パース通信 ( Duke in Perth )

10月の初旬に年甲斐も無く張り切ってダウンして
奥様に大迷惑をかけたこともあって、あれ以来、健康には
以前にも増して気を使うようになりました。

毎日欠かさず自己流体操を近所の公園で重ねてます。
何も自宅の庭も広いのにわざわざ公園まで行くこともない
と思われますが、人の来ない郊外の公園は気分転換にも
もってこいですし、公園に遊びに来るワン公とも遊べます。

体操も自己流で腕立て伏せや腹筋、ストレッチなど無理せず
毎日続けることが大事だぜ、と少しづつ量を増やして
継続は力だ、と自分に言い聞かして頑張ってます。

水曜日は恒例のバインズ月例に参加しました。
最近は３０代、４０代の若い仲間とラウンドすることも多いのですが
自分の倍近く飛ばす友人には、もう筋力ではかないません、と
観念して刻み作戦の爺ゴルフに徹するようになりました。

今日は月に１回の主治医との面談です。
毎日自分で計ってる血圧が最近高めなんですと、訴えましたら
何か測定方法が稚拙で、先生のつかってる計器だと、
ああ、これは正常値以内ですよ、といわれて安心です。

血糖値も正常値上限だからこれまでどおりのお薬で良いでしょう。
次回は２ヵ月後にお会いしましょうとのことでした。

私のほうからは、首の周りに小さな疣（WART）できて
かゆくは無いけどうっとおしいのでお薬無いですかと聞いたら
すぐに鉄製の大きな注射器みたいなのを持ってきて
ちょっとチクッとするけど疣を冷凍して取るそうです。

ちょっと痛かったけど２－３日絆創膏を貼っていれば
そのうち取れるそうです。
何でも気軽に相談できる本当に良い主治医です。

私の以前の主治医Dr.Huiも引退して悠々自適らしいですし
股関節を手術してくれた整形外科の先生は他界してしまいました。

今の主治医は私よりずっと若くて元気なので「先生、長生きして
俺の事を最後まで面倒見てよ」とお願いしたら笑っていました。