「魔女たちの22時」というテレビ番組で、十三湖のしじみを食べ始めてから美肌になって、48歳でエステのコマーシャルにヌードで出演している女性が出ていました。

しじみが肝臓にいいことは知っていましたが、美肌効果があるというのは、初耳でした。

だいたいしじみは、シジミ汁にしても、小さすぎて食べないことが多いんですよね。いちいち実を取るのが面倒くさいんですよね。

でも十三湖のしじみは大きいですね。アサリくらいあるんじゃないでしょうか。栄養素の宝庫といった感じですね。

私の場合は、美肌効果には関心はないですが、肝機能が悪いので、健康のために食べたいですね。

スーパーではあまり見たことないんですが、楽天では販売していますね。


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