今年も11日からハーブインストラクター養成の教室が始まりました。

今日のテーマは「ハーブティー」質の高いハーブの選び方、オーガニック、

効能効果、抗酸化・強壮作用、おいしい入れ方、浸剤と煎剤、薬用・

デトックスで重要なハーブ。実習では免疫力を高める、アレルギーを

緩和するティーをブレンドして味わいました。