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あれこれ備忘録 ホスピス医のこころを支えるもの

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2008.03.05
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ダイエット日記

(2)
テーマ：キレイになる為に.:*・°☆(23352)
カテゴリ：ジョギング日記
先週に左のふくらはぎを痛めた。
そうなると半ばやけ気味にご飯を食べるようになった。
しかも週末はひな祭りで食べて飲んだ。
すぐ73kgから75kgに戻ってしまった。
しまった。
取り返すのはつらいぞ。
ふくらはぎはすこし負荷をかけると痛む。
当分は走れなさそう。
食べるのを控えるしかない。





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Last updated  2021.05.24 11:54:19
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