計量しなくとも絶対失敗せず、どんなメイン具材でも美味しくなる黄金レシピ。



ニンニク
＋
オリーブオイル
＋
鷹の爪
＋
具材
＋
コショウ
＋
○○


ニンニクをオリーブオイルで炒め、香りが立ってきたら鷹の爪を細かくちぎって入れ、具材を炒め、最後に○○とコショウで味付けて出来上がり。


先日もブナピーでやって、激ウマで、その直後にジャガイモでやっても激ウマ！完璧に満腹中枢、ヤラれとるやないか (;￣ー￣)





で、○○に入る欠かせないものいうと、



キュー○ーのアンチョビソース！




いやぁ～、これ一本あればどんな具材でも美味しくなる！！





奥さん、買っときなはれや(￣- ￣*)ｴｷｼﾞｮｳ ﾔｶﾗ ﾂｶｲ ﾔｽｲｼ


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「キュー○ーのまわしもん？ (;￣ー￣)　普通のアンチョビ缶でええんちゃうのん？」

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【本日の宣言】

いい一日にします　


そのために…（行動の具体化）

・ヨカッタこととアッパレなこと、合わせて15個突破を目指します！
・この日の‘人生の釘調整’で出た答えを元に行動を取っていきます！





【この日のヨカッタこと・アリガタカッタこと】

・雲の合間にオレンジ色のご来光を仰ぐことができた
・行きの電車で座れた
・タイミングよくエレベーターに乗れた
・電車に駆け込ませて頂けた
・沸かした湯の量がぴったりだった
・朝の‘10分間お片付け’、無事完了
・ポイントルーレットで20ポイントゲット！
・ゾロ目！11:11の瞬間を見る事ができた
・爪を磨く事ができた
・二の腕エクササイズができた
・この日の‘人生の釘調整’、無事完了
・プチゾロ目！11:55の瞬間を見る事ができた
・プチゾロ目！20:20の瞬間を見る事ができた
・プチゾロ目！22:11の瞬間を見る事ができた

以上全ての事に感謝カンパ～イ♪
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