料（２～３人分）
キャベツ / ２枚
わかめ / ３０ｇ
油揚げ / １枚
水 / ５００～６００ｃｃ
だしの素 / １袋（５ｇ）
味噌 / 大さじ３～

■レシピを考えた人のコメント
キャベツって、生でも食べられるから、さっと煮るだけいいから、簡単にできるね。

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３連休だけど、普段と変わりなく過ごしているのよ（笑）

残り１日の連休ですが、素敵な１日をお過ごしください




















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