新TOEIC攻略、勉強法

昨日は矯正の調整日でした。
装置に着色してしまうので、ずっと我慢していたカレー。
ゴムの部分も取り替えるので、心置きなくカレーの味を楽しみました！
ぷりぷりのカレーがおいしかった～



７回目の矯正装置調整日。
なかなか上の歯がジャンプしないので、５mmから３mmのゴムに変えるように言われました。
３mmのゴムは、ピンに引っ掛けるだけでも大変。
強い力がかかっているので、今朝の朝食の時、結構痛みを感じました。
まあ、数日したら慣れるでしょうけど・・・

歯科衛生士の方に、歯肉の状態を見てもらいました。
特に腫れているわけでもなく、問題ないとのこと。
ブラケットが邪魔で、なかなかブラッシングがしづらいんですよね～これがまた。
普段は、アセスという歯磨き粉でブラッシングしています。
いろんな薬用ハーブが配合されていて、歯肉がスーッと気持ちがいいんです。
１年以上使っていますが、どんどん歯肉がピンクになっていくのが快感！
歯肉は植物にとっての土のようなもの。
歯肉の健康が、歯の健康につながるんですね～

矯正装置って、体にコルセットをしているのと同じだと思います。
常に力がかかって、締め付けられている状態。
歯や歯肉がいつも緊張している状態。
装置が外れたら、すごく解放感を感じるのかな？？
まだまだ折り返し地点にも来ていないので、先が長いです。

★はじめての矯正歯科
私の矯正体験をつづったサイトです！！